Kuka hyötyy vhh ruokavaliosta

" Hiilihydraattiherkkyys voi esiintyä hyvin monella tavalla. Olen tavannut potilaita, joilla ainoana vaivana on ollut korkea verenpaine ilman ylipainoa tai mitään muita oireita. Moni on dieetin avulla päässyt lääkkeistään, mikä on tuntunut ällistyttävältä ja lähes painovoimalain vastaiselta, mutta näin on vaan käynyt.

Kyseessä on todellakin laaja-alainen syndrooma ja minulle on vähitellen kertynyt sen verran kokemusta, että uskallan suositella dieettikokeilua jokaiselle, jolle on määrätty pitkäaikaislääkitys toiminnalliseen vaivaan. Lääkkeet eivät paranna vaan helpottavat vaivoja. Lisäksi kukaan ei tiedä lääkkeiden pitkäaikaisvaikutuksista. Miksi et kokeilisi jos syy löytyisikin ravinnosta"

Lainaus Lääkäri Antti Heikkilän kirjasta Hyvän Olon Keittokirja. Opas vähähiilihydraattiseen ja ravinteikkaiseen ruokavalioon. ( Rasalas 2004 )
http://www.anttiheikkila.com/
773185
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 77

Vanhimmat

sinulle esitettyihin kysymyksiin etkä aloittaisi uutta mainosketjua. Olisit huomattavasti vakuuttavampi, jos voisit perustella edes omat väitteesi.

Äänestä
  • Jospa vaivautuisit lukemaan A.Heikkilän kirjan,ennen kuin aloitat taas eipäs juupas keskustelun. Olisi kiva joskus keskustella vhh:sta ihmisen kanssa joka siitä jotain tietää.

    Mutta teidän kanssa keskustelu on kuin keskustelisin vaimoni kanssa F1:stä. Onko MacLaren Joku näyttelijä ja ferrari rengasmerkki. Miten keskustella asiasta josta vastapuoli ei mitään tiedä. Mutta meidät jotka pidämme vhh:ta hyvänä joudumme jatkuvasti tähän,varsinkin täällä.

    Äänestä

  • Es-Ko kirjoitti:

    Jospa vaivautuisit lukemaan A.Heikkilän kirjan,ennen kuin aloitat taas eipäs juupas keskustelun. Olisi kiva joskus keskustella vhh:sta ihmisen kanssa joka siitä jotain tietää.

    Mutta teidän kanssa keskustelu on kuin keskustelisin vaimoni kanssa F1:stä. Onko MacLaren Joku näyttelijä ja ferrari rengasmerkki. Miten keskustella asiasta josta vastapuoli ei mitään tiedä. Mutta meidät jotka pidämme vhh:ta hyvänä joudumme jatkuvasti tähän,varsinkin täällä.

    Täällä monikin Kirilin kanssa kinaava tietää paljon vhh-ruokavaliosta. Ei kannata sekoittaa vhh:n vastustajia ja Kirilin vastustajia keskenään.

    Kiril olisi saatava pois näiltä sivuilta, että normaali keskustelu voisi alkaa, sillä hän levittää täällä fanaattisesti omaa yksipuolista näkemystään.

    Pahinta on, että hän ei tyydy kirjoittamaan tälle palstalle vaan käy esim. "kevyet herkut"-palstalla moitiskelemassa niitä jotka laihduttavat "väärällä" menetelmällä, kuten vaikkapa perunaa syömällä. Sehän ei mene Kirilille kaaliin, että sellainenkin ihme voi tapahtua. Tässä esimerkki:
    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=2000000000000005&conference=4500000000000362&posting=22000000012268779

    Äänestä

  • HTJ kirjoitti:

    Täällä monikin Kirilin kanssa kinaava tietää paljon vhh-ruokavaliosta. Ei kannata sekoittaa vhh:n vastustajia ja Kirilin vastustajia keskenään.

    Kiril olisi saatava pois näiltä sivuilta, että normaali keskustelu voisi alkaa, sillä hän levittää täällä fanaattisesti omaa yksipuolista näkemystään.

    Pahinta on, että hän ei tyydy kirjoittamaan tälle palstalle vaan käy esim. "kevyet herkut"-palstalla moitiskelemassa niitä jotka laihduttavat "väärällä" menetelmällä, kuten vaikkapa perunaa syömällä. Sehän ei mene Kirilille kaaliin, että sellainenkin ihme voi tapahtua. Tässä esimerkki:
    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=2000000000000005&conference=4500000000000362&posting=22000000012268779

    Ja tässä toinen esimerkki Kirilin tyrkyttämisestä:

    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=2000000000000005&conference=4500000000000362&posting=22000000012607873

    Äänestä

  • Es-Ko kirjoitti:

    Jospa vaivautuisit lukemaan A.Heikkilän kirjan,ennen kuin aloitat taas eipäs juupas keskustelun. Olisi kiva joskus keskustella vhh:sta ihmisen kanssa joka siitä jotain tietää.

    Mutta teidän kanssa keskustelu on kuin keskustelisin vaimoni kanssa F1:stä. Onko MacLaren Joku näyttelijä ja ferrari rengasmerkki. Miten keskustella asiasta josta vastapuoli ei mitään tiedä. Mutta meidät jotka pidämme vhh:ta hyvänä joudumme jatkuvasti tähän,varsinkin täällä.

    että Heikkiläkin häpeäisi Kirilin käsityksiä ihmiselimistöstä ja sen toiminnasta. K väittää, että sokeri on aivoille vaarallista, ja vain rasva terveellistä. Vaikka sokeri on aivojen ainoa energialähde.

    Useassa keskustelussa K:n ainoa vasta-argumentti onkin ollut: sinulla taitaa olla sokeria aivoissasi kun noin ajattelet. Formulavertauksena: sinulla taitaa olla bensaa/dieseliä autossasi kun noin ajelet.

    Että erottakaa nyt Kiril- ja vhh-vastaisuus. Itse olen vastaanottavainen uusillekin ideoille, mutta totuuden vääristely (tai täydellinen ymmärryksen puute) eräällä kirjoittajalla ärsyttää.

    Ja nimenomaan olen tahtonut K:lta keskustelua mm. omien väitteidensä perustelun merkeissä. Mutta mitä hän tekee: aloittaa uuden ketjun. Että entinen unohtuisi.

    Äänestä

  • HTJ kirjoitti:

    Täällä monikin Kirilin kanssa kinaava tietää paljon vhh-ruokavaliosta. Ei kannata sekoittaa vhh:n vastustajia ja Kirilin vastustajia keskenään.

    Kiril olisi saatava pois näiltä sivuilta, että normaali keskustelu voisi alkaa, sillä hän levittää täällä fanaattisesti omaa yksipuolista näkemystään.

    Pahinta on, että hän ei tyydy kirjoittamaan tälle palstalle vaan käy esim. "kevyet herkut"-palstalla moitiskelemassa niitä jotka laihduttavat "väärällä" menetelmällä, kuten vaikkapa perunaa syömällä. Sehän ei mene Kirilille kaaliin, että sellainenkin ihme voi tapahtua. Tässä esimerkki:
    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=2000000000000005&conference=4500000000000362&posting=22000000012268779

    Itse kyllä väitän että suurin osa vhh:n vastustajista ei ole lukenut Atkinssin tai Heikkilän kirjoja. Saati diettiä kokeillut. Näkemykseni perustuu siihen miten väärän kuvan he antavat vhh:sta. Sillä jos he olisivat lukeneet kirjan tai kirjat,ei moisia valheita täällä leviteltäisi.

    Useimmat ovat ottaneet tietonsa täältä internetistä. Muutaman palstan kirjoituksia joissa annetaan haluttu kuva dietistä. Kokonaisuuden vain valitettavasti hahmottaa vain lukemalla kirjat kokonaan. Pelkällä trivia tiedolla ei kokonaisuutta pystu hahmottamaan. Eikä kokemaan jos ei ole kokeillut. Juuri tähän mielestäni 99% vastustajista kompastuu,ja päädytään eipäs juupas tilaan.

    Itse olen kokeillut varmaan kaikki yleisemmät dietit. Mutta vasta vhh:sta löysin itselleni sopivan tavan painonhallintaa. Koska myös veriarvoni ovat dietin myötä normalisoituneet,en näe syytä luopua dietistä,joka on muuntunut ruokavalioksi.

    Äänestä

  • HTJ kirjoitti:

    Täällä monikin Kirilin kanssa kinaava tietää paljon vhh-ruokavaliosta. Ei kannata sekoittaa vhh:n vastustajia ja Kirilin vastustajia keskenään.

    Kiril olisi saatava pois näiltä sivuilta, että normaali keskustelu voisi alkaa, sillä hän levittää täällä fanaattisesti omaa yksipuolista näkemystään.

    Pahinta on, että hän ei tyydy kirjoittamaan tälle palstalle vaan käy esim. "kevyet herkut"-palstalla moitiskelemassa niitä jotka laihduttavat "väärällä" menetelmällä, kuten vaikkapa perunaa syömällä. Sehän ei mene Kirilille kaaliin, että sellainenkin ihme voi tapahtua. Tässä esimerkki:
    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=2000000000000005&conference=4500000000000362&posting=22000000012268779

    En minä mitään perunalaatikkoa tee enkä jakele ohjeita.

    Äänestä

  • siitä, kirjoitti:

    että Heikkiläkin häpeäisi Kirilin käsityksiä ihmiselimistöstä ja sen toiminnasta. K väittää, että sokeri on aivoille vaarallista, ja vain rasva terveellistä. Vaikka sokeri on aivojen ainoa energialähde.

    Useassa keskustelussa K:n ainoa vasta-argumentti onkin ollut: sinulla taitaa olla sokeria aivoissasi kun noin ajattelet. Formulavertauksena: sinulla taitaa olla bensaa/dieseliä autossasi kun noin ajelet.

    Että erottakaa nyt Kiril- ja vhh-vastaisuus. Itse olen vastaanottavainen uusillekin ideoille, mutta totuuden vääristely (tai täydellinen ymmärryksen puute) eräällä kirjoittajalla ärsyttää.

    Ja nimenomaan olen tahtonut K:lta keskustelua mm. omien väitteidensä perustelun merkeissä. Mutta mitä hän tekee: aloittaa uuden ketjun. Että entinen unohtuisi.

    Vhh on vain yksi tapa syödä. Se sopii ihmisille joilla insuliini resistanssi on matala. Jos kaikki on kunnossa ei mitään tarvitse muuttaa. Itse reagoin herkästi hiilihydraatteihin ja vhh sopii minulle. Miksei tätä yksinkertaista asiaa voida tajuta. Jokainen ihminen reagoi omalla tavallaan eri ruoka aineisiin. Jokaisella on omanlainen aineenvihdunta. Kaikki on yksilöllistä.

    Äänestä

  • Es-Ko kirjoitti:

    Itse kyllä väitän että suurin osa vhh:n vastustajista ei ole lukenut Atkinssin tai Heikkilän kirjoja. Saati diettiä kokeillut. Näkemykseni perustuu siihen miten väärän kuvan he antavat vhh:sta. Sillä jos he olisivat lukeneet kirjan tai kirjat,ei moisia valheita täällä leviteltäisi.

    Useimmat ovat ottaneet tietonsa täältä internetistä. Muutaman palstan kirjoituksia joissa annetaan haluttu kuva dietistä. Kokonaisuuden vain valitettavasti hahmottaa vain lukemalla kirjat kokonaan. Pelkällä trivia tiedolla ei kokonaisuutta pystu hahmottamaan. Eikä kokemaan jos ei ole kokeillut. Juuri tähän mielestäni 99% vastustajista kompastuu,ja päädytään eipäs juupas tilaan.

    Itse olen kokeillut varmaan kaikki yleisemmät dietit. Mutta vasta vhh:sta löysin itselleni sopivan tavan painonhallintaa. Koska myös veriarvoni ovat dietin myötä normalisoituneet,en näe syytä luopua dietistä,joka on muuntunut ruokavalioksi.

    Ehkä suurin osa vastustajista ei ole lukenut näitä kirjoja (itse olen), mutta Kiril on se yksi tekijä joka pilaa vhh:n maineen. Puuttumatta siihen onko vhh hyväksi vai pahaksi terveydelle.

    Fanatismi ei ole koskaan hyväksi asialle, eikä pakkokäännyttäminen varsinkaan. Kiril on lukenut varmaan nuo kirjat, mutta se ei tee hänestä professoria jolla on oikeus suositella tätä ruokavaliota kaikille sairaille.

    Äänestä

  • Kiril kirjoitti:

    En minä mitään perunalaatikkoa tee enkä jakele ohjeita.

    Mutta katsot, että sinulla on oikeus arvostella niitä jotka toisin elävät ja toisella tavalla laihtuvat.

    Äänestä

  • siitä, kirjoitti:

    että Heikkiläkin häpeäisi Kirilin käsityksiä ihmiselimistöstä ja sen toiminnasta. K väittää, että sokeri on aivoille vaarallista, ja vain rasva terveellistä. Vaikka sokeri on aivojen ainoa energialähde.

    Useassa keskustelussa K:n ainoa vasta-argumentti onkin ollut: sinulla taitaa olla sokeria aivoissasi kun noin ajattelet. Formulavertauksena: sinulla taitaa olla bensaa/dieseliä autossasi kun noin ajelet.

    Että erottakaa nyt Kiril- ja vhh-vastaisuus. Itse olen vastaanottavainen uusillekin ideoille, mutta totuuden vääristely (tai täydellinen ymmärryksen puute) eräällä kirjoittajalla ärsyttää.

    Ja nimenomaan olen tahtonut K:lta keskustelua mm. omien väitteidensä perustelun merkeissä. Mutta mitä hän tekee: aloittaa uuden ketjun. Että entinen unohtuisi.

    vhh ruokavaliota Heikkilän ohjeiden mukaisesti. Tuskinpa Heikkilä omia ohjeitaan tai kirjojaan häpeää.

    Liika sokeri ruokavalion mukana nautittuna on vaarallista koko elimistölle, ei vain aivoille. En ole koskaan kirjoittanut, että jollakin on sokeria aivoissa. Olen kirjoittanut kiihtyneelle vhh:n vastustajalle, että sokeritasapainosi taitaa olla häiriintynyt. Älä vääristele tekstejäni, äläkä laita suuhuni sanoja mitkä eivät sinne kuulu. Tiedän omat kirjoitukseni.

    Äänestä

  • HTJ kirjoitti:

    Mutta katsot, että sinulla on oikeus arvostella niitä jotka toisin elävät ja toisella tavalla laihtuvat.

    ja arvostelen yleensä turhien hiilihydraattien syöntiä. Tuon myös esille omat kokemukseni ruokavalion vaikutuksesta terveyteen. En arvostele henkilöitä, jotka toisin elävät. Kertomalla heille vaihtoehdoista haluan antaa ajateltavaa, että asiat voisivat olla toisinkin. Toisaalta täällä vhh palstalla on henkilöitä joiden päätehtävä on arvostella vain minua ei keskustelun aiheesta niin väliä.

    Äänestä

  • Kiril kirjoitti:

    ja arvostelen yleensä turhien hiilihydraattien syöntiä. Tuon myös esille omat kokemukseni ruokavalion vaikutuksesta terveyteen. En arvostele henkilöitä, jotka toisin elävät. Kertomalla heille vaihtoehdoista haluan antaa ajateltavaa, että asiat voisivat olla toisinkin. Toisaalta täällä vhh palstalla on henkilöitä joiden päätehtävä on arvostella vain minua ei keskustelun aiheesta niin väliä.

    Kovin on ylikierroksilla käyviä nuo sinun jatkuvat kampittajat!

    Puhut mielestäni asiaa. Olen Heikkilän kirjat lukenut ja hänen kanssaan samoilla linjoilla. Tämä sinun "uranuurtan" työsi on varmasti tosi raskasta, koska suurin osa kampittajista on niin urautunutta porukkaa ja tämän lääke- ja elintarvikemafian kyllästämiä.

    Pidä pää pystyssä. Olet oikealla asialla.

    Ps. Tiedoksi seuraavan viestin kirjoittajalle: EN ole Kiril eri aliaksella, vaan osallistun keskusteluun eka kertaa pitkään aikaan!

    Äänestä

  • myötäeläjä kirjoitti:

    Kovin on ylikierroksilla käyviä nuo sinun jatkuvat kampittajat!

    Puhut mielestäni asiaa. Olen Heikkilän kirjat lukenut ja hänen kanssaan samoilla linjoilla. Tämä sinun "uranuurtan" työsi on varmasti tosi raskasta, koska suurin osa kampittajista on niin urautunutta porukkaa ja tämän lääke- ja elintarvikemafian kyllästämiä.

    Pidä pää pystyssä. Olet oikealla asialla.

    Ps. Tiedoksi seuraavan viestin kirjoittajalle: EN ole Kiril eri aliaksella, vaan osallistun keskusteluun eka kertaa pitkään aikaan!

    ei tämä ole lainkaan raskasta kun tietää mistä kirjoittaa. Tämä on sopiva rentoutusmuoto työn lomassa. Onhan täällä rasittavia jankuttajia, varsinkin Turusta kaksi, jotka säännällisesti ottavat kantaa kirjoituksiini.

    Äänestä

  • Kiril kirjoitti:

    ei tämä ole lainkaan raskasta kun tietää mistä kirjoittaa. Tämä on sopiva rentoutusmuoto työn lomassa. Onhan täällä rasittavia jankuttajia, varsinkin Turusta kaksi, jotka säännällisesti ottavat kantaa kirjoituksiini.

    "kun tietää mistä kirjoittaa"...

    Mikä vitsi! :D

    Äänestä

  • siitä, kirjoitti:

    että Heikkiläkin häpeäisi Kirilin käsityksiä ihmiselimistöstä ja sen toiminnasta. K väittää, että sokeri on aivoille vaarallista, ja vain rasva terveellistä. Vaikka sokeri on aivojen ainoa energialähde.

    Useassa keskustelussa K:n ainoa vasta-argumentti onkin ollut: sinulla taitaa olla sokeria aivoissasi kun noin ajattelet. Formulavertauksena: sinulla taitaa olla bensaa/dieseliä autossasi kun noin ajelet.

    Että erottakaa nyt Kiril- ja vhh-vastaisuus. Itse olen vastaanottavainen uusillekin ideoille, mutta totuuden vääristely (tai täydellinen ymmärryksen puute) eräällä kirjoittajalla ärsyttää.

    Ja nimenomaan olen tahtonut K:lta keskustelua mm. omien väitteidensä perustelun merkeissä. Mutta mitä hän tekee: aloittaa uuden ketjun. Että entinen unohtuisi.

    " K väittää, että sokeri on aivoille vaarallista, ja vain rasva terveellistä. Vaikka sokeri on aivojen ainoa energialähde. "

    No eihän nyt glukoosi suinkaan ole aivojan ainoa energialähde. Glukoosi on toki aina pakollista mutta ketoaineilla siitä voidaan korvata suuri osa. Hyvin ketoadaptoituneella sen osuus voi olla jopa 70-80 prosentin luokkaa niiden koko energiantarpeesta. Ovatko ketoaineet huonompia kuin glukoosi. No ei ole koska ne menevät täsmälleen samaan prosessiin samana aineenakin kuin glukoosi eräässä välivaiheessa. Sensijaan ketoaineiden muunnos tuohon vaatii mm eräitä entsyymitoimintoja jotka normaalisti aivojen saadessa lähes jatkuvasti glukoosia koko energiakseen ovat hiukan epäaktiivisia. Toki sitä kykyä ketoainekäyttöön on aina ja sitä ysein tavallisellakin ruokavaliolla tarvitaan jossain määrin. Usein jo yön yli paastottaessa. Nämä ketoaineet tässä tilanteessa valmistetaan lähinnä vapaista rasvahapoista maksassa. (muuallakin hiukan mutta ei juuri aivojen käyttöön)

    ketoaineet ovat vain tapa siirtää energiaa veren kautta glukoosin korvaajaksi. Se on täysin luonnollinen prosessi joka on aikalailla jakuvassa käytössä kaikilla. Nämä ketot ovat bettahydroksibutyraatti sekä asetoasetaatti. äiden suhteet vaihtelee maksan tilanteen mukaan. Lisäksi syntyy prosessissa sivutuotteena aivan hiukan asetonia jota ei hyödynnetä.

    Glukoosi suinkaan ei ole aivoilla vaarallista vaan niiden elinehto. Mutta osa siitä siis voidaan korvata ketoaineilla ja se on ihan hyvä tasaveroinen polttoaine. glukoosia tarvitsevat täysin välttämättä myös punasolut. Koska kykenevät vain mitokondriottomina hyödyntämään sen mitä anaerobisesti siitä on saatavissa. ja taitaa se aivoissakin tarvittava ns pakkoglukoosi osittain liittyä noihin anaerobisiin energiaterpeisiin. Rasvalla taas ei sellaisenaan ole mitään jakoa aivoijen energiakäytössä. Vain epäsuorsti. Miten ne sinne pääsisivät merkittävässä määrin. Muualla elimistössä taas rasva on erinomainen polttoaine. Tosin osa lihassoluista on erikoistuneempi glukoosin käyttöön ja osa rasvan käyttöön. Tässä on yksilöllisiä eroja ja myös mahdollisesti paljonkin sopeutuvuutta joka tosin ei muutu "viikossa".

    Ilman ravinnon hiilihydraatteja terve elimistö kykenee aina valmistamaan sen pakollisen määrän glukoosia ketojen rinnalle. Glukoosilähteet ovat lähinnä aminohapot (proteiinista) rasvoista vapautuva glyseroli sekä laktaatti.

    Sydän on myös erikoisen tehokas ketoaineiden käyttäjä. Munuainen valmistaa niitä omiksi tarpeikseen itsekin jonkin verran.

    Äänestä

  • Kiril kirjoitti:

    ei tämä ole lainkaan raskasta kun tietää mistä kirjoittaa. Tämä on sopiva rentoutusmuoto työn lomassa. Onhan täällä rasittavia jankuttajia, varsinkin Turusta kaksi, jotka säännällisesti ottavat kantaa kirjoituksiini.

    tavalla. Ikävää on että sinä voit tulevaisuudessa saada sakot tai vankeustuomion ja ainoastaan siitä syystä jos haluat tavata "tyttöystävääsi".

    Äänestä

  • voi monella kirjoitti:

    tavalla. Ikävää on että sinä voit tulevaisuudessa saada sakot tai vankeustuomion ja ainoastaan siitä syystä jos haluat tavata "tyttöystävääsi".

    ja tapaan tyttöystävääni, jonka löysin täältä vhh-palstalta ja keskustelemme terveellisestä ruokavaliosta. En ole kuullut että sakkoja saa tyttöystävän tapaamisesta. Oletko kenties kateellinen sisar, joka nyt jäi toiseksi. Siksikö vastustat kirjoituksiani joka käänteessä, koska viihdyn hyvin sisaresi kanssa. Hän on muuten ihana. Olisitpa sinäkin.

    Äänestä

  • Kiril kirjoitti:

    ja tapaan tyttöystävääni, jonka löysin täältä vhh-palstalta ja keskustelemme terveellisestä ruokavaliosta. En ole kuullut että sakkoja saa tyttöystävän tapaamisesta. Oletko kenties kateellinen sisar, joka nyt jäi toiseksi. Siksikö vastustat kirjoituksiani joka käänteessä, koska viihdyn hyvin sisaresi kanssa. Hän on muuten ihana. Olisitpa sinäkin.

    että "sisareni" oli ennen veljeni. Leikkauskaan ei onnistunut kovin hyvin.

    Äänestä

  • Kiril kirjoitti:

    ja tapaan tyttöystävääni, jonka löysin täältä vhh-palstalta ja keskustelemme terveellisestä ruokavaliosta. En ole kuullut että sakkoja saa tyttöystävän tapaamisesta. Oletko kenties kateellinen sisar, joka nyt jäi toiseksi. Siksikö vastustat kirjoituksiani joka käänteessä, koska viihdyn hyvin sisaresi kanssa. Hän on muuten ihana. Olisitpa sinäkin.

    että ajattelet naisista näin:

    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=119&conference=4500000000000223&posting=22000000009896682

    ja lapsista näin:

    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=119&conference=4500000000000223&posting=22000000009957830

    Äänestä

  • Utelias kirjoitti:

    kun kopioit vhh palstalle tänne kuulumatonta tekstiä Vain tyhmä ottaa keskusteluketjusta yhden kirjoituksen ja irroittaa sen asiayhteydestään. Tuosta ei kukaan saa selvää mihin kirjoituksiin sillä vastattiin. Voin koska tahansa jatkaa keskustelua aiheesta, mutta en ruokapalstalla. Tuo ensimmäinen muuten oli hyvin kirjoitettu ja toinen oli lähinnä vitsi, mutta sitä sinun pienet aivosi eivät koskaan ymmärrä.

    Äänestä

  • muuten kirjoitti:

    että "sisareni" oli ennen veljeni. Leikkauskaan ei onnistunut kovin hyvin.

    todella sairas. Uskoisit sisartasi ja menisit jo hoitoon

    Äänestä

  • Utelias kirjoitti:

    Kiitos noista linkeistä!

    Noista kirjoituksistaan Kiril ei voikaan väistellä, kun on erehtynyt rekisteröimään nimimerkkinsä. Olen arvannut, että jotain vikaa on, mutta että NOIN paljon...

    Eihän tuollaisen kanssa edes kannata yrittää kirjoittaa, säälittävä yksilö.

    Äänestä

  • HTJ kirjoitti:

    Kiitos noista linkeistä!

    Noista kirjoituksistaan Kiril ei voikaan väistellä, kun on erehtynyt rekisteröimään nimimerkkinsä. Olen arvannut, että jotain vikaa on, mutta että NOIN paljon...

    Eihän tuollaisen kanssa edes kannata yrittää kirjoittaa, säälittävä yksilö.

    Kiril ei lopeta, elleivät muut lopeta, se on jo nähty. Eikö voitaisi todellakin jättää nämä vhh-laiset keskustelemaan keskenään, ja jos mukana on ollut paljon sivupersoonia, voisivat kyllästyä itsetyydytykseen, mutta nyt ei niin tapahdu, kun annatte vettä myllyyn.

    Kaikki vhh:n haitat ja edut on jo tuotu esiin kymmeniä kertoja. Uudet lukijat voivat selata sivuja taaksepäin, jos tarvitsevat lisätietoa. Vaikka Kiril ei lopettaisi, keskitytäänkö jo joulun valmisteluun, kun on viikko aikaa siihen, jooko?

    Äänestä

  • Kiril kirjoitti:

    vhh ruokavaliota Heikkilän ohjeiden mukaisesti. Tuskinpa Heikkilä omia ohjeitaan tai kirjojaan häpeää.

    Liika sokeri ruokavalion mukana nautittuna on vaarallista koko elimistölle, ei vain aivoille. En ole koskaan kirjoittanut, että jollakin on sokeria aivoissa. Olen kirjoittanut kiihtyneelle vhh:n vastustajalle, että sokeritasapainosi taitaa olla häiriintynyt. Älä vääristele tekstejäni, äläkä laita suuhuni sanoja mitkä eivät sinne kuulu. Tiedän omat kirjoitukseni.

    Otsikolla Rasvat?

    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000654&posting=22000000012616417

    Äänestä

  • Es-Ko kirjoitti:

    Itse kyllä väitän että suurin osa vhh:n vastustajista ei ole lukenut Atkinssin tai Heikkilän kirjoja. Saati diettiä kokeillut. Näkemykseni perustuu siihen miten väärän kuvan he antavat vhh:sta. Sillä jos he olisivat lukeneet kirjan tai kirjat,ei moisia valheita täällä leviteltäisi.

    Useimmat ovat ottaneet tietonsa täältä internetistä. Muutaman palstan kirjoituksia joissa annetaan haluttu kuva dietistä. Kokonaisuuden vain valitettavasti hahmottaa vain lukemalla kirjat kokonaan. Pelkällä trivia tiedolla ei kokonaisuutta pystu hahmottamaan. Eikä kokemaan jos ei ole kokeillut. Juuri tähän mielestäni 99% vastustajista kompastuu,ja päädytään eipäs juupas tilaan.

    Itse olen kokeillut varmaan kaikki yleisemmät dietit. Mutta vasta vhh:sta löysin itselleni sopivan tavan painonhallintaa. Koska myös veriarvoni ovat dietin myötä normalisoituneet,en näe syytä luopua dietistä,joka on muuntunut ruokavalioksi.

    Olet muuttanut "dietin" ruokavalioksi. Tiesitkö että sivistyssana dieetti tarkoittaa ruokavaliota?

    Kovasti sitä tuntuu Heikkilän kirjoja lukemalla sivistyvän.

    Äänestä

  • Kiril kirjoitti:

    kun kopioit vhh palstalle tänne kuulumatonta tekstiä Vain tyhmä ottaa keskusteluketjusta yhden kirjoituksen ja irroittaa sen asiayhteydestään. Tuosta ei kukaan saa selvää mihin kirjoituksiin sillä vastattiin. Voin koska tahansa jatkaa keskustelua aiheesta, mutta en ruokapalstalla. Tuo ensimmäinen muuten oli hyvin kirjoitettu ja toinen oli lähinnä vitsi, mutta sitä sinun pienet aivosi eivät koskaan ymmärrä.

    Irroitettiin tuollainen "vitsi" minkälisesta asiyhteydestä tahansa ei se oikeuta tuollaiseen kielenkäyttöön. Vain todella sairas mieli kiskoo pedofiliasta huumoria tuolla tavalla. En jaksa ymmärtää kuinka joku voi nauraa tilanteessa, jossa sadat jopa tuhannet lapset joutuvat pedofiilien hyväksi käyttämiksi Euroopassa puhumattakaan kautta maailman. Tämä pilasi kyllä perjantai-iltani täydellisesti.

    Mielestäni foorumin ylläpitäjän pitäisi ottaa vastuu ja lopettaa tämä käsistä karannut viha.En halua enää ikinä kuulla koko tuosta sairaasta tyypistä!

    Äänestä

  • HTJ kirjoitti:

    Täällä monikin Kirilin kanssa kinaava tietää paljon vhh-ruokavaliosta. Ei kannata sekoittaa vhh:n vastustajia ja Kirilin vastustajia keskenään.

    Kiril olisi saatava pois näiltä sivuilta, että normaali keskustelu voisi alkaa, sillä hän levittää täällä fanaattisesti omaa yksipuolista näkemystään.

    Pahinta on, että hän ei tyydy kirjoittamaan tälle palstalle vaan käy esim. "kevyet herkut"-palstalla moitiskelemassa niitä jotka laihduttavat "väärällä" menetelmällä, kuten vaikkapa perunaa syömällä. Sehän ei mene Kirilille kaaliin, että sellainenkin ihme voi tapahtua. Tässä esimerkki:
    http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=2000000000000005&conference=4500000000000362&posting=22000000012268779

    Siis VHHn vastustajat ja Kirilin vastustajat. Ei ainakaan nimimerkeistä ja ei kyllä teksteistäkään.

    Jos ette vastaa Kirilin kirjoituksiin mitään, ei se kauaa jaksa yksinään kirjoitella.

    Äänestä

  • Pettynyt kirjoitti:

    Irroitettiin tuollainen "vitsi" minkälisesta asiyhteydestä tahansa ei se oikeuta tuollaiseen kielenkäyttöön. Vain todella sairas mieli kiskoo pedofiliasta huumoria tuolla tavalla. En jaksa ymmärtää kuinka joku voi nauraa tilanteessa, jossa sadat jopa tuhannet lapset joutuvat pedofiilien hyväksi käyttämiksi Euroopassa puhumattakaan kautta maailman. Tämä pilasi kyllä perjantai-iltani täydellisesti.

    Mielestäni foorumin ylläpitäjän pitäisi ottaa vastuu ja lopettaa tämä käsistä karannut viha.En halua enää ikinä kuulla koko tuosta sairaasta tyypistä!

    ylläpidon pitäisi puuttua asiaan, ja alkaa poistamaan VHH-vastustajien asiattomia viestejä täältä. Joita taitaa olla jo yli puolet kirjoituksista.

    Äänestä

  • Es-Ko kirjoitti:

    Vhh on vain yksi tapa syödä. Se sopii ihmisille joilla insuliini resistanssi on matala. Jos kaikki on kunnossa ei mitään tarvitse muuttaa. Itse reagoin herkästi hiilihydraatteihin ja vhh sopii minulle. Miksei tätä yksinkertaista asiaa voida tajuta. Jokainen ihminen reagoi omalla tavallaan eri ruoka aineisiin. Jokaisella on omanlainen aineenvihdunta. Kaikki on yksilöllistä.

    myöskään mikään este sille, että voi noudattaa VHHta. Näin on itselläkin ja homman aloitin painon podotuksen takia. Ja aion jatkaa, kunnes tulee todisteita että tämä ei olisi terveellistä.

    Äänestä

  • Pappa__ kirjoitti:

    " K väittää, että sokeri on aivoille vaarallista, ja vain rasva terveellistä. Vaikka sokeri on aivojen ainoa energialähde. "

    No eihän nyt glukoosi suinkaan ole aivojan ainoa energialähde. Glukoosi on toki aina pakollista mutta ketoaineilla siitä voidaan korvata suuri osa. Hyvin ketoadaptoituneella sen osuus voi olla jopa 70-80 prosentin luokkaa niiden koko energiantarpeesta. Ovatko ketoaineet huonompia kuin glukoosi. No ei ole koska ne menevät täsmälleen samaan prosessiin samana aineenakin kuin glukoosi eräässä välivaiheessa. Sensijaan ketoaineiden muunnos tuohon vaatii mm eräitä entsyymitoimintoja jotka normaalisti aivojen saadessa lähes jatkuvasti glukoosia koko energiakseen ovat hiukan epäaktiivisia. Toki sitä kykyä ketoainekäyttöön on aina ja sitä ysein tavallisellakin ruokavaliolla tarvitaan jossain määrin. Usein jo yön yli paastottaessa. Nämä ketoaineet tässä tilanteessa valmistetaan lähinnä vapaista rasvahapoista maksassa. (muuallakin hiukan mutta ei juuri aivojen käyttöön)

    ketoaineet ovat vain tapa siirtää energiaa veren kautta glukoosin korvaajaksi. Se on täysin luonnollinen prosessi joka on aikalailla jakuvassa käytössä kaikilla. Nämä ketot ovat bettahydroksibutyraatti sekä asetoasetaatti. äiden suhteet vaihtelee maksan tilanteen mukaan. Lisäksi syntyy prosessissa sivutuotteena aivan hiukan asetonia jota ei hyödynnetä.

    Glukoosi suinkaan ei ole aivoilla vaarallista vaan niiden elinehto. Mutta osa siitä siis voidaan korvata ketoaineilla ja se on ihan hyvä tasaveroinen polttoaine. glukoosia tarvitsevat täysin välttämättä myös punasolut. Koska kykenevät vain mitokondriottomina hyödyntämään sen mitä anaerobisesti siitä on saatavissa. ja taitaa se aivoissakin tarvittava ns pakkoglukoosi osittain liittyä noihin anaerobisiin energiaterpeisiin. Rasvalla taas ei sellaisenaan ole mitään jakoa aivoijen energiakäytössä. Vain epäsuorsti. Miten ne sinne pääsisivät merkittävässä määrin. Muualla elimistössä taas rasva on erinomainen polttoaine. Tosin osa lihassoluista on erikoistuneempi glukoosin käyttöön ja osa rasvan käyttöön. Tässä on yksilöllisiä eroja ja myös mahdollisesti paljonkin sopeutuvuutta joka tosin ei muutu "viikossa".

    Ilman ravinnon hiilihydraatteja terve elimistö kykenee aina valmistamaan sen pakollisen määrän glukoosia ketojen rinnalle. Glukoosilähteet ovat lähinnä aminohapot (proteiinista) rasvoista vapautuva glyseroli sekä laktaatti.

    Sydän on myös erikoisen tehokas ketoaineiden käyttäjä. Munuainen valmistaa niitä omiksi tarpeikseen itsekin jonkin verran.

    joka osaa vastata siihen mitä kysytään.

    Tätä asiaa minäkin tarkoitin, vaikka sen yksinkertaistettuna esitin.

    Äänestä

  • Es-Ko kirjoitti:

    Itse kyllä väitän että suurin osa vhh:n vastustajista ei ole lukenut Atkinssin tai Heikkilän kirjoja. Saati diettiä kokeillut. Näkemykseni perustuu siihen miten väärän kuvan he antavat vhh:sta. Sillä jos he olisivat lukeneet kirjan tai kirjat,ei moisia valheita täällä leviteltäisi.

    Useimmat ovat ottaneet tietonsa täältä internetistä. Muutaman palstan kirjoituksia joissa annetaan haluttu kuva dietistä. Kokonaisuuden vain valitettavasti hahmottaa vain lukemalla kirjat kokonaan. Pelkällä trivia tiedolla ei kokonaisuutta pystu hahmottamaan. Eikä kokemaan jos ei ole kokeillut. Juuri tähän mielestäni 99% vastustajista kompastuu,ja päädytään eipäs juupas tilaan.

    Itse olen kokeillut varmaan kaikki yleisemmät dietit. Mutta vasta vhh:sta löysin itselleni sopivan tavan painonhallintaa. Koska myös veriarvoni ovat dietin myötä normalisoituneet,en näe syytä luopua dietistä,joka on muuntunut ruokavalioksi.

    selailin kirjaa kirjakaupassa. Se oli nimeltään jotain Negatiivisista kaloreista. Asia oli että: On olemassa negatiivisia kaloreita sisältäviä ruoka-aineita, eli syömällä niitä elimistö kuluttaa enemmän kuin ruoka-aine sisältää kaloreita. Voit siis syödä miten paljon vaan kun huolehdit näiden negatiivisten kaloreiden saannista! Kyseessä oli kirja. Se oli siis totta. Jos lukisin sen kirjan, ja uskoisin mitä siinä kirjoitetaan, voisin ilmeisesti alkaa asiantuntijaksi ja perustaa oman palstan...

    Äänestä

  • Joulukussa kirjoitti:

    selailin kirjaa kirjakaupassa. Se oli nimeltään jotain Negatiivisista kaloreista. Asia oli että: On olemassa negatiivisia kaloreita sisältäviä ruoka-aineita, eli syömällä niitä elimistö kuluttaa enemmän kuin ruoka-aine sisältää kaloreita. Voit siis syödä miten paljon vaan kun huolehdit näiden negatiivisten kaloreiden saannista! Kyseessä oli kirja. Se oli siis totta. Jos lukisin sen kirjan, ja uskoisin mitä siinä kirjoitetaan, voisin ilmeisesti alkaa asiantuntijaksi ja perustaa oman palstan...

    Helppo tapa laihumiseen on myös se, että syö jäätelöä. Koska jäätelö on kylmää, kehon lämmittämiseen kuluu kaloreita ja laihtuminen on varmaa....

    Äänestä

  • bodari Jussi, joka järjestelmällisesti vastustaa minua.

    Äänestä

  • En ymmärrä pyrkimyksiäsi,mutta olet todella mauton ja ymmärtämätön. Et lue Heikkilän kirjoja mutta arvostelen ponnekkaasti. Olisiko aika hankkia oikeaa tietoa vhh:sta. Vain raukka haukkuu tietämättä mitä haukkuu.

    Mutta niinhän se on työpaikka kiusaajillakin,ei tarvita mitään syytä,riittää kun joku asia ei ihmisessä miellytä. Usein vain näiden kiusajien takaa löytyy oma epäonnistuminen jollain elämän aluella ja viha puretaan syyttömään. Samoin juuri sinä toimit.

    Äänestä

  • Kiril kirjoitti:

    bodari Jussi, joka järjestelmällisesti vastustaa minua.

    tosipaikan tullen, netissä uskaltaa toistaiseksi huudella, mutta lyhyt on tie jussilla.

    Äänestä

  • Kiril kirjoitti:

    bodari Jussi, joka järjestelmällisesti vastustaa minua.

    Jussi vastustaa kaikenmaailman hörhöjä, sekä huuhaamiehiä.

    Äänestä

  • Jussifani kirjoitti:

    Jussi vastustaa kaikenmaailman hörhöjä, sekä huuhaamiehiä.

    Pasi Jussi on itse hörhö. Ei hän pysty vastustamaan ketään.

    Äänestä

Onko täällä nyt tarkoitus keksustella vähähiilihydraatisesta ruokavaliosta vai onkos tämä tarinaniskijä yllättäen muttanut tämän palstan kirjan kopiointi palstaksi?

Milloin tulee jatkoa tuohon aloitukseen?

Mitä sanoo tekijä kopioinnista?

Todella helppo tapa lukea vaikka koko kirja, kun Kiril sen sivu kerrallaan tänne kopio.

Äänestä
  • Kyllä se taitaa tosiaan niin olla, että Kiril ei osaa lukea. Siksi kaikki sen tieto (Heikkilän kirjoista) on väärin ymmärrettyä.

    Esimerkkejä tästä ketjusta:

    Aloitus oli: Pahinta on, että hän ei tyydy kirjoittamaan tälle palstalle vaan käy esim. "kevyet herkut"-palstalla moitiskelemassa niitä jotka laihduttavat "väärällä" menetelmällä, kuten vaikkapa perunaa syömällä.

    Kirilin vastaus oli: En minä mitään perunalaatikkoa tee enkä jakele ohjeita.

    Aloitus oli: Minä olen satavarma siitä, että Heikkiläkin häpeäisi Kirilin käsityksiä ihmiselimistöstä ja sen toiminnasta.

    Kirilin vastaus oli: Tuskinpa Heikkilä omia ohjeitaan tai kirjojaan häpeää.

    Jos joku on kykenemätön ymmärtämään kirjoitettua tekstiä, niin miten sellaisen kanssa voi keskustella? Ei voikaan. Kiril alkaa aina puhua jostain ihan muusta.

    Äänestä

  • Otit sitten minun mimimerkin Juuri noin toimii tosi kipeät.

    Äänestä

  • Es-Ko orginaali kirjoitti:

    Otit sitten minun mimimerkin Juuri noin toimii tosi kipeät.

    Kas kun olen huomannut sen olevan täällä tyylinä. Ei olisi vanhaan hyvään aikaan tullut mieleenkään moinen, mutta pari kertaa tänne kirjoittaneena jouduin tuon vääntelyn kohteeksi, niin ajattelin, että mitäpä minäkään omia nikkejä keksimään...

    Äänestä

  • Es-Ko orginaali kirjoitti:

    Kas kun olen huomannut sen olevan täällä tyylinä. Ei olisi vanhaan hyvään aikaan tullut mieleenkään moinen, mutta pari kertaa tänne kirjoittaneena jouduin tuon vääntelyn kohteeksi, niin ajattelin, että mitäpä minäkään omia nikkejä keksimään...

    Oman lapsellisuutesi vain paljastit. Ja sen ettei paljon omia ajatuksia pässäsi liiku. Luulit olevasi viksu,mutta näin ei ollutkaan. Käytöksesi vain osoitta älykkyytesi tason,mutta jos on annettu lusikalla,ei voi kauhalla vaatia. Naurettavaa käytöstä,kuten suuremmalla osalla vastustajista.

    Joudun työssäni tekemisiin vajaa älyisten kanssa. Ehkä ammatti apu olisi sinulle tarpeen.

    Äänestä

  • Es-Ko alkuperäinen kirjoitti:

    Oman lapsellisuutesi vain paljastit. Ja sen ettei paljon omia ajatuksia pässäsi liiku. Luulit olevasi viksu,mutta näin ei ollutkaan. Käytöksesi vain osoitta älykkyytesi tason,mutta jos on annettu lusikalla,ei voi kauhalla vaatia. Naurettavaa käytöstä,kuten suuremmalla osalla vastustajista.

    Joudun työssäni tekemisiin vajaa älyisten kanssa. Ehkä ammatti apu olisi sinulle tarpeen.

    Mitäs sinä vastustat?

    Aiemmin en olekaan törmännyt kaltaisiisi.

    "Luulit olevasi viksu,mutta näin ei ollutkaan.
    Käytöksesi vain osoitta älykkyytesi tason,mutta jos on annettu lusikalla,ei voi kauhalla vaatia. Naurettavaa käytöstä,kuten suuremmalla osalla vastustajista.

    Joudun työssäni tekemisiin vajaa älyisten kanssa. Ehkä ammatti apu olisi sinulle tarpeen."

    Ei kai täällä VIKSU tarvitse olla, ainakaan tällä palstalla tekstistäsi päätellen.

    Hyvä että naurattaa! Niin minuakin.

    Äänestä

  • Es-Ko alkuperäinen kirjoitti:

    Mitäs sinä vastustat?

    Aiemmin en olekaan törmännyt kaltaisiisi.

    "Luulit olevasi viksu,mutta näin ei ollutkaan.
    Käytöksesi vain osoitta älykkyytesi tason,mutta jos on annettu lusikalla,ei voi kauhalla vaatia. Naurettavaa käytöstä,kuten suuremmalla osalla vastustajista.

    Joudun työssäni tekemisiin vajaa älyisten kanssa. Ehkä ammatti apu olisi sinulle tarpeen."

    Ei kai täällä VIKSU tarvitse olla, ainakaan tällä palstalla tekstistäsi päätellen.

    Hyvä että naurattaa! Niin minuakin.

    Tässä niistä yksi.
    Näin toimii oikea VHH-vastustaja.
    1. Käyttää toisten nimimerkkejä
    2. Kopioi toisten tekstejä, kun ei omia kaksi
    3. Kirjoittaa omia luulojaan faktana (lukekaa vaikka Jussin kirjoituksia)

    Äänestä

  • Es-Ko alkuperäinen kirjoitti:

    Mitäs sinä vastustat?

    Aiemmin en olekaan törmännyt kaltaisiisi.

    "Luulit olevasi viksu,mutta näin ei ollutkaan.
    Käytöksesi vain osoitta älykkyytesi tason,mutta jos on annettu lusikalla,ei voi kauhalla vaatia. Naurettavaa käytöstä,kuten suuremmalla osalla vastustajista.

    Joudun työssäni tekemisiin vajaa älyisten kanssa. Ehkä ammatti apu olisi sinulle tarpeen."

    Ei kai täällä VIKSU tarvitse olla, ainakaan tällä palstalla tekstistäsi päätellen.

    Hyvä että naurattaa! Niin minuakin.

    Hullulla on halvat huvit,idiootilla ilmaiset.

    Äänestä

  • Ei Es-Ko kirjoitti:

    Hullulla on halvat huvit,idiootilla ilmaiset.

    Toiset ei osaa muuta kuin varastaa,minimerkin tai ajatukset. Näin toimii ihminen jolla ei ole omia ajatuksia saati nimimerkkiä. Matkia on helppo,omien ajatusten kehittäminen vaikeaa,varsinkin jos ei ole välineitä tehtävään.

    Äänestä

  • Mie1 kirjoitti:

    Toiset ei osaa muuta kuin varastaa,minimerkin tai ajatukset. Näin toimii ihminen jolla ei ole omia ajatuksia saati nimimerkkiä. Matkia on helppo,omien ajatusten kehittäminen vaikeaa,varsinkin jos ei ole välineitä tehtävään.

    Nokerrankin samaa mieltä.

    Kertokaapa nyt sitten, montako OMAA ajatustaan tämä herra Kiril on tänne tuottanut? Nimimerkki ei ratkaise mitään, vaan OMAT ajatukset.

    Arvostelkaa sen jälkeen muita kirjoittajia.

    Äänestä

  • Mie1 kirjoitti:

    Toiset ei osaa muuta kuin varastaa,minimerkin tai ajatukset. Näin toimii ihminen jolla ei ole omia ajatuksia saati nimimerkkiä. Matkia on helppo,omien ajatusten kehittäminen vaikeaa,varsinkin jos ei ole välineitä tehtävään.

    haukkuu. Jo on ideat vähissä.

    Äänestä

  • toista varasta kirjoitti:

    haukkuu. Jo on ideat vähissä.

    Tämäkö sitten on vhh-palstan virallinen kanta?

    Äänestä

  • toista varasta kirjoitti:

    Tämäkö sitten on vhh-palstan virallinen kanta?

    päättelykykyä vai mikä on ongelmasi?

    Äänestä

  • Es-Ko kirjoitti:

    Nokerrankin samaa mieltä.

    Kertokaapa nyt sitten, montako OMAA ajatustaan tämä herra Kiril on tänne tuottanut? Nimimerkki ei ratkaise mitään, vaan OMAT ajatukset.

    Arvostelkaa sen jälkeen muita kirjoittajia.

    Miksi rankaiset muita kirilin ajatuksista.

    Äänestä

  • Es-Ko orginaali kirjoitti:

    Otit sitten minun mimimerkin Juuri noin toimii tosi kipeät.

    EI AITO

    Äänestä

  • Es-Ko kirjoitti:

    Nokerrankin samaa mieltä.

    Kertokaapa nyt sitten, montako OMAA ajatustaan tämä herra Kiril on tänne tuottanut? Nimimerkki ei ratkaise mitään, vaan OMAT ajatukset.

    Arvostelkaa sen jälkeen muita kirjoittajia.

    Ei AITO

    Äänestä

  • Es-Ko alkuperäinen kirjoitti:

    Mitäs sinä vastustat?

    Aiemmin en olekaan törmännyt kaltaisiisi.

    "Luulit olevasi viksu,mutta näin ei ollutkaan.
    Käytöksesi vain osoitta älykkyytesi tason,mutta jos on annettu lusikalla,ei voi kauhalla vaatia. Naurettavaa käytöstä,kuten suuremmalla osalla vastustajista.

    Joudun työssäni tekemisiin vajaa älyisten kanssa. Ehkä ammatti apu olisi sinulle tarpeen."

    Ei kai täällä VIKSU tarvitse olla, ainakaan tällä palstalla tekstistäsi päätellen.

    Hyvä että naurattaa! Niin minuakin.

    EI AITO Es_Ko

    Äänestä

  • Es-Ko orginaali kirjoitti:

    Kas kun olen huomannut sen olevan täällä tyylinä. Ei olisi vanhaan hyvään aikaan tullut mieleenkään moinen, mutta pari kertaa tänne kirjoittaneena jouduin tuon vääntelyn kohteeksi, niin ajattelin, että mitäpä minäkään omia nikkejä keksimään...

    ETKÖ TODELLA TAJUA MITEN SÄÄLITTÄVÄ OLET.

    Äänestä

  • Es-Ko kirjoitti:

    EI AITO

    Such fun, guys! Oletteko lukeneet tai nähneet teatterissa Shakespearen komedioita tai Harold Pinterin näytelmän The Caretaker? Sellaista on draama täällä vhh-palstallakin, a question of identity.

    On muuten Nobelin kirjallisuuspalkinnon juuri saanut kaveri, Harold Pinter, jonka The Caretaker -näytelmän luin kerran tenttiin, ja joka sairastaa nyt syöpää. Hänellä on viralliset kotisivut, josta voi katsella videolta hänen pitämäänsä puhetta palkinnon johdosta. Kaverin on jo vähän vaikea puhua siinä.

    Klovnilta kysytään tietysti nyt, mitä helv-tiä se täällä tekee pilaamassa vhh:ta, jne. jne. - Onpahan tosi hauskaa ilmasta teatteria!

    Äänestä

  • sinulta kirjoitti:

    päättelykykyä vai mikä on ongelmasi?

    Hieman muunnellen: en joudu työssäni tekemisiin vajaa älyisten kanssa. Täällä senkin edestä.

    Te sitten jaksatte hauskuuttaa. En koskaan olsi uskonut, että vhh on NÄIN hauskaa.

    Ei tässä muuta teatteria enää tarvitakkaan.

    Mutta asiaan: keroo mikä on ongelmasi, se kyllä ratkeaa täällä.

    Äänestä

  • Es-Ko originaaliko kirjoitti:

    Hieman muunnellen: en joudu työssäni tekemisiin vajaa älyisten kanssa. Täällä senkin edestä.

    Te sitten jaksatte hauskuuttaa. En koskaan olsi uskonut, että vhh on NÄIN hauskaa.

    Ei tässä muuta teatteria enää tarvitakkaan.

    Mutta asiaan: keroo mikä on ongelmasi, se kyllä ratkeaa täällä.

    ettekä edes ymmärrä sitä.

    Äänestä

Kiril on aivan oikeassa. Mua hämmästyttää, kuinka jotkut "hyökkäävät" hänen "sanontoja" kohtaan.
Kaikki kokeilkoot "itsellän", kaikki kokeilloot "mielellään"...Jos ei sitä kestä ni?? ou nou =(
Terveisin tyytyväinen karppaaja=) Täällä tuloksia on ja NÄKYY=)

Äänestä
  • Kyllä todella näkyy tuloksia, jos tuota kirjainten sekamelskaa tulokseksi haluaa sanoa. Järkevää lausetta niistä on todell avaikea muodostaa.

    Noinko huonoksi muuttuu kirjoitustaito, kun ei aivot saa tarpeeksi ravintoa.

    Äänestä

  • ????????????? kirjoitti:

    Kyllä todella näkyy tuloksia, jos tuota kirjainten sekamelskaa tulokseksi haluaa sanoa. Järkevää lausetta niistä on todell avaikea muodostaa.

    Noinko huonoksi muuttuu kirjoitustaito, kun ei aivot saa tarpeeksi ravintoa.

    ylikierroksilla, kun et ole aikaisemmin lukemaasi ymmärtänyt. Vai oletko jo unohtanut?

    Äänestä

  • jälleen kirjoitti:

    ylikierroksilla, kun et ole aikaisemmin lukemaasi ymmärtänyt. Vai oletko jo unohtanut?

    Kellehän se haastaa?

    Äänestä

Juuh. Nyt kolmatta viikkoa vhh:lla.
elämä jatkuu.
Kaikki jatkuu..
entisellään....: Jaksaa paremmin, ei väsytä päivällisen jälkeen, jaksaa vaan =)
Yhes vaihees tuli olut iltamo väliin, ja mässäilin yhen 30cm siivun faijan antamasta leivästä =)
ja vähän enemmönkin=) Niih moiks kaikille "karpeille" ja Kirilille

Äänestä
  • Nämä Nanat sun muu lapsukaiset voisivat ensin lukea viestit ja vastata vasta sitten. Ihan vain että edes tietäisivät mihin keskusteluun puuttuvat.

    Kirilin kaltaiset sairaat tyypit pitäisi poistaa sivuilta.

    Äänestä



  • Kiril kirjoitti:

    ja vertaile omiin linkkeihisi. Ei nämä asiat niin yksiselitteisiä ole. Minulla on omakohtainen kokemus vhh:sta ja se on tehnyt minut terveeksi.
    http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?p=39701&sid=1b165e2ec4f9601960cdd9a2f37ce168

    Mainitsemillasi sivuilla todetaan yksiselitteisesti, että karppaus on jaettu kolmeen eri ryhmään, joista VHH on nimellä ketokarppi. Ei voi siis tuota karppauslinkkiä kovin tehokkaasti VHH:n puolustamiseen käyttää.

    Äänestä

  • älä sekoita kirjoitti:

    Mainitsemillasi sivuilla todetaan yksiselitteisesti, että karppaus on jaettu kolmeen eri ryhmään, joista VHH on nimellä ketokarppi. Ei voi siis tuota karppauslinkkiä kovin tehokkaasti VHH:n puolustamiseen käyttää.

    vhh:sta mitään.

    Äänestä

enpä ole ennen seuraillu tätä palstaa mutta eipä näköjään ole väliksikään. kattelin mitä löytäisin kaloreista ja vhh-ruokavaliosta mutta...

oletkohan hyvä mies jollain tavaalla sairas? oletko käsittänyt tämän palstan tarkoituksen aivan väärin? oletko kuinka paljon laihtunut kun "tiedät" noinkin paljon vhh:ta? huomaan muuten että olet todella tainnut jättää sokerit pois ruokaviostasi sillä ne todella vaikuttavat aivoihin, kannattaisi sinunkin niitä nauttia niin voisit kyetä ÄLYLLISEEN keskusteluun...

älä suotta vastaa viestiini, tämä oli sensimmäinen ja viimeinen kerta kun tällä sivulla vierailen!!!

Äänestä
  • Kiriliä ei kannata noteerata mitenkään. Ei kannata kysellä, eikä vastata.

    Mies on niin tyhmä, ettei edes ymmärrä mitä siltä kysytään, ja mikä pahinta: ei ymmärrä omaa tyhmyyttään.

    Äänestä

  • Kiril pilasi VHH-palstan kirjoitti:

    Kiriliä ei kannata noteerata mitenkään. Ei kannata kysellä, eikä vastata.

    Mies on niin tyhmä, ettei edes ymmärrä mitä siltä kysytään, ja mikä pahinta: ei ymmärrä omaa tyhmyyttään.

    sun ainakin tehdä tuo Aspegrenin testi osoitteessa:

    http://users.kymp.net/p204188a/testi.htm

    Saat selville onko sulla Aspegrenin syndrooma ja sen jälkeen voit siirtyä Autismi palstalle. Sun tekstit on sitä luokkaa, että jotain on vialla ja pahasti. Et pysty asialliseen keskusteluun.

    Äänestä

  • Kiril kirjoitti:

    sun ainakin tehdä tuo Aspegrenin testi osoitteessa:

    http://users.kymp.net/p204188a/testi.htm

    Saat selville onko sulla Aspegrenin syndrooma ja sen jälkeen voit siirtyä Autismi palstalle. Sun tekstit on sitä luokkaa, että jotain on vialla ja pahasti. Et pysty asialliseen keskusteluun.

    Ei voi muuta kuin nauraa. :D
    Kuten sanottu, ei kannata noteerata koko miestä.

    Äänestä

  • Kiril pilasi VHH-palstan kirjoitti:

    Ei voi muuta kuin nauraa. :D
    Kuten sanottu, ei kannata noteerata koko miestä.

    tee niinkuin opetan.
    Eli miksi kommentoit jatkuvasti hänen viesteihin vaikka mielestäsi ei niin pitäisi tehdä?

    Äänestä

  • vaan. kirjoitti:

    tee niinkuin opetan.
    Eli miksi kommentoit jatkuvasti hänen viesteihin vaikka mielestäsi ei niin pitäisi tehdä?

    Nauraminen ei ole kommentointia. Hauska heppuhan Kiril on. :D

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kiril kirjoitti:

" Hiilihydraattiherkkyys voi esiintyä hyvin monella tavalla. Olen tavannut potilaita, joilla ainoana vaivana on ollut korkea verenpaine ilman ylipainoa tai mitään muita oireita. Moni on dieetin avulla päässyt lääkkeistään, mikä on tuntunut ällistyttävältä ja lähes painovoimalain vastaiselta, mutta näin on vaan käynyt.

Kyseessä on todellakin laaja-alainen syndrooma ja minulle on vähitellen kertynyt sen verran kokemusta, että uskallan suositella dieettikokeilua jokaiselle, jolle on määrätty pitkäaikaislääkitys toiminnalliseen vaivaan. Lääkkeet eivät paranna vaan helpottavat vaivoja. Lisäksi kukaan ei tiedä lääkkeiden pitkäaikaisvaikutuksista. Miksi et kokeilisi jos syy löytyisikin ravinnosta"

Lainaus Lääkäri Antti Heikkilän kirjasta Hyvän Olon Keittokirja. Opas vähähiilihydraattiseen ja ravinteikkaiseen ruokavalioon. ( Rasalas 2004 )
http://www.anttiheikkila.com/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu