Istunko oikein?

Itselleni ainakin on opetettu,että kun istuu satulaan pitää molemmat persustan luut tuntua yhtä paljon.
Ajatella lapaluut kohti lautasia,kuitenkaan taaksepäin nojaamatta.
Myötäämisellä,eli hevosen liikkeisiin mukautumalla saat ratsastuksesta hevoselle ja itsellesi huomattavasti mukavampaa.

Jos istut liian takana se saattaa aiheuttaa hevoselle selkäkipua ja turvotusta selkälihaksiin.

Edelliseen lisäisin vielä että mietipäs ovatko jalkasi ja kannikkasi samalla kohdalla satulassa toisiinsa nähden.Monet pitävät huomaamattaan toista jalkaa aavistuksen taempana kuin toista,kyse on sentistä-muutamasta.Virheellinen asento lähtee jo sieltä persluista!Tätä joutuu todella tietoisesti miettimään joka kerta hevosen selässä istuessaan jos haluaa edistyä.
Toiseksi puuttuisin jalkoihin ja niitten puristukseen.Usein näkee ratsastajia jotka painavat kantapäänsä niin alas kuin suinkin pystyvät ja puristavat samalla hevosta koko ajan.Ratsastajan istunnasta ja pohkeista tulee hevoselle jäykkä ja tiukka ja herkemmät hevoset jopa ärsyyntyvät tästä silminnähden.Kantapään alas painaminen lukitsee koko jalan joustavuuden ja hevonen tuntee koko ajan jäykän puristuksen kyljissään.Esim.harjoitusravissa ratsastajan jalka saa tehdä ylösalaista liikettä mutta ei saa liikkua vaakatasossa,siis paukuttaa joka askeleella hevosen kylkiä.

Ratsastajan tulisi istua suorassa hevosen selässä,mutta usein näkee etukenossa tököttäviä kyytiläisiä.Etukenossa istuessaan ratsastaja väkisinkin puristaa itsensä jaloillaan satulaan kiinni.Jos tulee yllättäviä liikkeitä,ratsastaja horjahtaisi kyydistä ilman taketuvia jalkojaan.Oikeaoppisessa istunnassa jalata tulisi olla mahdollisimman rentoina eikä niillä saa takertua puristamalla hevoseen ja satulaan kiinni.Istutaan selkä suorassa ja huteraa oloa korjataan käyttämällä yläkropan lihaksia oikaisemaan selkää,ei haeta apua jaloista.Tämä on todella vaikeaa ja tulee vasta vuosien ahkeran harjoittelun kautta.
Mutta mitä aiemmin oikeaa istuntaa osataan ratsastajalle opettaa,sitä helpompaa hänen on oppia ratsastamaan kauniisti ja saada hevosensa kulkemaan upeasti ja rennosti.Virheitten korjaaminen on vaikeaa jos virheitään on ehtinyt toistaa vuosikaudet.

Ikävä kyllä aika harvat ratsastuksenopettajat puuttuvat istunnan virheisiin,kunhan on suunnilleen sinne päin niin se riittää opettajille.Aina ei ammattitaito edes riitä opettamaan ja joskus ei ole kiinnostusta lähteä oikomaan alusta asti ratsastajien istuntavirheitä.Tämä on harmi,sillä väärin istuva ja jäykkä ratsastaja ei ikinä tule saamaan hevosta liikkumaan rennosti ja polkemaan takajalkoja oikein alleen.
Tulipas tässä paatosta...no pointti oli se että lukekaa kirjoja,katsokaa videoita ja toisten ratsastajien suorituksia.Kaikesta voi oppia jotain.Ja ennen kaikkea on itse kiinnitettävä huomiota omaan istumiseen ja kaikkeen tekemiseen hevosen selässä,sitä kautta vain voi sisäistää omat virheensä ja vahvuutensa.

Oikea istunta löytyy melko helposti, kun ratsastaa ilman jalustimia ja antaa jalkojen roikkua rentona alaspäin. Tasapainokin paranee ja ei tartte "seisoa" niin paljon jalustimilla, vaan istuu enemmän istuinluilla. Jos istut satulassa liian takana, sulla on luultavasti liian lyhkäset jalustimet?!