Olen tässä hiukan liikapainoa kerännyt ja hätäännyin telkkarista tulleeseen dokumenttiin, läskejä syrjitään töihin otossa erittäin paljon, ainoastaan yli 50vuotiaita syrjitään enemmän eli painoa pitäisi saada pois ja vhh vaikuttaisi sopivalta menetelmältä, mutta ongelmaksi muodostuu edustaminen eli esim. italiaanojen tai muiden pastanpurijoiden keskuudessa ei pärjää jos kieltäytyy syömästä. Sama homma Aasiassa, riisin syönti kuuluu kulttuuriin ja varsinaista lihaa on aika vähän.
Miten vhh vaikuttaa uraan?
Aloitusta harkitseva
1342
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ihmettelen ensinnäkin sitä, että miten liikelounaat voivat muuttaa pitkän tähtäimen ruokavaliotasi. Ei vhh tarkoita sitä, että enimmäkseen hiilihydraatteja sisältäviä ruokia ei syödä ollenkaan.
Toisekseen:
Italiassa ruoka on etenkin paremmissa ravintoloissa vallan loistavaa. Alkuruokina on tyypillisesti lukuisia ruokalajeja: juustoja, kinkkua, lihaa, kasviksia runsaissa hyvissä öljyissä, kalaa ja niin edelleen.
Samoin oikeassa hyvässä kiinalaisessa ruuassa riisi on enemmänkin lisuke ja pääpaino on etenkin meren eläimillä.
Hyvin hh-painotteinen ruoka on kehittyneemmissä ruokakulttuureissa "köyhien" ruokaa ja nykyinen low-fattaaminen on varsin tilapäinen ilmiö pitkällä tähtäimellä. Näissä perinteisissä keittiöissä ruokakulttuuri on säilynyt paljon laadukkaampana rasvojen ja prodepitoisen ruuan osalta.