olen 174cm pitkä ja painan 74kg, ylipainoa ei siis ole (painoindeksi n. 24), mutta vatsanseutu on n. 97cm, miten saisi tuon läskin pois vatsan kohdalta kun painoa ei saisi tippua paljoakaan?
Neuvoja tarvitaan
pömppömies
1217
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Rasvanpoltto on ainoo joka auttaa. rohkeasti vain spinning-tunnille ja vastapainoksi lihaksiin punttitreeniä. Jos et halua salille lähteä niin lenkkeily on hyvä apu rasvanpolttoon ja reipas kävely(syke korkealle).Sillä se lähtee!Tsemppiä!=)