Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    miten jalat kapeiksi ja kauniiksi?

    Olen 65kg painava 171cm tyttö.Olen sinänsä ihan hoikka mutta kiinteytyä haluaisin.Jalat varsinkin tuottaa ongelmia,minulla on pitkät jalat ja haluaisin saada ne "huippumalli-kuntoon"*wirn*.Eli mitkä liikkeet kaventavat ja "pidentävät" jalkoja?Olen käynyt salilla jo vuoden,mutta vaikka jalat tuntuvat kiinteämmiltä,ei niiden ulkonäköön ole tullut muutoksia..Eli millaisia sarjoja,millä painoilla ja laitteilla?Olisi kiva omissa ylppäreissä olla sorjissa jaloissa:D
    Kiva jos joku vastaa!!
    2713
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Siinäpä se asia tulikin.

    Äänestä

    • callanetics :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mitze kirjoitti:

    Olen 65kg painava 171cm tyttö.Olen sinänsä ihan hoikka mutta kiinteytyä haluaisin.Jalat varsinkin tuottaa ongelmia,minulla on pitkät jalat ja haluaisin saada ne "huippumalli-kuntoon"*wirn*.Eli mitkä liikkeet kaventavat ja "pidentävät" jalkoja?Olen käynyt salilla jo vuoden,mutta vaikka jalat tuntuvat kiinteämmiltä,ei niiden ulkonäköön ole tullut muutoksia..Eli millaisia sarjoja,millä painoilla ja laitteilla?Olisi kiva omissa ylppäreissä olla sorjissa jaloissa:D
    Kiva jos joku vastaa!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu