Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rasitusta....

    Voiko liiallisesta rullaluistelusta tulla jonkinsorttisia rasitusvammoja? Ei varmaankaan niin helposti kuin esim. juoksusta? right?
    2524
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kaveri oli vetäissyt 80 km siivun, ilman sauvoja. Viimeiset kilsat väkisin (hämärän rajamailla). Sattu polveen niin pirusti ja niinhän siinä kävi että polven nivelkierukka oli leikattava. Lääkärin arvelu syystä oli liian pitkä rasitus niveliiin/polviin. Tää kundi on tosi hyvä kuntoinen ja ehkä sentakia voi mennä överiks.

    Itselläni ei ole tätä ongelmaa koska kunto on 15 km luokkaa/kerta ja ehkäpä 3 krt/vko, tämä riittää minulle eikä rasitusvammoja ole tullut niinä 3:na kesänä mitä tässä on suhailtu.

    Äänestä

    Kyllä niitä rasitusvammoja tulee kun tarpeeksi luistelee. Luistelin juuri 16 päivää suomen päästä päähän- nilkat olivat kovilla. Treeni kautena tuli sisäkehräsluun alapuolelle kipupiste. Lisäksi sauvoja ja hanskoja käyttäessä tuli pitkillä matkoilla keskisormen rystyseen rasitusvamma- se parani kun leikkasin ko. kohtaan reiän. Jalkojen rasitusta helpottaa renkkaiden kovuuden vaihtelu ja oikean kokoiset luistimet ( lue:aluksi lian tiukat)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Sun kirjoitti:

    Voiko liiallisesta rullaluistelusta tulla jonkinsorttisia rasitusvammoja? Ei varmaankaan niin helposti kuin esim. juoksusta? right?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu