Method Putkisto

olen kokeillut metod putkisto pilatesta joka on vähän eri juttu kun method putkisto. Homma on aika vaikeaa eli lihasten hallinta ei onnistu ihan parin kerran jälkeen. Kannattaa mennä tunneille ja olla sinnikäs tottapa tuo joskus palkitsee. Tänäänkin tärisytti tunnilla ihan kauheasti kunei ole tuota voimaa meikäläisellä pullerolla plösöllä. : )

Minulle jäi sellainen olo Putkistosta että kyllähän se hyvä on, mutta mikä tahansa noin perusteellisesti tehtynä on hyvä. Liikkeet ovat kauniisti kuvitettuja mutta usein loppujen lopuksi perusliikkeitä. Hengitystekniikka oli tehty turhan monimutkaiseksi.
Putkisto on varmasti hyvä, sen verran mitä siihen perehdyin (kirjan avulla useita päiviä, ja olen kuullut Marja Putkiston esittelevän ideologiaansa radiossa). Mutta on muitakin hyviä metodeja. Kaikki varmaan hyötyvät siitä, mutta luulen että vain harva todella tarvitsee noin perusteellista ohjelmaa.

Hei! Kävin Method Putkisto-Pilates-peruskurssin eli ohjaaja käytti method Putkiston mukaisia menetelmiä Pilateksessa. Homma perustuu pitkälti hengitystekniikkaan ja pelkän kirjan avulla olisi aika vaikea päästä perille, mistä on kysymys.Itselläni oli todella hyvä olo tuntien aikana ja jälkeen. Myös ristiselkäkivut paranivat ja lantiopohjan lihakset vahvistuivat.Olisin jatkanut harrastusta mielelläni mutta kaikki ryhmät olivat jo täynnä.Suositelen kokeilemaan!

Suosittelen method Putkiston tunteja, jotta edes tietää, mistä on kyse. Eihän kaikki sovi kaikille...Method Putkistoa ei ole vielä monessakaan paikkaa tarjolla. Huomasin kuitenkin, että Helsingin Kamppiin oli tullut uusi tanssikoulu, missä on tarjolla myös näitä kyseisiä tunteja. Hintataso jopa alhaisempi kuin joissakin muissa paikoissa. Itse ajattelin kokeilla, kun sattuu olemaan työmatkan varrella...

Mulla on lonkka kipuja ja pahiten ne ilmenee lenkin jälkeen tai jos on joutunut istumaan pitkään .Olen etsinyt helpotusta monesta jutusta. Method Putkiston venytykset hengitys on tuntunut hyvältä. Jäykkyys ja kivut, jotka hiipii lenkin jälkeen helpottuu jos käyn Method Putkistosta muutamia liikesarjoja lenkin jälkeisenä venytyksenä. Suosittelen.

Olen käynyt peruskurssin. Ja olen hurahtanut ihan täysin. Meitä oli vain kaksi peruskurssilla joten opetus oli hyvin intensiivistä ja ohjaaja varmisti koko ajan että liikkeet tapahtuu oikein. Olin aivan myyty jo ensimmäisen tunnin jälkeen. 2h tuntia meni niin siivillä. Itse en pidä mistää kovasta hiki jumpasta. Joten tämä on aivan mahtava muoto pitää itseni kunnossa ja saada ryhdistö parempi. Vaatii keskittymistä todella paljon mutta se on minusta osa viehätystä kun joutuu keskittymään eikä kerkiä ajatella mitään muuta! Hommatkaa kunnon vetäjä ja menkää kokeilemaan! Love it!

Olen käynyt Method Putkisto Orginal ja MP kasvokoulun, MP kevyt ohjelman sekä MP teoho-ohjleman ja olen myyty.
selkävaivat ovat hävinneet kokonaan ja ryhti on selvästi parantunut.
Joku kirjoitti tuossa edellä ettei voisi tehdä näitä harjoitteita kuin pari kertaa viikossa. Olen toista mieltä, jotain voi tehdä joka päivä, mutta ehkä eri lihasrymiin kohdistuen. Kasvokoulu on aivan ihana. Syksyllä aion jatkaa, mutta kesän aikana yritän tehdä kirjasta mikä ei kuitenkaan ole helppoa mutta pitää keskittyä ja tehdä yksi harjoitus kerrallaan kunnolla. MP sopii kaikille ja suosittelen etenkin selkä ja jalkavaivoista kärsiville.

Täällä tuntuu vähän menevän sekaisin Method Putkiston venyttelyohjelmat ja MP Pilates eli Method Putkisto Pilates (tämä jälkimmäinen on siis Marja Putkiston kehittelemä Pilates).

Jos Pilatesta haluaa kokeilla, kehottaisin ehdottomasti menemään nimenomaan paikkaan, jossa sitä vetää MP Pilates -koulutuksen saanut ohjaaja. Silloin saa varmasti oikeita ohjeita ja rahalleen vastinetta :)

Yhden nettikurssin ostin . En nyt tiedä oliko mitenkään uutta asiaa ainakaan minulle. Hinta/laatusuhde ei vastaa toisiaan. Nettisivusto todella sekava ja kielivalintaa ei saa suomeksi. Siksi oli maksujen ja kurssin peruutuksen kanssa ongelmia. Ohjeita peruutuksesta ei edes chatin kautta suomeksi anneta oikein. En enää tilaa sieltä mitään ainakaan nettikursseja.

Minua hävettää suomalaiset method putkisto ohjaajat, jotka ovat ihan rupsahtaneita ja pätevät pilateksella, vetää esim. niitä korsetti kuntoon -kursseja ja omaa itse omenalihavuutta.......