Jos olet tutustunut Method Putkistoon, lukisin mielelläni mielipiteitäsi ko. asiasta. Saitko rahallesi vastinetta eli opitko hallitsemaan lihaksiasi. Menetelmä kiinnostaa kovin ja siksi haluaisinkin kuulla kurssin käyneiden kokemuksia. Kiitos etukäteen.
Method Putkisto
16
21727
Vastaukset
- emme osaa...
olen kokeillut metod putkisto pilatesta joka on vähän eri juttu kun method putkisto. Homma on aika vaikeaa eli lihasten hallinta ei onnistu ihan parin kerran jälkeen. Kannattaa mennä tunneille ja olla sinnikäs tottapa tuo joskus palkitsee. Tänäänkin tärisytti tunnilla ihan kauheasti kunei ole tuota voimaa meikäläisellä pullerolla plösöllä. : )
- tietääkseni
Minulle jäi sellainen olo Putkistosta että kyllähän se hyvä on, mutta mikä tahansa noin perusteellisesti tehtynä on hyvä. Liikkeet ovat kauniisti kuvitettuja mutta usein loppujen lopuksi perusliikkeitä. Hengitystekniikka oli tehty turhan monimutkaiseksi.
Putkisto on varmasti hyvä, sen verran mitä siihen perehdyin (kirjan avulla useita päiviä, ja olen kuullut Marja Putkiston esittelevän ideologiaansa radiossa). Mutta on muitakin hyviä metodeja. Kaikki varmaan hyötyvät siitä, mutta luulen että vain harva todella tarvitsee noin perusteellista ohjelmaa. - selkäkivut kuriin
Hei! Kävin Method Putkisto-Pilates-peruskurssin eli ohjaaja käytti method Putkiston mukaisia menetelmiä Pilateksessa. Homma perustuu pitkälti hengitystekniikkaan ja pelkän kirjan avulla olisi aika vaikea päästä perille, mistä on kysymys.Itselläni oli todella hyvä olo tuntien aikana ja jälkeen. Myös ristiselkäkivut paranivat ja lantiopohjan lihakset vahvistuivat.Olisin jatkanut harrastusta mielelläni mutta kaikki ryhmät olivat jo täynnä.Suositelen kokeilemaan!
- trier
kokeilin Method Putkistoa myös ja auttaa paljon syviinlihaksiin ja selkäkipuun! itse tykkään kuitenkin paljon aktiivisemmasta ja rankemmasta urheilulajista joten tämä oli liian rauhallista minulle pitemmän päälle...
- Leppis
Suosittelen method Putkiston tunteja, jotta edes tietää, mistä on kyse. Eihän kaikki sovi kaikille...Method Putkistoa ei ole vielä monessakaan paikkaa tarjolla. Huomasin kuitenkin, että Helsingin Kamppiin oli tullut uusi tanssikoulu, missä on tarjolla myös näitä kyseisiä tunteja. Hintataso jopa alhaisempi kuin joissakin muissa paikoissa. Itse ajattelin kokeilla, kun sattuu olemaan työmatkan varrella...
- - laiska lähteäkseen kauas -
On muuten todella vaikeaa löytää paikkoja, missä ohjattuja tunteja on tarjolla. Itse halaisin käydä Lauttasaaren lähettyvillä, mutta eipä taida olla tarjolla lähimainkaan. Tai lähin kai on Kampin H.H.
- silitar
Mulla on lonkka kipuja ja pahiten ne ilmenee lenkin jälkeen tai jos on joutunut istumaan pitkään .Olen etsinyt helpotusta monesta jutusta. Method Putkiston venytykset hengitys on tuntunut hyvältä. Jäykkyys ja kivut, jotka hiipii lenkin jälkeen helpottuu jos käyn Method Putkistosta muutamia liikesarjoja lenkin jälkeisenä venytyksenä. Suosittelen.
- tiitu
Itse olen menossa elokuussa Method Putkisto ja MP Kasvokoulu kursseille jotka Marja Putkisto tulee itse pitämään. Ohjaaja jolle ilmoittauduin sanoi että kurssipaikat on jossain Hesan keskustan alueella tai lähettyvillä, mutta paikat ei ole vielä varmistuneet. Ilmoittautua voi myös netissä. Hinnat ja aikataulut löytyy netistä www.methodputkisto.com.
Itse menen selkäni takia.Parsonal Trainer suositteli.
- lovemethod
Olen käynyt peruskurssin. Ja olen hurahtanut ihan täysin. Meitä oli vain kaksi peruskurssilla joten opetus oli hyvin intensiivistä ja ohjaaja varmisti koko ajan että liikkeet tapahtuu oikein. Olin aivan myyty jo ensimmäisen tunnin jälkeen. 2h tuntia meni niin siivillä. Itse en pidä mistää kovasta hiki jumpasta. Joten tämä on aivan mahtava muoto pitää itseni kunnossa ja saada ryhdistö parempi. Vaatii keskittymistä todella paljon mutta se on minusta osa viehätystä kun joutuu keskittymään eikä kerkiä ajatella mitään muuta! Hommatkaa kunnon vetäjä ja menkää kokeilemaan! Love it!
- Vihdoin innostunut
Minäkin olen hurahtanut pilatekseen ja voisin tehdä liikkeitä vaikka joka päivä :o) tai ainakin joka toinen päivä. Kuulin kuitenkin eräältä ystävältäni ettei pilatesta saisi tehdä kuin 2 kertaa viikossa. Onko teille annettu vastaavia ohjeita ja mitä haittaa siitä on jos tekee vaikka joka toinen päivä? Saahan siinä kuitenkin lihakset palautua jos on 1 välipäivä. Tuo kasvokoulukin olisi tosi kiinnostava
- Taikkana
Olen käynyt Method Putkisto Orginal ja MP kasvokoulun, MP kevyt ohjelman sekä MP teoho-ohjleman ja olen myyty.
selkävaivat ovat hävinneet kokonaan ja ryhti on selvästi parantunut.
Joku kirjoitti tuossa edellä ettei voisi tehdä näitä harjoitteita kuin pari kertaa viikossa. Olen toista mieltä, jotain voi tehdä joka päivä, mutta ehkä eri lihasrymiin kohdistuen. Kasvokoulu on aivan ihana. Syksyllä aion jatkaa, mutta kesän aikana yritän tehdä kirjasta mikä ei kuitenkaan ole helppoa mutta pitää keskittyä ja tehdä yksi harjoitus kerrallaan kunnolla. MP sopii kaikille ja suosittelen etenkin selkä ja jalkavaivoista kärsiville.- Taikkana
vielä tuohon edelliseen lisäyksenä, MP:stä on hyötyä myös muissa lajeissa, kun opit löytämään kehostasi ydintuen ja hallitset hengitystekniikan.
- MP Pilates-YES
Täällä tuntuu vähän menevän sekaisin Method Putkiston venyttelyohjelmat ja MP Pilates eli Method Putkisto Pilates (tämä jälkimmäinen on siis Marja Putkiston kehittelemä Pilates).
Jos Pilatesta haluaa kokeilla, kehottaisin ehdottomasti menemään nimenomaan paikkaan, jossa sitä vetää MP Pilates -koulutuksen saanut ohjaaja. Silloin saa varmasti oikeita ohjeita ja rahalleen vastinetta :) - Anonyymi
Yhden nettikurssin ostin . En nyt tiedä oliko mitenkään uutta asiaa ainakaan minulle. Hinta/laatusuhde ei vastaa toisiaan. Nettisivusto todella sekava ja kielivalintaa ei saa suomeksi. Siksi oli maksujen ja kurssin peruutuksen kanssa ongelmia. Ohjeita peruutuksesta ei edes chatin kautta suomeksi anneta oikein. En enää tilaa sieltä mitään ainakaan nettikursseja.
- Anonyymi
Minua hävettää suomalaiset method putkisto ohjaajat, jotka ovat ihan rupsahtaneita ja pätevät pilateksella, vetää esim. niitä korsetti kuntoon -kursseja ja omaa itse omenalihavuutta.......
- Anonyymi
Vai hävettää sua pyöreät ohjaajat! Kyllä se suurella osalla naisista se keskivartalopyöreys tulee esim hormonien takia. Ja sille ei välttämättä voi mitään.
Toisekseen aikuinen ihminen on rohkeampi lähestymään toista ihmistä, lukemaan toisen kehon tarpeet. Ei parikymppinen yhden putkisto koulutuksen käynyt osaa viel yhtään mitään. Eikä putkisto ole edes itse putkistopilatesta kehittänyt. Lisännyt siihen vain oman nimensä. Minua hävettää että joku kehtaa julkaista noin ällöttävää kommenttia. Kyllä sinäkin olet joskus 50+ , toivottavasti! Ja voit olla omena tai rusina! Mietipä silloin sanojasi!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Metsäkoneen kuljettaja huuteli tutkijalle
"voisit kyllä ottaa rintaliivit pois ennen kuin tulet minulle juttelemaan, hän sanoo." https://yle.fi/a/74-20106446 On70410030Suomi on täysin sekaisin
Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-20000104124390Kaikki ei vieläkään usko luontokatoon.
Suomussalmen Hukkajoella foliohattu metsäkoneen kuljettaja tuhosi tuhansia harvinaisia jokihelmisimpukoita eli raakkuja903016Sano vain suoraan, että nyt riittää
ettei kiinnosta. Sano, että lopeta! En ihmettelisi, jos olet saanut tarpeeksesi ja toivot minun ymmärtävän lopettaa. Eh432855Mari Rantanen asettaa sairaan lapsen edun oman uransa edelle - (tekikö Marin samaa)
Noin toimii kunnon vastuuntuntoinen äiti, mutta siitäkin nämä mt-ongelmaiset vasemmistolaiset häntä täällä haukkuvat. "2302668Ohhoh! Ex-pääministeri Sanna Marinin Joni-rakas paljasti ilouutisen: "Tässä kuussa..."
Sanna Marin on ollut naimisissa Markus Räikkösen kanssa. Nyt hänen seurassaan on usein julkkishiusmuotoilija Joni Willb552664- 1531855
Luokatonta toimintaa
Tyrmistyttävää toimintaa Stora Enson korjuu yrittäjältä Hukkajoella. Täyttä piittaamattomuutta laeista ja luontoarvoista711710Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka
minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa141620Maailmankuulu homopingviini on kuollut
Minä niin toivoin että pariskunta olisi saatu kunniavieraiksi ensi kesän Prideen. 💔 "Maailmankuulu homopingviini on k61423