Onko kenelläkään kokemusta maraton kouluista joita järjestetään? Ovatko hintansa väärttejä? Kannattaako käydä koulu jos mielii ensikesänä vaikka Helsinki city maratonille?
Maratonkoulu
vinksahtanut
810751
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Suosittelen tätä maratonkoulua.
http://www.helsinginjyry.com/maraton.htm
Se on todella edullinen ja sieltä saat 2:lta huippuasiantuntijalta ohjeita harjoitteluun, luentoja jne. Lisäksi he harjoittelevat sisähallissa jossa on juoksurata ja tapaavat testien merkeissä joka toinen viikko.
Niin miksi pitäisi maksaa siitä,että juoksee.
Vai onko se trendikkäämpää kun on "koulussa".
Jos harrastaa juoksemista ja on hieman viitseliäs ja ymmärtää mitä tekee niin tietoa saa ihan ilmaiseksi.
ja soveltavan tietoa joista taulukoista tai lukemalla kirjoista jne. niin hukassa olet.
Esmi. venyttely, erilaisten ominaisuuksien kehittämien ja siltä pohjalta yksilöllinen ohjaus auttaa, juoksutyylin hiominen jne. vain muutamia syitä maintakseni olisi hyvä saada neuvoja. Jos itsellä ei ole aikaisempaa kokemusta tai tietoa juoksuvalmennuksesta.
ÄLÄ HÖPÖTÄ
komentti
Itse aloitin kuntourheiluharrastuksen 5 vuotta sitten. Aluksi kävellen ja juosten kunnes "ruokahaluni" kasvoi niin, että otin tavoitteeksi maratonin juoksemisen. Minun mielestäni siitä on ollut valtava hyöty, että liityin urheiluseuraan ja olen saanut valmennustietoa sekä ohjausta harjoittelussani. Lisäksi sain paljon uusia kavereita ja motivaationi on kasvanut hyvässä seurassa. Sanotaan, että yhdessä on myös kivempi harjoitella kuin yksin.
Maratonista suoriutuu läpi harjoittelemalla. Riittävä harjoittelu taas edellyttää asennetta.
Maratonkoulujen pyörittäjät tekevät helppoa rahaa liiketoiminnallaan, mikä heille suotakoon. Minusta harjoittelusta saa riittävästi tietoa esim. täältä netistä. Kukin valmistautukoon maratoniinsa, miten itse haluaa. Itse en kuitenkaan mitään kouluja siihan tarvitse.
Osa urheiluseuroista tekee työtä aatteesta jos näin voidaan sanoa. Kun taas osa maratonkouluista on bisnestä kuten eräs koulu, jossa hinta on 260 euroa ja sillä saat taulukoista katsottuja ohjeita vain. Mutta sitten jotkin urheiluseurat auttavat vain jäseniänsä. Itse olen muuten juossut maratonin 2.43 aikaan ja puolikkaan 1.17 aikaan. Niihin tuloksiin pääsin vanhempana hyvän valmennuksen ansiosta, jollaisia tietoja en olisi kirjoista itse opiskelemalla saanut.