Energia-aineenvaihdunnasta

Laihduttajat, oletteko huomanneet miltä kehossa tuntuu niinä aamuina kun olette syönneet energiantarvetta pienemmän määrän kaloreita. Tunne on aivan erinlainen verrattuna sellaiseen päivään, jolloin on tullut mässäiltyä.
3383
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Jaa.... minä vasta päivän mittaan syön ne liiat kalorit, en ole koskaan syönyt niitä ennen heräämistäni....

Äänestä
  • Niin kyseessä oli tietty edeltävän päivän kalorit.Aamulla kun heräät niin sinulla on tietynlainen tuntemus kehossasi, liittyen edeltävän päivän nautintoihin. Tätähän voisi kutsua vaikkapa "kalorikrapulaksi". Minulla ainakin sellainen rasvainen ja runsaskalorinen ravinto aiheuttaa aivan erinlaisen olotilan kuin kevyt tasapainoinen ruokavalio.

    Itseasiassa alkoholin aiheuttaman krapulatuntemus on myöskin seurausta muuttuneesta energiatasapainosta ja siitä mitä energiaravintoaineita käytetään elimistön energiankulutukseen.

    Äänestä

Nukkumaanmentäessä huonoja kokemuksia varmaan riippuen nautitusta ravinnosta.

Liekö kysymys opitusta asiasta, mutta uni ei ole samalla tavalla virkistävää
kuin kevyellä iltapalalla varustautuneena.

Eikä siinä kaikki. Seuraavana päivänän olo on raskas ja päivä pilalla.

Terveyssantarmien vaikutusta vaikutusta. Saivat 20kg vuosien työllä pois.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tuntemuksia kirjoitti:

Laihduttajat, oletteko huomanneet miltä kehossa tuntuu niinä aamuina kun olette syönneet energiantarvetta pienemmän määrän kaloreita. Tunne on aivan erinlainen verrattuna sellaiseen päivään, jolloin on tullut mässäiltyä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu