Hei!
Uusi vuosi alkoi sitten. En ole itselleni tavoitteita tehnyt, mutta elopainoa on tälle naiselle kertynyt 100 kiloa, jotka ylvästi kannan.
Kevyempi olo olisi kyllä aika hieno homma.
Olen siis 27 vuotias nainen helsingistä ja ajattelin jos saisi tätä kautta koottua ns, 'läskiryhmän' jotka yhdessä diettaisivat, kannustaisivat ja yrittäisivät kaventaa olemustaan!
Jos innostuit, niin laita viestiä osoitteeseen [email protected].
Itse ajattelin aloittaa laihduttamisen kenties jollakin dietillä, josta saisin potkua aloitukselle..olisiko ehdotuksia? Olen joskus kokeillut ns. vichydiättiä...tosin join vain vettä vichyn sijasta ja laihduin 2 viikon aikana 9 kiloa. kilot pysyivät poissa 1,5 vuotta.
Antakaapa kuulua itsestänne ihmiset!!
Minä ainakin tarvitsen tukea..
Uusi vuosi alkoi sitten. En ole itselleni tavoitteita tehnyt, mutta elopainoa on tälle naiselle kertynyt 100 kiloa, jotka ylvästi kannan.
Kevyempi olo olisi kyllä aika hieno homma.
Olen siis 27 vuotias nainen helsingistä ja ajattelin jos saisi tätä kautta koottua ns, 'läskiryhmän' jotka yhdessä diettaisivat, kannustaisivat ja yrittäisivät kaventaa olemustaan!
Jos innostuit, niin laita viestiä osoitteeseen [email protected].
Itse ajattelin aloittaa laihduttamisen kenties jollakin dietillä, josta saisin potkua aloitukselle..olisiko ehdotuksia? Olen joskus kokeillut ns. vichydiättiä...tosin join vain vettä vichyn sijasta ja laihduin 2 viikon aikana 9 kiloa. kilot pysyivät poissa 1,5 vuotta.
Antakaapa kuulua itsestänne ihmiset!!
Minä ainakin tarvitsen tukea..
Vastaukset 5
Vanhimmat
Hei mikä tuo vichy dietti on???Voisin kokeilla sen myöskin veden kanssa
vaikka itse aloitin juuri atkinsin dietin....
miksi siinä vissyä juodaan. Vissyssä on kivennäisaineita ja mineraaleja huomattavan paljon enemmän kuin pelkässä vedessä. Ihan oman terveytesi kannalta juo mieluummin sitä vissyä. Vaikka vesikin toimisi, niin siinä kuurissa on niin kummallisia päiviä ruokien suhteen, että kannattaa turvata kaikki vitskut. Painonvartijat olis turvallisempi, koska nopeasti pudotetut kilot tulevat nopeammin takaisinkin. Toiset saa pidettyä ne poissa, kuten ketjun aloittaja, mutta ihmiset ovat yksilöitä ja suurimmalla osalla noi pikadieetit vaan lisää mässäilyä. Mulla kävi aina niin kun yritin jotain pikatietä onneen saavuttaa jollain kaalikeittokuurilla tai vissydieetillä, joka kerta kolmannen päivän iltana tuli aivan järkyttävä himo syödä ja paljon! Ja just kaikkea kiellettyä. Paikkareissa mikään ei ole kiellettyä, vaan kaikelle on laskettu pisteet, ja tiettyjen pisteiden rajoissa voit syödä mitä itse haluat. Tietysti terveelliset vaihtoehdot kannattaa valita.
http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1136;41242;41243;41244;32924&subpage_id=32926
Moikkis
Luin tossa viestisi ja päätin vastata.
Minullekkin on tuota painoa kertynyt reilusti ja aikomuksenani on aloittaa karistamaan kiloja pois,mutta mitään tarkkaa tavoitetta en ole itselleni asettanut. Olen iältäni 35 v. nainen Tampereen seudulta.
Olisi todella hyvä jos voisimme mailailla ja tsempata toisiamme,kun olemme melkein samassa veneessä. Ei muutakun tuumasta toimeen...
sähköp. [email protected]