tietoa

mul on pakkaa toi verenpaine olemaan aika alhanen. Pari päivää sit mittasin, oli 103/70 aterian jälkeen. Oon neljävitonen nainen ja juoksen 3-4 kertaa viikossa fiilisten mukaan 5-8 km, välillä teen oikein pitkän lenkin.
Syön ihan tavallisesti, eikä oikein voinnista voi sanoo, että olis huono. Välillä joskus huippaa ihan levossa ja kotioloissa.
Vaikuttaako toi urheilu jotenkin verenpaineen alhasuuteen? Pitäskä lopettaa (en kyllä millään haluais)
1240
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Esim. Espoossa:
Terveysneuvontapuhelin (09) 10023

vastaa aina 24h. Sairauksien hoito-ohjeita ja tietoa Espoon terveyspalveluista

Sinänsä lenkkeily laskee verenpaineita ja kolesteroliarvoja niillä henkilöillä, joilla arvot ovat korkeita. Paitsi niillä, joilla on jo alhaiset arvot. Lenkkeilyä ei kannata lopettaa, mutta kysy tarkempaa neuvoa ammattilaisilta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


viisaammilta kirjoitti:

mul on pakkaa toi verenpaine olemaan aika alhanen. Pari päivää sit mittasin, oli 103/70 aterian jälkeen. Oon neljävitonen nainen ja juoksen 3-4 kertaa viikossa fiilisten mukaan 5-8 km, välillä teen oikein pitkän lenkin.
Syön ihan tavallisesti, eikä oikein voinnista voi sanoo, että olis huono. Välillä joskus huippaa ihan levossa ja kotioloissa.
Vaikuttaako toi urheilu jotenkin verenpaineen alhasuuteen? Pitäskä lopettaa (en kyllä millään haluais)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu