Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    jalkapöytä

    Mistä johtuu että jalkapöytä (etenkin jalkaterän korkein kohta) kipeytyy lenkkeillessä? Osaisitteko neuvoa nettisivua mistä aiheesta löytyisi lisätietoa.
    2494
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Tarkista jalkojesi kunto ylipäätänsä. Ovatko jalassasi kaaret tallella? Lättäjalkaisuus pitää ottaa vakavasti juoksemisessa. Itselläni hommasta ei tahtonut tulla mitään, ennen kuin teetin oman jalan mukaan mitoitetut tukipohjalliset. Ei lättäjalka parane, mutta sen voi tukea niin, ettei se ylempäärin haittaa juoksemista. Yleensä lättäjalkaisuuteen liittyy kiinteästi myös pronaatio, eli että vetää tuo askel sisäänpäin, siihenkin nuo jalkatuet auttavat.

    Siis vain ilman nolostelua tarkistuttamaan jalkatukien tarve!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    taapertajat kirjoitti:

    Mistä johtuu että jalkapöytä (etenkin jalkaterän korkein kohta) kipeytyy lenkkeillessä? Osaisitteko neuvoa nettisivua mistä aiheesta löytyisi lisätietoa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu