kun välillä koitan saada hiukan massaa syöden kunnolla niin kaikki kerääntyy tai ainakin suurin osa rinnan seudulle eikä ole kivan näköistä kun rinnat roikkuvat vielä kun niissä on massakin alla. vaikuttaako ruokavalio esim. onko merkitystä syökö hiilareita tai esim rasvaa..liikaa?
MASSAA VÄÄRÄÄN PAIKKAAN!
MIÄVAA
1434
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Syö rasvaista lihaa, eläinrasvaa, kananmunia, rasvaista juustoa, salaattia ja höyrytettyjä kasviksia.