Ajattelin josko joku lähtisi näin netin kautta minu kanssa laihduttamaan ja kuntoilemaan.TUettaisi toisia ja kerrottaisi etenemisestä. Itsellä ei ole kuin 9 kiloa puotettavana!!!Mutta jos kiinnostaa aloittaa vaikka jo tänään, nin laita sähköpostiosoitteesi niin kirjotan!!!Tai sitten täällä sivuilla suoraan!!!Itse olen 167/60.jenkkakahvat on ilmestynyt ja peppu levenny...huoh!
Mukaan laihduttamaan!!!
minä
161392
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
Mun mitat on 165/59 ja laihdutan 10 pois. Minkä ikänen olet?
Mukana ollaan! kiva kuulla muitten kommentteja ja käydä itse kertomassa miten laihdutus edistyy!
Maanantaina 9.1 sitten alkaa tosi dieetti (täytyy viettää pojan synttärit pyhänä).
Syksyn aikana lähti -6 kiloa ja saman verran lähtee toivottavasti helmikuun loppuun mennessä.
jostain tarttee saada nyt voimia että se onnistuu!nyt olen 180/86.
Voin täällä suoraan ruveta ja mitat on 170/58 ja 6 kiloa pitäisi pudottaa!!
minulla täysin samat mitat (167/60) ja 5kg olis tiputettavana. minkäs ikäsiä olette? en halua mitenkään pahalla sanoa, mutta tuskin on tervettä ihan 10kg on tiputtaa noilla mitoilla ://.
Heips! Olen 20-vuotias opiskelija. Olen laihduttanut jo melko paljon, mutta tavoittena olisi kesään mennessä saada paino 50 kiloon. Nyt painoa on ~54,5. Eli vaivaiset 4,5 kiloa jäljellä!!
Olen 17-vuotias. Mitat ovat 165/59.
Järki käteen!!! 165/59 täysin normaali painoinen.
olisko joku kuntoilu/lihaskunto ohjelma sulle paikallaan?
Mä olen 29 vuotias kun joku tossa kyseli ikää.ja kahden lapsen äiti.
Olen 23-vuotias tyttönen, mitat tällä hetkellä 167/56,8.
Oon jo nyt tään vuoden ensimmäisen viikon syönyt suht´ terveellisesti (esim. ei karkkia, sipsejä). Eilen ajattelin pitää "herkuttelupäivän", ja söin karkkia ja hampurilaisaterian.
Ajattelin, että kilja vois lähteä n. 4 kg:n verran. Ja ihan näin "terveellisesti", ettei millään ihmedieeteillä...
Oon mukana jengissä :)
Heippa kaikki! Mä tulen myös messiin. Olen 22-v ja kiloja pitäisi kesään mennessä lähteä 5kg. Olen huono laihduttamaan yksinään (tai motivoitumaan), joten porukassa voisi onnistaa paremmin! vaihdetaanko sähköpostiosoitteita, vai miten toimii?
Mun s-postiosoite on [email protected]
Sinne voitte mailailla kaikenlaisia kuulumisia urakastanne... :)
Mä olen mukana tässä visusti!
Tavataanko täällä aina vaikka kaksi kertaa viikossa, vaikka maanantaina ja perjantaina, laitetaan väliaikatulokset ylös kaikki!!!Minulla tänään 60kg plakkarissa. Herkkulakko alkoi aamulla ja kävin ävelylenkillä!!!Mutta tavataan maanantaina ja kerrotaan mitat ja tuntemukset!!!!Ja tietenkin jos ahdistaa tai muuta niin sitten tavataan täällä taas!Mutta tsemppiää nyt kaikille, tällä porukalla mennään!!!MAANATAIHIN!!!!
ilmoittakaa itsenne tuonne ja kirjotellaan siellä sekä täällä ihan näillä sivuilla!!!Mutta tyttönen, kirjoittele mulle tonne:) ja kaikki muut!!Motivoidaan toisia ja yes, tästä se lähtee!!!
Minulle voi myös kirjoittaa kuulumisia.. Kertokaa viestissänne, paljonko haluatte pudottaa painoa ja miten olette urakkanne aloittaneet.. ja miltä se tuntuu.:) motivoidaan toisiamme! [email protected]
No hohhoijjaa! Eihän täällä ole ainuttakaan, joka OIKEASTI tarvitsisi laihduttamista! Menkää nyt itseenne hyvät ihmiset!! Tuollaiset 165/59 ym. mitat on ihan NORMAALIN ihmisen mitat. Ihan turhaan teette kärpäsestä härkäsen, kun todellista ongelmaa ei ole. Ainoa mikä noissa mitoissa auttaa paikallisen jenkkakahvan poissaamiseen on kiinteyttävä jumppa, mutta ei mikään varsinainen laihdutus!
En TODELLAKAAN halua arvostella enkä neuvoa ketään, mutta mitä tuossa ohimennen katselin, niin mielestäni jokaisen paino ja pituus oli ihan normaalirajoissa...Itse olen 165cm pitkä ja painoin pari vuotta sitten n.59kg, jolloin olin kyllä omani ja myös muiden mielestä jo vähän liian laiha...kai sitä nyt jokainen peilistä näkee milloin on sopivan kokoinen, ja jos paino ja pituus on kondiksessa eikä peilikuva silti miellytä, niin sillon suosittelen tosiaan jotain muuta kiinteyttämistä, kun sitä että tiputtaa kiloja vielä...
Jos oikeesti luulette noilla mitoilla olevanne lihavia, niin miettikää todellakin vähän ja koittakaa saada niitä "läskejänne" kiinteytymään ennemmin kuin että haluatte vaan laihduttaa...laihtuminen ja kiintetyminen kun ei ole sama asia...paino voi pudota monia kiloja, mutta jos et tee mitään, niin kyllä ne paikat jää vkisinkin roikkumaan ja kai sitä sillon ajattelee olevansa se sama läski vaikka kilot onkin poissa, mutta löysät ihot ei...
Antteks vaan jos nyt loukkasin jotakuta, myt mielestäni tollanen on naurettavaa...
(LUE TÄMÄ HUUMORILLA) Mä jo pelästyin, että joko meidän huushollin kohdalla maan vetovoima vetää ylipaljon puoleensa, tai sitte pitää hakeutua sairaalahoitoon, ku noita kilo/sentti lukuja katselin.. ;)Jos nämä ihmiset tarttee laihdutusryhmää, niin minä tartten ihmeen.. 164cm ja 76kg, rasvaprosentti 37.3.. Sorry jos huumorini meni yli! :)