Painoni on nyt 110,1kg. Olen miettinyt aiemmin saamiani vastauksia ja tuntuu kuin olisin ottanut lopultakin onkeen, en ole sortunut kertaakaan ahmimiseen kolmeen päivään, olen sisäistänyt sen, että vähän kerralla, muttei kovin usein syötävää suuhun. Eikä tämä ole yhtään niin hankalaa kuin ylensyömisestä seuraava ähky, ainoa haitta on mielessä pyörivät erilaiset herkut, niille kun olisi aina tilaa vatsassani. Ehkäpä unelmani laihtumisesta onnistuu. 105kg on alkutavoitteena, siihen jos pääsen niin uskon pääseväni loppuun ellei sitten iske se itsetyytyväisyyden tunne, joka johtaa runsaaseen itsensä palkitsemiseen herkuilla.
Tänään olen syönyt 7 maapähkinää, siinä kaikki. Pyrin syömään maapähkinän per tunti, onko sopiva tahti? Eilen söin reilummin. Mulla on vitamiinipillereitä mukana laihdutuksessa.
Tänään olen juonut 2,2dl kahvia mustana ilman sokeria, 1 dl vettä, 1dl light limua.
Päivä on mennyt siivotessa, äitini ilmoitti veljensä tulevan lääkäripäiville ja veli tarvitsee majapaikan ja mulla kun on tilava kaksio ja tädilläni on poeni yksiö niin, että jos minä voisin...suostuin tietenkin, olisi saanut aiemmin ilmoittaa, jottei olisi tarvinnut hiki hatussa siivoilla, toisaalta nyt on sikasiisti kämppä.
Yritin käydä tänään äänestämässä mutta nuorisotalon ovi oli kiinni, eikö ennakkoäänestää voi muualla kuin posteissa?`Ainakin vaalipäivänä voi äänestää antti korpintie 3a:ssa, Koskelassa. No, ensi sunnuntaina sitten menen antamaan ääneni Matti Vanhaselle. Mikä sen numero on? Onhan se näkyvillä äänestyspaikassakin. Vaalijulisteisiin en ole kiinnittänyt huomiota, on aina muuta ollut mielessä.
Kahvinkeittimen maljaosa hajalla, mistä saa ostettua halvan kahvinkeittimen, huomenna pitää hakea kun enolle pitänee olla kahvia, että vanha mies jaksaa käydä lääkäripäivillä, mä pääsen kanssa mukaan, olen enon mukana ennenkin käynyt siellä ihmettelemässä ja luentoja kuuntelemassa ja aika paljon ymmärränkin siitä munkkilatinasta =)
No, on toi lääketieteellinen terminologia tullut opeteltua, eno antoi joskus siihen hyvän kirjan, jota olen lueskellut.
Tänään olen syönyt 7 maapähkinää, siinä kaikki. Pyrin syömään maapähkinän per tunti, onko sopiva tahti? Eilen söin reilummin. Mulla on vitamiinipillereitä mukana laihdutuksessa.
Tänään olen juonut 2,2dl kahvia mustana ilman sokeria, 1 dl vettä, 1dl light limua.
Päivä on mennyt siivotessa, äitini ilmoitti veljensä tulevan lääkäripäiville ja veli tarvitsee majapaikan ja mulla kun on tilava kaksio ja tädilläni on poeni yksiö niin, että jos minä voisin...suostuin tietenkin, olisi saanut aiemmin ilmoittaa, jottei olisi tarvinnut hiki hatussa siivoilla, toisaalta nyt on sikasiisti kämppä.
Yritin käydä tänään äänestämässä mutta nuorisotalon ovi oli kiinni, eikö ennakkoäänestää voi muualla kuin posteissa?`Ainakin vaalipäivänä voi äänestää antti korpintie 3a:ssa, Koskelassa. No, ensi sunnuntaina sitten menen antamaan ääneni Matti Vanhaselle. Mikä sen numero on? Onhan se näkyvillä äänestyspaikassakin. Vaalijulisteisiin en ole kiinnittänyt huomiota, on aina muuta ollut mielessä.
Kahvinkeittimen maljaosa hajalla, mistä saa ostettua halvan kahvinkeittimen, huomenna pitää hakea kun enolle pitänee olla kahvia, että vanha mies jaksaa käydä lääkäripäivillä, mä pääsen kanssa mukaan, olen enon mukana ennenkin käynyt siellä ihmettelemässä ja luentoja kuuntelemassa ja aika paljon ymmärränkin siitä munkkilatinasta =)
No, on toi lääketieteellinen terminologia tullut opeteltua, eno antoi joskus siihen hyvän kirjan, jota olen lueskellut.
Vastaukset 2
Vanhimmat
http://www.laakaripaivat.fi/
Jatka samaan malliin alkanutta laihdutusta niin hyvä tulee, Vanhasen numero taitaa olla 9.
uskon että paremmin saavutat tavoiitteen kun SYÖT mutta kohtalaisesti. esim. mun päivästä:
aamupala 2 leipää, kahvia, keksi. leivällä norm. juusto, makkaraa, levitettä
lounas:lämmin ruoka
välipala:kahvia, pulla
päivällinen:lämmin ruoka
iltapala: leipä, kaakaota, pari keksiä
noudata ja laihdut sinäkin!!! :) tsemppiä!!!