kuntonyrkkeily ja potkunyrkkeily

Ois tarkoitus treenata talven aikaan itseään kuntoon ja nyt ois tarjolla otsikon mukaiset harrastukset.. kumpi sopii aloittelijalle ja mitä varusteita noihin tarvii hommata itse?
3773
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Potkunyrkkeilyyn tarvii jalkasuojat, nyrkkeilyhanskat ja hammassuojat. Kuntonyrkkeilyssä riittää nyrkkeliyhanskat ja jos haluaa sparrata niin sitten myös hammassuojat. Sparraaminenhan ei varsinaisesti kuulu kuntonyrkkeilyyn mutta ilmeisesti sitä saa treeneissä tehdä jos tahtoo. Molemmissa lajeissa varusteet saa todennäköisesti seuran kautta halvemmalla. Aloittelijoille sopii molemmat lajit.

Äänestä
  • Kyllä potkikseen vaaditaan lisäksi myös pääsuoja, käsisiteet ja alasuojat. Peruskurssin aikana riittävät shortsit t-paita, mutta keltaisen vyön kokeen jälkeen jatkoryhmään siirryttäessä nämä kaikki varusteet ovat pakolliset. Enkä edes usko että kukaan (ainakaan miespuolinen) tervejärkinen haluaisi sparrata ilman alasyndejä.....

    Äänestä

potkunyrkkeilyn alkeiskurssilla ei tarvi mitään varusteita koska ei oteta kontakteja. keltasella vyöllä tarvii koska otetaan jo kevyttä sparrausta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Jenna kirjoitti:

Ois tarkoitus treenata talven aikaan itseään kuntoon ja nyt ois tarjolla otsikon mukaiset harrastukset.. kumpi sopii aloittelijalle ja mitä varusteita noihin tarvii hommata itse?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu