Käytättekö laihdutuksessa motivaatiokuvia? Joko kuvia itsestä hoikempana tai sitten esim. lehdestä leikattuja? Olisiko siitä teidän mielestä enemmän haittaa kuin hyötyä?
Ja jos sopii kysyä, mikä (t. siis kuka) on motivaattorina sinulla? Ja missä pidät sitä?
Motivaatiokuva
light as a feather
2
875
Vastaukset
Itsestäni käytän kuvaa lihavempana. Mieheni otti minusta kuvan kun olin n. viikon tai kaksi laihduttanut..sitä katselen aina välillä...Eilen otimme uuden kuvan ja vertailimme, masu ja reidet oli pienentyneet silleen, että sen huomasi :)
Ja H&M:n uusin kuvasto on selattu muutamaan kertaan läpi. Olen jo valinnut vaatteita joita tilaan sitten kun olen laihempi :) Tein saman jutun syksyllä ja silloin se toimi. Ei tee mieli karkkia yms. niin hirveästi.
Syksyllä tein myös niin, että tilasin housut ja paidan kokoa pienemmät mitä silloin olin. Aina välillä kokeilin kyseisiä vaatteita ja pikku hiljaa ne meni paremmin ja paremmin...pian kyseiset vaatteet on jo isoja :) Hieno tunne, todella hieno tunne!! :)
Motivaatiota nostaa myös erään tutun lausahdus laihtumisestani..Muistan jopa päivämäärän koska hän sen sanoi. Aina kun ei kiinnosta yhtään lähteä lenkille mietin kyseistä henkilöä ja hänen lausahdustaan.
Siinä minun motivaation nostattajia.. :)- karmea kuva
itselläni alkoi painonpudotus kun näin itsestäni otetun bikini-valokuvan viime kesänä! Se oli karmea ja todella herätti mut. Aloitin painonpudotuksen syyskuussa ja nyt olen normaalipainoinen, paino laski 14 kg ja nyt opettelen pysymään tässä painossa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo: Seuraavalla hallituksella ei ole yhtään enempää rahaa
Valtiovarainministeriön virka-arvion mukaan julkisen talouden sopeutuksen tarve on noin kymmenen miljardia euroa ensi va3354690Suomen kieli hiipuu vähitellen Vantaalla
nykytahdilla jo joka kolmas vantaalainen on vieraskielinen 2030-luvun alussa. Maahanmuutto, suomalaisten alhainen synty1294163Kun puolustusvoimat on huolissaan nuorison huonosta kunnosta
ajatellen varusmiespalvelusta(kun moni joutuu keskeyttään), niin johan tuli joku yliopiston vasemmistonainen selittään,2102512Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1012239Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.411741Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv21418Tiesitkö? Kohutun L/over sarjan Juha eli Jani Volanen on tämän julkkisnaisen ex-mies!
Jani Volanen näyttelee L/over - ikuisesti minun psykologisessa trillerissä Juhaa. Mutta tiesitkö, että hän on tämän julk71369- 311356
Ajattelen sinua
Ajattelen sinua joka päivä, joka hetki… Kaikkea, mitä minun olisi pitänyt sanoa sinulle, enkä osannut sanoa, kaikkea nii511294entäs jos yhtenä päivänä kävisi niin
että miehet vaan yhtäkkiä kollektiivisesti kyllästyisivät ja lopettaisivat naisten palvelemisen ja naiset saisivat pärjä1471016