Eka viikko on juu takana, pisteet riitti hyvin, eivät edes tulleet täyteen (ei sinänsä kovin hyvä homma... ) Mutta, tulos oli mieleinen -2 kg.
Nyt olisikin hakusessa laihiskaveri, jonka kanssa vois sähköpostil vaihtaa kuulumisia, keskustella ja saada hyöty molemmin puolin. Itse tosiaan lasken pisteitä, mutta jokaisella on oma tapansa laihduttaa tai tehdä elämäntapa muutosta, miten asian haluaakin ilmaista.
Tavoitteena itselläni on n. 10 kg, joskin sittenkin paino on normaalipainon ylärajoilla, mutta vain murto osa siitä, mistä aikoinaan pudotus alkanut... Aika rajaa en ole asettanut, kesällä olisi tarkoitus olla hoikempi;)
Jos siis sullakin on samatilanne niin heitäppä viestiä...
Nyt olisikin hakusessa laihiskaveri, jonka kanssa vois sähköpostil vaihtaa kuulumisia, keskustella ja saada hyöty molemmin puolin. Itse tosiaan lasken pisteitä, mutta jokaisella on oma tapansa laihduttaa tai tehdä elämäntapa muutosta, miten asian haluaakin ilmaista.
Tavoitteena itselläni on n. 10 kg, joskin sittenkin paino on normaalipainon ylärajoilla, mutta vain murto osa siitä, mistä aikoinaan pudotus alkanut... Aika rajaa en ole asettanut, kesällä olisi tarkoitus olla hoikempi;)
Jos siis sullakin on samatilanne niin heitäppä viestiä...
Vastaukset 1
Vanhimmat
Vuoden vaihteessa aloitin ryhtikamppanjan. Ryhdyin syömään terveellistä itseni kotona tekemää ruokaa, paljon kasviksia ja vähärasvaisia tuotteita. Tarkoitus on pudottaa 10kg talven aikana parin kilon viikkovauhdilla.
Pari tuumaa pitäisi farkkukoon pienentyä samalla.
10 päivää takana ja 2,5kg on hävinnyt, joten tahdissa ollaan mutta luulen että tästä vaikeudet vasta alkavat.