hei!olen tässä ajatellut että hannkisin keskikokoisen koiran itselleni.nytpä siis mietein että jos joka ilta kävelen koiran kanssa tunnin lenkin (ja ruokavaliomuutos tietysti) niin onko melkein 100% varmaa että painoa lähtee poies :) ?
ehkä hieman tyhmä kysymys,mutta itsestäni tuo on kyllä "kunnon" liikuntaa :)
ehkä hieman tyhmä kysymys,mutta itsestäni tuo on kyllä "kunnon" liikuntaa :)
Vastaukset 5
Vanhimmat
mulla lähti ainakin laskuun...nyt 2 viikkoo takana ja 2,5 kiloa pois! Lenkit sitten kunnon hikilenkkejä...
Mietin, jos aiot hankkia koiran vain siksi, että se toimii kannustimena laihduttamiselle, älä hanki. Jos haluat koirasta itsellesi uskollisen, rakkaan ystävän, jonka kanssa tahdot lenkkeillä, pitää hauskaa ym. Hanki ihmeessä! Ja kyllä koiran kanssa lenkkeily on ihan riittävän hyvää liikuntaa, voit myös juosta koiran kanssa. :)
Välillä kannattaa kyllä hölkkäilläki, ihan koiranki takia. :)
sitten niin että on olemassa kahdenlaisia lenkkejä,
a) sellasia missä koira on oikeuksissa, eli koiran täytyy saada nuuskia ja haistella kaikki tienpenkat aivan rauhassa, mieti kun sinultakin vietäisiin ystävät ja ihmis-maailma ympäriltäsi. Eli sillon lenkit eivät saa olla sinulle kuntolenkkejä, otat vaikka lehden mukaan jota luet kun koira haistelee rauhassa paikkoja!
b) kuntolenkki, eli sillon koira oppii tietämään sen että nyt ei jäädä haistelemaan paikkoja vaan juostaan/hölkätään tai kävellään rivakkaa vauhtia. Se on tärkeää koirankin kunnon kannalta. :)
Mun mielestä sun kannattas vähän miettiä ennen kun käyt tuumasta toimeen. Koira on ennenkaikkea perheenjäsen joka pysyy mukanasi seuraavat kymmenen vuotta. Lisäksi jos otat koiran pentuna, et voi lenkkeillä sen kanssa mitään pitkiä lenkkejä ennenkuin se on kasvanut, sillä muuten sille voi tulla kasvuhäiriöitä!
Mutta jos todella haluat ihanan koiran kaveriksesi lenkille ja muutenkin niin siitä vaan, minä olen ainakin koiraani hyvin tyytyväinen. Se on vielä pentu, mutta voihan sitä laihduttaa ja parantaa kuntoa ennenkun sen koiran kanssa saa tehdä oikeen kunnon lenkkejä. Siitä lenkkeilystä tulee sitten kiva yhteinen harrastus. Ja itse olen nyt ainakin huomannut, että kun on koiran kanssa enemmän, ei ehdi miettiä niin paljoa kaikkea hyväskää, mitä pitäisi välttää ja näin niitä ei tule syötyä:)
Tsemppiä!