Huomenta.
nyt olen sen vihdoin aloittanut,painonpudotuksen.Muuttanut ruokavaliota ja alkanut liikkumaan.2pv takana,kyllä on hankalaa hillitä itseään näin alkuun.Kaikki ruoka alkaa näyttämään ja tuoksumaan nii-in hyvälle heti kun päättää pidättäytyä niistä...=)
Noh,jokatapauksessa.Ajattelin kokeilla ihmekeittodieettiä,jos sillä pääsisi ns nopeaan alkuun,mutta mietityttää tuo kahvin pois jättäminen kokonaan.Mikä on se kahvin haitta tässä dieetissä?Meneekö koko dieetti hukkaan jos aamuisin juo kupin kahvia?
nyt olen sen vihdoin aloittanut,painonpudotuksen.Muuttanut ruokavaliota ja alkanut liikkumaan.2pv takana,kyllä on hankalaa hillitä itseään näin alkuun.Kaikki ruoka alkaa näyttämään ja tuoksumaan nii-in hyvälle heti kun päättää pidättäytyä niistä...=)
Noh,jokatapauksessa.Ajattelin kokeilla ihmekeittodieettiä,jos sillä pääsisi ns nopeaan alkuun,mutta mietityttää tuo kahvin pois jättäminen kokonaan.Mikä on se kahvin haitta tässä dieetissä?Meneekö koko dieetti hukkaan jos aamuisin juo kupin kahvia?
Vastaukset 8
Vanhimmat
kahvi jopa edes auttaa nesteen poistossa.pääset myös hyvin alkuun syömällä vk ajan pelkkiä hedelmiä ja vihanneksia ja juomalla kahvia paljon
No hyvä juttu.Kahvia tuntuu kyllä nyt menevän aika lailla kun aloitti uuden ruokavalion.Ei sekään kyllä mikään terveellinen vaihtoehto ole,mutta ehkä tämä pikkuhiljaa alkaa muotoutumaan sopivanlaiseksi,kahvin juonti ja terveellinen ruokavalio.:)
Siis siinä on ideana myös puhditaa kehoa, kahvi on aika kiistelty juttu... se sisältää antioksidantteja jotka suojaa elimistöö, mutta aiheuttaa sit samalla syöpää...
En tiiä et kaatuuko toi soppa dietti kahviin, kahvi tosiaan poistaa nesteitä, mutta sitten kannattaa muistaa että yhtä kahvikuppia kohtaan tarvitsee juoda 2lasia nestettä, eli kun ton dieetin aikana muutenkin tarvii ennemmän nestettä niin kahvia ei ainakaan saa laskee mukaan nesteeksi vaan nestettä pitää juoda paaljon enemmän. Esim jos aamulla joisit 2lasia nestettä ja sitten juot kahvikupin niin sinun pitää juoda sitten 4 lasia nestettä...
ihmekeittodieetti?
ihmekeittodieetti on eräänlainen kasviskeittodieetti.laita hakusana tuola ylhäällä ihmekeitto,niin löydät tarkemmat tiedot :)
kahvin juonti pilaa dieettiä melko lailla..:(
se kyllä poistaa nesteitä mutta väärällä tavalla koska ei puhdista elimistöä niinkuin vesi. kahvi ja tee on ehdottomasti kiellettyjä jos tahdot myös puhdistaa kuona-aineet ja ylim. nesteet. vedenjuonti on tärkeää.
nimim. monta kuuria takana :)
No niin...3 päivää ihmekeittoa takana,kahvista en ole kokonaan luopunut(2 kuppia aamuisin 1l vettä päälle),tämän aamun tulos - 4kg.
Olen ihan tyytyväinen tähänkin tulokseen,vaikka nestettä tuo tiputus pääasiassa onkin,niin kyllä se kannustaa jatkamaan kun saa heti alkuun vaa'an viisarin näyttämään pienempiä lukemia.Viikonloppu tulossa,silloin tulee yleensä herkuteltua,saas nähdä kuinka itsekuri pitää =)
Kyllä keho poistaa "kuona-aineita" ilman tuollaisia hömppäkonsteja. Kaikenmaailman dieetit ja paastot ei vie mitään " ihme kuona-aiteita", koska elimistö on rakentunut niin, että se poistaa nää nää "kuonat" ihan omilla konsteillaan.
Ihmisillä on ihmeellisiä käsityksiä laihduttamisesta ja "kuon-aineista". Ottakaa selvää ihan oikeista alan kirjoista, niin ei tarvitse kokeilla kaiken maailman hömppäjuttuja.