Minkä merkkistä urheilujuomaa urheilujuomaa oikeen kannattaa ostaa? Kaupoissa myydään niitä Gatorade-ja Powerade urheilujuomia, mutta kannattaako niihin tuhlata rahaa? Mulle on sanottu ettei ne oo ikeen hyviä. Onko joku Dexal-juoma parempi vaihtoehto?
Urheilujuomat
zymi
3
1162
Vastaukset
- file
Powerade juomia ei ainakaan huvikseen kannata juoda koska muuten ne kasvattaa vaan mahaa.
Jotku Dexalit on vaan tiivistettä johon tarvii sekottaa vettä, ja sitä tiivistettä ei kulu kerralla kovinkaan paljon eli siinä säästyy ainakin rahaa.
Powerade-pullo menee päivässä ja Dexal tiiviste kestää viikkoja ennenkun se on juotu. Jos maksat esim. Dexalista 10€ joka kestää viikon, ja jos ostat Poweraden joka maksaa melkein 2€ ja kestää vain päivän, niin sinä oot viikossa saanu ostaa 7 Powerade-pulloa jotka teki yht. n.14€, mutta yhden Dexal tiiviste pullon sait kympillä- En tarvitse
Itse kulutan päivässä 1000-1500 KCAL treeneissä ja en käytä mitään palautusjuomia, koska saan kaikki tarvitsemat ravinteet normaali ruoasta päivittäin. Ainoastaan lisäravinteina käytän vettä, jota tankkaan päivässä pari litraa normaaliruokailun lisäksi. Olen myös kokeillut lisäravinteita ja vitamiinejä, mutta en ole huomannut vaikutusta. Totta kai palautusjuomia ja lisäravinteita kannattaa ottaa, jos tuntuu, että niistä on hyötyä ja budjetti riittää. Kukaan ei tähän päivään mennessä sanonut, että kunto on huonontunut käyttäessään lisäenergiaa, joten henkinen puoli on edelleen voimakkaampi kuin mitattu puoli.
- Anonyymi
Ite vedän joku 1,5 litraa päivässä Aquariusta. Mä olen kyl ihan addiktoitunut, kun koulusta saa. En selvisi päivää ilman sitä, mutta siinä on sinkkiä ja magnesiumia, jotka voi olla myrkyllisiä. Sen takia mulla on usein aika paha olo. En ees usein syö mitään koulussa vaan vedän pari Aquariusta. Niissä on väriaineita ja happoja, jotka syövyttää hampaita. Mun hampaat on jo aika pilalla. Ei kantsi aloittaa niitten juomista tai jää koukuun, niinkuin mä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Korjaa toki jos...
Koet että ymmärsin sinut kuitenkin aivan väärin. Jännittäminen on täyttä puppua kun et muitakaan miehiä näköjään jännitä313627- 1291468
Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu111351- 711068
Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa
Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu1911057- 581041
olet kaiken rakkauden arvoinen
Olisinpa kertonut kuinka rakastuin sinuun. Kuinka hyvältä tunnuit siinä lähelläni, kunpa en olisi väistänyt vastapäätyy26977Olisi kiva
Tietää, mitä oikein ajattelet minusta tai meistä? Mitä meidän välillä on? Salattua tykkäämistä, halua, himoa? Onhan tämä38951Mikä koirarotu muistuttaa kaivattuasi eniten?
Koirien piirteet muistuttavat usein ihmisten ja omistajiensa piirteitä.67930Oot mun koko maailma
Ei ole koskaan ollut ketään, joka olisi niin täydellinen minulle kuin sinä mies ❤️ Ikävöin sua🥹78895