Minkä merkkistä urheilujuomaa urheilujuomaa oikeen kannattaa ostaa? Kaupoissa myydään niitä Gatorade-ja Powerade urheilujuomia, mutta kannattaako niihin tuhlata rahaa? Mulle on sanottu ettei ne oo ikeen hyviä. Onko joku Dexal-juoma parempi vaihtoehto?
Vastaukset 3
- file
Powerade juomia ei ainakaan huvikseen kannata juoda koska muuten ne kasvattaa vaan mahaa.
Jotku Dexalit on vaan tiivistettä johon tarvii sekottaa vettä, ja sitä tiivistettä ei kulu kerralla kovinkaan paljon eli siinä säästyy ainakin rahaa.
Powerade-pullo menee päivässä ja Dexal tiiviste kestää viikkoja ennenkun se on juotu. Jos maksat esim. Dexalista 10€ joka kestää viikon, ja jos ostat Poweraden joka maksaa melkein 2€ ja kestää vain päivän, niin sinä oot viikossa saanu ostaa 7 Powerade-pulloa jotka teki yht. n.14€, mutta yhden Dexal tiiviste pullon sait kympillä- En tarvitse
Itse kulutan päivässä 1000-1500 KCAL treeneissä ja en käytä mitään palautusjuomia, koska saan kaikki tarvitsemat ravinteet normaali ruoasta päivittäin. Ainoastaan lisäravinteina käytän vettä, jota tankkaan päivässä pari litraa normaaliruokailun lisäksi. Olen myös kokeillut lisäravinteita ja vitamiinejä, mutta en ole huomannut vaikutusta. Totta kai palautusjuomia ja lisäravinteita kannattaa ottaa, jos tuntuu, että niistä on hyötyä ja budjetti riittää. Kukaan ei tähän päivään mennessä sanonut, että kunto on huonontunut käyttäessään lisäenergiaa, joten henkinen puoli on edelleen voimakkaampi kuin mitattu puoli.
- Anonyymi
Ite vedän joku 1,5 litraa päivässä Aquariusta. Mä olen kyl ihan addiktoitunut, kun koulusta saa. En selvisi päivää ilman sitä, mutta siinä on sinkkiä ja magnesiumia, jotka voi olla myrkyllisiä. Sen takia mulla on usein aika paha olo. En ees usein syö mitään koulussa vaan vedän pari Aquariusta. Niissä on väriaineita ja happoja, jotka syövyttää hampaita. Mun hampaat on jo aika pilalla. Ei kantsi aloittaa niitten juomista tai jää koukuun, niinkuin mä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Puukotus Kajaanissa
Kuka puukotti ja ketä? https://yle.fi/a/74-20247765 Vähemmän yllättäen päihteet mainittu571381- 261000
- 78869
- 64768
Nainen, tässä olen kahden vaiheilla
Toinen pitäisi valita ja kummassakin on hyvät ja huonot puolensa. Toinen olisi sellainen pysyvä mutta työläs. Toinen taa69744- 47722
Hyvä on sitten, jos et sitä s*ksiä halua kanssani.
Rakastetaan vaan toisiamme, voin käydä muualla tyydyttämässä fyysisenpuolen tarpeet. Puhumalla tämäkin olisi selvinnyt.131675- 89650
Humalassa autolla ajo.
Tuhti humala hyydytti kuljettajan Suomussalmella -sammui rattiin ,uutisoi Ylä-Kainuu.10642Tiesitkö? Jorma Uotisen EX-rakas on Helena Lindgren - Nämä ovat välit nyt: "Me ollaan..."
Jorma Uotinen ja Helena Lindgren olivat avoliitossa v. 1982-1999. Pariskunta oli aikansa näyttävä julkkispari, missä i13626Suloinen ja herkkä
Toiset huomioiva, räväkkä, yllättävä. Ei sellaisesta voi olla pitämättä.31595Jäljitelmä Birginit
Ei jumaleisson, Jeffin vaimo kertoo et nää Hermesit olikin jäljitelmiä ja timangit labrarääsää. Anna mun kaikki kestää �133559- 4552
Minä muistan
Minä muistan sinut nauravana. Sellaisena, joka sai tavallisenkin hetken tuntumaan vähän kevyemmältä, kuin huoneeseen ol45550- 93508
Hyvää yötä hurmuri
Iltaa haaveeni! Kauniita unia😘 Jospa me vielä nähtäis ja juteltais, suukoteltais ja halittais, siliteltäis ja hyväiltä24493- 18482
- 36465
Pitäisikö seksille asettaa huvivero?
(ja jos hankkisi todistuksen sen harrastamisesta velvollisuudesta tai lisääntymistarkoituksessa, saisi siitä vapautuksen113464- 36457