Minkä merkkistä urheilujuomaa urheilujuomaa oikeen kannattaa ostaa? Kaupoissa myydään niitä Gatorade-ja Powerade urheilujuomia, mutta kannattaako niihin tuhlata rahaa? Mulle on sanottu ettei ne oo ikeen hyviä. Onko joku Dexal-juoma parempi vaihtoehto?
Urheilujuomat
zymi
3
1199
Vastaukset
- file
Powerade juomia ei ainakaan huvikseen kannata juoda koska muuten ne kasvattaa vaan mahaa.
Jotku Dexalit on vaan tiivistettä johon tarvii sekottaa vettä, ja sitä tiivistettä ei kulu kerralla kovinkaan paljon eli siinä säästyy ainakin rahaa.
Powerade-pullo menee päivässä ja Dexal tiiviste kestää viikkoja ennenkun se on juotu. Jos maksat esim. Dexalista 10€ joka kestää viikon, ja jos ostat Poweraden joka maksaa melkein 2€ ja kestää vain päivän, niin sinä oot viikossa saanu ostaa 7 Powerade-pulloa jotka teki yht. n.14€, mutta yhden Dexal tiiviste pullon sait kympillä- En tarvitse
Itse kulutan päivässä 1000-1500 KCAL treeneissä ja en käytä mitään palautusjuomia, koska saan kaikki tarvitsemat ravinteet normaali ruoasta päivittäin. Ainoastaan lisäravinteina käytän vettä, jota tankkaan päivässä pari litraa normaaliruokailun lisäksi. Olen myös kokeillut lisäravinteita ja vitamiinejä, mutta en ole huomannut vaikutusta. Totta kai palautusjuomia ja lisäravinteita kannattaa ottaa, jos tuntuu, että niistä on hyötyä ja budjetti riittää. Kukaan ei tähän päivään mennessä sanonut, että kunto on huonontunut käyttäessään lisäenergiaa, joten henkinen puoli on edelleen voimakkaampi kuin mitattu puoli.
- Anonyymi
Ite vedän joku 1,5 litraa päivässä Aquariusta. Mä olen kyl ihan addiktoitunut, kun koulusta saa. En selvisi päivää ilman sitä, mutta siinä on sinkkiä ja magnesiumia, jotka voi olla myrkyllisiä. Sen takia mulla on usein aika paha olo. En ees usein syö mitään koulussa vaan vedän pari Aquariusta. Niissä on väriaineita ja happoja, jotka syövyttää hampaita. Mun hampaat on jo aika pilalla. Ei kantsi aloittaa niitten juomista tai jää koukuun, niinkuin mä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sannan kirja USA:n bestseller!
"Congratulations to Sanna Marin's HOPE IN ACTION, officially a USA TODAY bestseller!" Kertoo Scribner. Mitäs persut tä20311846- 298208
Metsäalan rikolliset
Jokohan alkaa vähitellen kaatua kulissit näillä ihmiskauppaa harjoittavilla firmoilla.586256Ruotsalaistoimittaja: "Sanna Marinin saunominen saa minut häpeämään"
Sanna Marinin kirja saa täyslaidallisen ruotsalaislehti Expressenissä perjantaina julkaistussa kolumnissa.....voi itku..1725174- 514938
Suomen kaksikielisyys - täyttä huuhaata
Eivätkö muuten yksilöt pysty arvioimaan mitä kieliä he tarvitsevat? Ulkomaalaiselle osaajalle riittää Suomessa kielitai474492Työeläkeloisinta 27,5 mrd. per vuosi
Tuo kaikki on pois palkansaajien ostovoimasta. Ja sitten puupäät ihmettelee miksei Suomen talous kasva. No eihän se kas1164398- 1183880
- 813383
- 511897