Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    BMI21:n laihdutus

    Haluaisin painon vielä 5 kiloa pois, onko se mahdotonta? painoin vuosi sitten 52-53 kiloa, aloin dokaa joka viikonloppu molempina päivinä ja lihoin 59.5 kiloon. nyt haluisin kesäksi painaa 51 kiloa. en näytä mielestäni yhtään siltä etteikö olisi tarvetta laihduttaa, minulla löysää eli läskiä joka puolella kroppaani. Jalat ovat paksut ja heiluvat ja hinkkaavat toisiinsa. maha on pömpöllää, oikee rasvanen ihra maha.. allit on kamalat. takapuoli on yli-iso. melkei itku tulee ku katson peilistä.. en todellakaan näytä 56 kiloiselta tällä hetkellä, mielumminki 65 kiloiselta. mutta onko se mahdotonta alkaa laihduttamaan? syön 1200kcal päivässä ja käyn lenkillä paljon.. yritän 6 kertaa viikossa käydä.. kiitos!!
    4645
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    multa :D

    Äänestä

    jumppaa ja liiku paljon.ehkä riittäs jos söisit 1600 kaloria ja liikkusit paljon.olut tekee löysäksi...pöhöttää..

    Äänestä

    Niin älä peilistä laihduta, se johtaa anoreksiaan. Olet jo normaalipainoinen, tunnustele, onko kropassasi nyt hyvä olla. Jos ei, paranna kuntoa ja notkeutta sekä minäkuvaa eikä peilikuvaa. Ja laihtuessa paikat kyllä löystyy, mutta ne on löysää nahkaa.

    Äänestä

    Painan tällä hetkellä 56 kg, olen 147 cm lyhyt. Toiveissa olisi pudottaa kuusi kiloa, että mahtuisin viime kesäisiin vaatteisiini. Olen aloittanut lenkkeilyn (joka aamu 30 min kävelyä ja 15 min juoksua), lisäksi karsin kaiken ylimääräisen ruokavaliosta. Pitäsi siis ennen kaikkea kiinteytyä, rasvaa on eniten vatsassa ja takamuksessa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    *minä* kirjoitti:

    Haluaisin painon vielä 5 kiloa pois, onko se mahdotonta? painoin vuosi sitten 52-53 kiloa, aloin dokaa joka viikonloppu molempina päivinä ja lihoin 59.5 kiloon. nyt haluisin kesäksi painaa 51 kiloa. en näytä mielestäni yhtään siltä etteikö olisi tarvetta laihduttaa, minulla löysää eli läskiä joka puolella kroppaani. Jalat ovat paksut ja heiluvat ja hinkkaavat toisiinsa. maha on pömpöllää, oikee rasvanen ihra maha.. allit on kamalat. takapuoli on yli-iso. melkei itku tulee ku katson peilistä.. en todellakaan näytä 56 kiloiselta tällä hetkellä, mielumminki 65 kiloiselta. mutta onko se mahdotonta alkaa laihduttamaan? syön 1200kcal päivässä ja käyn lenkillä paljon.. yritän 6 kertaa viikossa käydä.. kiitos!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu