Olkanivelten yliliikkuvuus

Haluaisin lisää voimaa olkaniveltä tukeviin lihaksiin tuon yliliikkuvuuden takia.VINKKEJÄ KAIPAISIN PUNTTI- VOIMATANKO- JA KUMINAUHAJUMPPAAN(nämä välineet löytyvät kotoa)!!! Mun kropassa taitaa kauttaaltaan olla löysä sidekudosrakenne, joten notkea oon, mutta..pikkutraumoja tuntuu tulevan olkapäihin helposti,esim. jos heittelen koiralleni palloa tai koira kiskoo hihnassa nähtyään toisen koiran.
0105
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


madame80 kirjoitti:

Haluaisin lisää voimaa olkaniveltä tukeviin lihaksiin tuon yliliikkuvuuden takia.VINKKEJÄ KAIPAISIN PUNTTI- VOIMATANKO- JA KUMINAUHAJUMPPAAN(nämä välineet löytyvät kotoa)!!! Mun kropassa taitaa kauttaaltaan olla löysä sidekudosrakenne, joten notkea oon, mutta..pikkutraumoja tuntuu tulevan olkapäihin helposti,esim. jos heittelen koiralleni palloa tai koira kiskoo hihnassa nähtyään toisen koiran.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu