Ilmotelkaa itsestänne! Itse olen parikymppinen, 170/88. Eli pudotettavaa on. Lähdin vuosi sitten tammikuussa 95 kilosta, eli vähän olen tullut alaspäin, mutta viime kesänä laihdutusinto lopahti. Nyt jatkan taas pisteiden laskua. Tulkaa mukaan, tsempataan toisemme kevyemmiksi!
Laihduttajia Oulusta?
Saba111
13648
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Oon kans Oulusta ja pituus sama ku sulla eli 170cm ja paino nyt 63kg. Tiedän olevani normaalipainoinen mutta raskauden jälkeen kiloja on jäänyt n.5 jotka pitäisi saada pois viimeistään kesään mennessä. Niin ja oon kans 20v. Vaavi on pian 4kk ja täysimetän. Olis tosi coolia saada tosiaankin itselle unelmien kroppa!!! :D Kyllä me siihen pystytään!!!
Tänään on ollut hyvä päivä. Pisteitä on vielä jäljellä 7 ja muutenkin motivaatio kympissä. Ainoa huono juttu on, että olen kipeenä. Poskiontelontulehdus ja kamala flunssa, tänään ei ole enää kuiten kuumetta ollut. Tekis mieli liikkua, vaan pakko kai se on saaha tämä tauti pois ku oon ollu puolikuntosena jo kuukauden (vaikkakin TOSI KIPEENÄ vain tämän viikon). Pusuja vauvallesi!
ajattelin painonvartijoita mutta tyydyn nyt olemaan ilman ja yritän omalla sisulla laihduttaa.. Josko onnistuisin. :) Huomena salille. :D
salille. Hehkutin liian aikaisin. Kuume nousi taas:( Syötiin miehen kanssa äsken puuroa iltapalaksi. En tiedä kehtaanko myöntää, mutta eilen tein iltapalaksi pitsan, iik. Noh, kyllä se tästä taas.
Millä salilla muuten käyt? Itse oon käyny Raatissa ja salin jälkeen usein vielä uimassa.
ajattelin käydä ensin mut sit muutin mieleni ja meen oulun uimahallin salille. Mut huomena en pääsekään vaik niin suunnittelin :( Salilla en viel aiemmin oo käyny oulussa missään mut sinne uimahallin salille olis tarkotus mennä kunhan täältä perheen keskeltä pääsen :)
Huomena ainakin kävelyäkävelyä kävelyä.
Minäkin ostin pitsavärkit kaupasta mut teen vasta huomenna ja syön hyvällä omallatunnolla! :) Mulla vaikuttaa ihan hirveästi iltasyöminen! Nyt en viiden jälkeen oo syöny ku kourallisen kiinankaalia ja aamupainoa jänskätään :D
90 menossa (pari takana), 75 tavoitteena. En laske pisteitä, vaan hiilareita ja rasvoja. Ja hiihdän, potkuroin ja pelaan sählyä. Onko sali ehdoton?? En ole paljon milloinkaan käynyt. Onko siellä ohjausta?
Meilläkin oli tässä parina päivänä pizzaa. Panin paljon tomaattia ja vähän sipulia, mutta rasvaista se silti taisi olla...
Ja vauva 11 kk on kuumeessa, itse en (kop kop, puuta).
Ei tietenkään salilla käynti ole ehdoton, sehän on vain yksi monista liikuntamuodoista. Mulla oli kauheat ennakkoluulot salillakäymistä vastaan vielä kolme kuukautta sitten. Päätin kuitenkin kokeilla ja koukkuun jäin. Tuo Raatin kuntosali oli positiivinen yllätys, tuli heti olo, että täällä voi käydä ihan tavalliset ihmiset ilman sixpackia ja uusimpia trendiurheiluvaatteita. Kaverin kanssa salilla on kuitenkin kivempaa kuin yksin, saa samalla vaihtaa kuulumiset. Minun salikaverini muutti uuden vuoden jälkeen Jyväskylään, joten nyt on taisteltava yksin ennen kuin löydän uuden:)
Ajattelin tänään, että voisi käydä painonvartijoiden ryhmässä illalla, mutta pelottaa... Kävin elokuussa viimeksi, nyt vaaka näyttää ainakin 3 kiloa enemmän kuin silloin. Eilisen päivän söin muka täydellisesti, silti aamupaino sama. Vaikka joo, tiedän ettei ne tulokset välttämättä heti näy. Nuo pitsaherkuttelutkin tuo mulle lisäpainoa yleensä vasta viikko herkuttelun jälkeen.
olin 167/63 ku aloin laihduttamaan. nyt paino on pudonnut 53kiloon ja tarkotus olisi viel noi 3kilua suaha puis nii tää likka on tyytyväinen =)
26v, viimeisen 2v aikana tullut painoa lisää 10kg. Raskauden aikana aikoinaan paino nousi jopa 27kg (!) josta vauvan vuoksi putosi ~6kg.. Sinnillä, työllä ja tuskalla laihdutin ne kilot pois mutta nyt on lipsunu jo pitemmän aikaa ja alkaa jo mieltä masentamaan. Itsekuri tuntuu olevan hukassa..
Olen nyt tuosta viime lauantaista (jolloin tuon ekan viestin kirjoitin) asti laskenut pisteitä. Vaa'an lukema näytti jo kaksi kiloa vähemmän, vaikkei aivan viikkoa ole edes vielä kulunut. Joten kyllä se tästä. Sairastelukin alkaa jo loppua ja huomenna lähden salille! Mites muilla?
olen 19 vuotias tyttö oulusta painan tällä hetkellä n. 88 kg olen laihduttanut 3 viikossa tähän painoon 95 kg:sta. tavoitepaino on 55 kg. olen 163cm pitkä. alussa paino laski niin paljon koska oli niin paljon nesteitä. nyt se on pysynyt viikon aika samoissa lukemissa. olen vasta muuttanut ouluun olisi kiva saada juttelu kavereita samalta suunnalta. kirjoitelkaa..
Mahtavaa Karo, ihan huikea pudotus! Mulla nimittäin kesti tuosta samasta painosta tulla näihin kiloihin vuoden :) Mutta nyt on viikko ja päivä takana tätä uutta elämää (jossa oli puolen vuoden tauko...) ja tolla eka viikolla mulla lähti 2,5 kiloa. Se on ennätys mulla viikkopudotukseksi, olen tosi tyytyväinen. Eli lähtötilanne oli viikko sitte lauantaina 88.2 ja nyt vaaka näyttää 85.7. Ja uusi viikko uusine haasteineen lähti tänään käyntiin. Aion onnistua, niinhän te muutkin ;) ?!
Kohta ollaan lähdössä miehen kanssa salille. En oo sairasteluni jälkeen saanut vielä käytyä kertaakaan, mutta nyt sitten.
Haluan kertoa vielä eilisen onnistumiseni. Kävimme nimittäin leffassa kattoon Matti-elokuvan. Ostimme eväiksi pienen salmiakki-rasian ja pepsi maxia. Leffan jälkeen kävimme vielä yhdellä siiderillä. Ja päivän pisteet pitivät ja jäivät jopa kahta pistettä vajaiksi! Eli normaalia elämää hauskuuksineen voi laihduttajakin elää.