Apua nuorelle naiselle...???

Niin eli ongelmani on sellainen että sisäreisissäni ja takapuolessa vatsassani on lievästi ylimääräistä..haluaisin tietenkin ylimääräiset pois..mutta kuinka? Kunto ei ole kovin hyvä kun poltan tupakkaa. Auttakaa pliis.. Mikä on hyvä keino
erityisesti ''sulattaa'' sisäreisistä rasvaa pois?
5713
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Tupakka pois ja lenkille. :)

Äänestä

tehokkaita jaloille ja vatsalle.

Äänestä
  • mielellään kotikonstein koska ei ole varaa sellaisille kursseille eikä saleille...varmaan se reipas kävely sitten??? Kunto ei anna periksi kovaa juoksemista..

    Äänestä

  • Katja kirjoitti:

    mielellään kotikonstein koska ei ole varaa sellaisille kursseille eikä saleille...varmaan se reipas kävely sitten??? Kunto ei anna periksi kovaa juoksemista..

    hanki hyppynaru tai jumppakuminauha ja niillä saat kuntoa kohotettua. kävely myös ok,tee niin ettö nopeutat välillä ja hidastat,ylämäkeen reipasta ja alamäkeen hissuttelua.

    Äänestä

moikka, luin sun viestis ja mulla on samalanen ongelma. mietin täs et mitä jos aloittais yhdessä ensin käydä lenkille ja semmosta? asutko helsingissä, mä asun.
ota yhteyttä jos kiinnostaa. t. Frida

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Katja kirjoitti:

Niin eli ongelmani on sellainen että sisäreisissäni ja takapuolessa vatsassani on lievästi ylimääräistä..haluaisin tietenkin ylimääräiset pois..mutta kuinka? Kunto ei ole kovin hyvä kun poltan tupakkaa. Auttakaa pliis.. Mikä on hyvä keino
erityisesti ''sulattaa'' sisäreisistä rasvaa pois?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu