Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko tämä mahdollista?

    http://ffp.uku.fi/clinic/energia2.htm käytin tätä linkkiä mittaamaan energian kulutukseni 24tunnin ajalta. Sain tulokseksi lähes 3000kcal. Olen 18-vuotias nainen ja 163cm/77kg. Merkkasin taulukkoon jokaiseen liikuntakohtaan 0 ja unen pituudeksi 6tuntia. Jotenkin tuo määrä energiaa tuntuu käsittämättömän suurelta.

    Laihdutan ja syön n. 1300kcal päivässä. Tämän mukaan se olisi todella vähän. En nyt tiedä mitä uskoisin tästä, nostanko kalorimäärääni, ettei keho mene säästöliekille vai onko tuo lähemmäs 3000kcal humpuukia?
    2786
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    kyseistä linkkiä ja sain tulokseksi vähän yli 3000. Mutta jotenkaan en usko noita tuloksia...Kannattaa jättää huomioimatta.

    Äänestä

    "Syöttämiesi tietojen perusteella arvioitu energiankulutuksesi oli eilen noin 2462 kcal."

    laitoin myös 0 jokaiseen liikuntasuorituskohtaan ja sain tuon verran :D höpö höpö.. käytä jotain luotettavampaa lähdettä. tuo näyttääkin hieman "oma tekoiselta" sivustolta..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ihmeissäni kirjoitti:

    http://ffp.uku.fi/clinic/energia2.htm käytin tätä linkkiä mittaamaan energian kulutukseni 24tunnin ajalta. Sain tulokseksi lähes 3000kcal. Olen 18-vuotias nainen ja 163cm/77kg. Merkkasin taulukkoon jokaiseen liikuntakohtaan 0 ja unen pituudeksi 6tuntia. Jotenkin tuo määrä energiaa tuntuu käsittämättömän suurelta.

    Laihdutan ja syön n. 1300kcal päivässä. Tämän mukaan se olisi todella vähän. En nyt tiedä mitä uskoisin tästä, nostanko kalorimäärääni, ettei keho mene säästöliekille vai onko tuo lähemmäs 3000kcal humpuukia?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu