Kävin kokeilumielellä yhden ainoan kerran bodypumpissa enkä toista kertaa mene! Kymmenen biisiä ja kymmenen liikesarjaa tunnissa oli liikaa miehelle. Se on tosiaan laji vain äärimmäisen rankoille naisille, me heikomman sukupuolen edustajat nujerrumme emmekä kestä sitä!
Siinä ryhmässä oli useitakin naisia, jotka käyttivät jopa 30 kilon tankoja! Ajatelkaa! Itse käytin 10 kiloa. Niillä sitten vetivät treenin läpi kuin tyhjää vain! Oli niillä kyllä sitten sen näköinen kehokin, että sellaisesta lihasmassasta ja kireydestä voi mies vain uneksia... VALTAVAT hauikset ja lihakset ylipäätään kuin teräsvaijerit... Masentava kokemus.
Siinä ryhmässä oli useitakin naisia, jotka käyttivät jopa 30 kilon tankoja! Ajatelkaa! Itse käytin 10 kiloa. Niillä sitten vetivät treenin läpi kuin tyhjää vain! Oli niillä kyllä sitten sen näköinen kehokin, että sellaisesta lihasmassasta ja kireydestä voi mies vain uneksia... VALTAVAT hauikset ja lihakset ylipäätään kuin teräsvaijerit... Masentava kokemus.
Vastaukset 9
Vanhimmat
...ne naiset ovat varmaan harrastaneet lajia jo pitempään. itse olen lajia harrastanut ja huomasin että voimat ja lihaskestävyys kasvoi vauhdilla! mene vaan rohkeasti mukaan, kiva että miehetkin ovat hoksanneet lajin tehokkuuden!=)
Miten yleistä tuollaisten painojen käyttö on ja käytetäänkö vieläkin painavampia? Millä määrällä sinä teet?
...noin isoja painoja käytettävän mutta jos haluaa kehitystä aikaan niin painoja on lisättävä tietyin väliajoin koska lihakset tottuvat. itse aloitin pelkällä tangolla ja siirryin pikkuhiljaa pienimpiin painoihin jne. nykyään en enää käy pumpissa vaan pidättäydyn tavallisessa kuntojumpassa koska se palvelee lajiani paremmin.
Joo,ne mimmit on aivan ihania.Ku katto niitten perseitä nii tekis heti mieli nuolla niitten persreikä
älä sie naikkonen kirjoittele tänne muka miehenä.
Siinä on teille tytöille bodypumppia kun laitatte
esim.100 kg niskaan ja teette 10 kertaa 20 toistoa
,ei taida mennä vai?.Ja tämä on vain minun lasket-
teluharrastuksen kesätreenejä.
ps.jos naisella on lihakset kuin miehellä,hän on
käyttänyt mieshormoneja,muuten se ei valitettavasti ole mahdollista.
Hyvä Jetsonni.
Ne vitun hormoonihuorat ei kelpaa muuhun ku huoraamiseen
...nainen niitä miesten lihaksia haluaisikaan. en ainakaan minä! siinä taas uhoaa tyypillinen suomalainen junttimies...
...olla kateellinen!HAHAHA!
Rohkeasti vaan uudestaan tunnille hokiolemaan... Itse podin melkein viikon kipeitä reisiä - vain 10kg:n painoilla!! Muista miksi käyt salilla?!? Itsesi vai muiden vuoksi?