Saahan sentään alkoholia

Joopa. Kossu on vissiin valmistettu potusta, mutta ei ite juomassa ole kuin alle 1g hiilareita muistaakseni.
Wiskikin taitaa olla hiilarittomia samoin kuin muut kirkkaat (tai ainakin hiilaria on tosi vähän). Liköörit on sokeri pommeja.
Osa siidereistä on vähähiilarisia ja 4.1 olut myös. Siinä on hiilaria vain 1.4g. Lisäksi on myös joku Britti (?) olut, mutta se oli kallis ja nimeä en muista. (karpit netissä oli siitä juttua)
Punaviineistä löytyy paljon hyviä vaihtoehtoja ja kuivista valkoviineistä. Valkoviiniä voi 'jatkaa' esim. light spritellä niin saa lisää makeutta, muttei hiilaria.
Punaviinin kanssa voi kokeilla vaikka Pepsi Maxia!

Itse juon välillä saunaoluena ihan tavallista olutta muutaman, mutten en enempää. Mulla tää homma ei kaadu siihen.

Ja juu, ei tää silleen ollllut tarkoitettu Justiinalle, vaan kaikille lukijoille.

VHH-peikko kirjoitti:

Joopa. Kossu on vissiin valmistettu potusta, mutta ei ite juomassa ole kuin alle 1g hiilareita muistaakseni.
Wiskikin taitaa olla hiilarittomia samoin kuin muut kirkkaat (tai ainakin hiilaria on tosi vähän). Liköörit on sokeri pommeja.
Osa siidereistä on vähähiilarisia ja 4.1 olut myös. Siinä on hiilaria vain 1.4g. Lisäksi on myös joku Britti (?) olut, mutta se oli kallis ja nimeä en muista. (karpit netissä oli siitä juttua)
Punaviineistä löytyy paljon hyviä vaihtoehtoja ja kuivista valkoviineistä. Valkoviiniä voi 'jatkaa' esim. light spritellä niin saa lisää makeutta, muttei hiilaria.
Punaviinin kanssa voi kokeilla vaikka Pepsi Maxia!

Itse juon välillä saunaoluena ihan tavallista olutta muutaman, mutten en enempää. Mulla tää homma ei kaadu siihen.

Ja juu, ei tää silleen ollllut tarkoitettu Justiinalle, vaan kaikille lukijoille.

Silloin kun otan, punaviini on terveysjuoma. Kossu vedellä. Eikä sitten mitään makeita liköörejä tai coctaileja. Kesällä join muutaman kerran olutta terassilla. Ei tämä homma siihen kaadu, kunhan ei oluen lipittämistä ota jokapäiväiseksi. Eikä nuo satunnaiset juomiset juurikaan vaikuttaneet painoon. Kyllä ne kilot tulee säännöllisellä hiilareiden syömisellä ei satunnaisella juomisella.

En nyt itselleni vastaa, mutta eilisen teksti kun loppui kuin kananlento kun ukko huikkasi olohuoneesta että ohjelma alkaa.

Eli piti lisäämän että aivan vhh:n alussa alkoholi saattaa hidastaa hommaa, ja itselle kävi noin, meni viikko toista sitten jumissa.

Joskus käymme karaåkessa ;) tai otamme omatekoista marjaviiniä, ja onhan siinä tietty sokkeria.
Mutta joka viikonlopun lärvätsalot tuskin sopivat vhh:lla kenellekään. Harvemmin tuota tulee lähdettyä, kun ei vanhus oikein jaksa valvoa..;)
Sittenhän on vielä se, että alkoholi helposti nälättää.

Miten niin kirkkaissa ei ole hiilihydraatteja ? Mistähän ne kirkkaiden kalorit on peräisin - rasvasta ja proteiineista varmaan. Niitä kaloreita kirkkaassa on meinaan lähes yhtä paljon kuin värillisissäkin kovissa viinoissa.

Selittäkää, kun tunnutte tämän tietävän !

On selvää, että jos haluaa alkoholia käyttää laihdutusaikanakin, on kuiva valkkari tai punaviini parempi vaihtoehto kuin esim. makea siideri. Tai kossu parempi kuin makea likööri. Mutta ei nyt sentään unohdeta totuutta, että alkoholi sopii yleensäkin huonosti laihduttajalle.

selittää kirjoitti:

Miten niin kirkkaissa ei ole hiilihydraatteja ? Mistähän ne kirkkaiden kalorit on peräisin - rasvasta ja proteiineista varmaan. Niitä kaloreita kirkkaassa on meinaan lähes yhtä paljon kuin värillisissäkin kovissa viinoissa.

Selittäkää, kun tunnutte tämän tietävän !

On selvää, että jos haluaa alkoholia käyttää laihdutusaikanakin, on kuiva valkkari tai punaviini parempi vaihtoehto kuin esim. makea siideri. Tai kossu parempi kuin makea likööri. Mutta ei nyt sentään unohdeta totuutta, että alkoholi sopii yleensäkin huonosti laihduttajalle.

Sinähän tuossa itse kysyt ja itse vastaat.
Eihän tässä mitään erimielisyyttä ole, viimeisen kappaleesi osalta: samaa mieltä!

Sehän tuli jo todettua toisessa minun viestissä ja peikon ja kirilinkin viestissä, että kohtuus olla pitää, tottakai. Kovin pitkiä "lomia" vhh ei salli. Ja halu mm juomiseen vähenee monilla vhh:n myötä, samoin riittää vähempi.

Sinänsä vhh:lla ei ole kyse niinkään kaloreista vaan hiilareista, ja kirkkaissa niitä on vähän jos ollenkaan enää siinä lopputuotoksessa; kokonaan toinen juttu on mitä laittaa lantringiksi.

Juomisesta tulee lisäksi monille sudennälkä, joten siltä osin - jos ei ole tarkkana, ja varsinkin jos menee juomaan aivan dieetin alkuvaiheessa, niin voi harkinta pettää.

Meillä on kotona aina niitä sallittuja syömisiä, silloin jos jotain - harvoin tulee juotua.

selittää kirjoitti:

Miten niin kirkkaissa ei ole hiilihydraatteja ? Mistähän ne kirkkaiden kalorit on peräisin - rasvasta ja proteiineista varmaan. Niitä kaloreita kirkkaassa on meinaan lähes yhtä paljon kuin värillisissäkin kovissa viinoissa.

Selittäkää, kun tunnutte tämän tietävän !

On selvää, että jos haluaa alkoholia käyttää laihdutusaikanakin, on kuiva valkkari tai punaviini parempi vaihtoehto kuin esim. makea siideri. Tai kossu parempi kuin makea likööri. Mutta ei nyt sentään unohdeta totuutta, että alkoholi sopii yleensäkin huonosti laihduttajalle.

Katso täältä ja hämmästy
Viina kirkas, Vodka
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=906&lang=fi

Kalorreita 220kcal ja yhtään niistä ei ole hiilareista.

Mistäköhän moinen harha ajatus on tullut, että kirkkaan energia tulisi jostain muusta kuin alkoholista?

VHH-peikko kirjoitti:

Katso täältä ja hämmästy
Viina kirkas, Vodka
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=906&lang=fi

Kalorreita 220kcal ja yhtään niistä ei ole hiilareista.

Mistäköhän moinen harha ajatus on tullut, että kirkkaan energia tulisi jostain muusta kuin alkoholista?

Tuota tuota.... Joka viikonloppu tulee otettua aika reippaasti, ehkä lähinnä juuri kirkasta enimmäkseen ja kevyttä siideriä. Sallin tämän itselleni siinä mielessä, että kuitenkin täytyy muistaa, että kuluta ENEMMÄN kuin syöt/juot.

Koska se on kaiken A ja O tässä hommassa.
Itse olen hyvään vauhtiin päässy painonpudotuksessani, vaikka lähes joka vkl on tullut otettua.