Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    2-3 kiloa kahdessa viikossa, help!

    Hei olen normaalipainoinen nainen, indeksi 22 pilkku jotain. Nyt haluaisin kahdessa viikossa 2-3 kiloa veke, auttakaa! Mitä minun kannattaisi tehdä?
    1645
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jos tarkoituksesi on todella laihduttaa vain tuo 2-3kg niin ok, se onnistuu. Mutta pidempään et voi jatkaa tuolla vauhdilla.

    Eli syöt paljon hedelmiä, kasviksia jne ja juo vettä 2l/pvä (vichyvesi paras). Syöt kerran päivässä lämpimän aterian, esim nahatonta kanaa ja perunoita/riisiä. Mutta muista napostella vähintään 3h välein. Vaikka minimoit syömisesi niin suurin virhe on lopettaa kokonaan!

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    uuuuma kirjoitti:

    Hei olen normaalipainoinen nainen, indeksi 22 pilkku jotain. Nyt haluaisin kahdessa viikossa 2-3 kiloa veke, auttakaa! Mitä minun kannattaisi tehdä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu