Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko tässä tarpeeksi??

    Uusi elämäni: maanantaisin ja keskiviikkoisin 1h ohjattua jumppaa, tiistaisin ja torstaisin sekä yhtenä viikonlopun päivänä 20-30min kuntopyöräilyä. Päivittäin koiran kanssa lenkkeilyä, eripituisia retkiä.... Onko tässä kohtuullinen määrä liikuntaa nostamaan kuntoa ja ehkäpä laskemaan painoakin alas kevyemmän ruokavalion rinnalla...?
    2307
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Älä huoli.

    Äänestä

    • Tuo on ihan passeli määrä... muistat vaan pitää hyvän sykkeen yllä niin kyllä se painokin alkaa pudota. Sellanen Rocky meiniki siihen reenaamiseen... verta, hikeä ja kyyneliä!!=)

      vitsi! Tsemppiä!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jumppahiiruli kirjoitti:

    Uusi elämäni: maanantaisin ja keskiviikkoisin 1h ohjattua jumppaa, tiistaisin ja torstaisin sekä yhtenä viikonlopun päivänä 20-30min kuntopyöräilyä. Päivittäin koiran kanssa lenkkeilyä, eripituisia retkiä.... Onko tässä kohtuullinen määrä liikuntaa nostamaan kuntoa ja ehkäpä laskemaan painoakin alas kevyemmän ruokavalion rinnalla...?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu