Hih hei!
Kolmas viikko painonvartijoita alkaa. Paino pudonnut tähän mennessä 5,3kg. Tavoitteeseen on kuitenki vielä pitkä pitkä matka... Mut jotenki tuntuu että se 35kg on helpompi pudottaa ku se 40kg... =)
Nyt kun vain motivaatio pysyis samana... hih...
Kolmas viikko alkaa
3
411
Vastaukset
onneks olkoon tosi mahtavasta saavutuksesta! Toi jos mikä pistää kyllä tsemppaamaan itseään. Tulee ajatus, et kun toikin pystyy niin miksen minäkin. Tosi upeeta! Jatka vaan samaan malliin.
- Jesperiina
Onnittelut viiden kilon pudotuksesta :-) Siitä on hyvä jatkaa!
Itse olen ollut pointseilla nyt kolmeviikkoa eli vuoden alusta ja paino on pudonnut reilu 3 kiloa, joskin kiloja on pudotettavana huomattavasti vähemmän kuin sinulla, mutta aina yhtä haastavaa tämä pointseilu ja painonhallinta on.
Kävin tänään työpaikkaruokalassa syömässä lautasellisen jauhelihakeittoa, pari palaa ruisleipää ja salaattia. Illalla on tiedossa muuttolaatikoiden pakkaamista ( muutamme viikonloppuna juuri valmistuneeseen taloomme), joten lenkille ei ehdi. Mutta eiköhän tavaroiden pakkaaminenkin käy hyötyliikunnasta?
Tsemppiä sinulle jatkoon ja laita kuulumisia miten painonpudotus edistyy. Mulla on jäljellä vielä 4 kiloa... - isoa palaa
kerralla.Mä kun laihdutan, niin tein välitavoitteen elikkäs kuus kiloo pois niin paino alkaa kasilla. Siitä sit on (ainaskin uskon lujasti) hyvä jatkaa alemmas
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Korjaa toki jos...
Koet että ymmärsin sinut kuitenkin aivan väärin. Jännittäminen on täyttä puppua kun et muitakaan miehiä näköjään jännitä292835- 951079
- 58921
- 66885
Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu6867olet kaiken rakkauden arvoinen
Olisinpa kertonut kuinka rakastuin sinuun. Kuinka hyvältä tunnuit siinä lähelläni, kunpa en olisi väistänyt vastapäätyy26857Mikä koirarotu muistuttaa kaivattuasi eniten?
Koirien piirteet muistuttavat usein ihmisten ja omistajiensa piirteitä.65814Olisi kiva
Tietää, mitä oikein ajattelet minusta tai meistä? Mitä meidän välillä on? Salattua tykkäämistä, halua, himoa? Onhan tämä37810Oot mun koko maailma
Ei ole koskaan ollut ketään, joka olisi niin täydellinen minulle kuin sinä mies ❤️ Ikävöin sua🥹75744Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa
Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu136739