Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tietoa kaivataan :)

    Kuka ihana kertoisi "perussäännöt" VHH:N sisällöstä? mikä hyvästä? mikä ei? Mitä hedelmiä/vihanneksia pitää välttää? ym..
    Tiedän, että pastat, riisit, perunat, sokeri, jauhot on kiellettyjen listalla, mutta mitä muuta? Kiinnostaa, koska pitää saada terveellisyyttä elämään liikunnan lisäksi, kiloja 10 pois... tehtävä mahdotonko? Oon kuullu tästä vain hyvää,ajattelin kokeilla toimiiko. Laittakaa vaikka joku linkki :) iloista talvea!!
    2367
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    vhh maailmaan löytyy lääkäri Antti Heikkilän kotisivuilta. Heikkilän ohjeet eivät ole vain laihduttamiseen vaan terveelliseen ravinteikkaaseen ruokavalioon.

    http://www.anttiheikkila.com/

    Voit myös tutustua alakarppien reseptimaailmaan osoitteessa:

    http://users.kymp.net/p303525a/

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    DaiGa kirjoitti:

    Kuka ihana kertoisi "perussäännöt" VHH:N sisällöstä? mikä hyvästä? mikä ei? Mitä hedelmiä/vihanneksia pitää välttää? ym..
    Tiedän, että pastat, riisit, perunat, sokeri, jauhot on kiellettyjen listalla, mutta mitä muuta? Kiinnostaa, koska pitää saada terveellisyyttä elämään liikunnan lisäksi, kiloja 10 pois... tehtävä mahdotonko? Oon kuullu tästä vain hyvää,ajattelin kokeilla toimiiko. Laittakaa vaikka joku linkki :) iloista talvea!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu