Mikähän siinä on että laihduttaminen on suht' helppoa mutta sitten sen painon pitäminen samassa on sitten se suurin ongelma.mulla oli paino siinä oikeassa kohdassa puol vuotta mutta nyt syksyllä mä oon lihonu 3kg...mä liikun melkein joka päivä yli tunnin ja syön aika normaalisti ja kevyesti mutta paino vaan nousee...
onko muilla tämmösiä ongelmia tai onko ollut?miten ootte selvinny tästä...vinkkejä otetaan vastaan erittäin mielellään...
syksyä kaikille!
onko muilla tämmösiä ongelmia tai onko ollut?miten ootte selvinny tästä...vinkkejä otetaan vastaan erittäin mielellään...
syksyä kaikille!
Vastaukset 1
Vanhimmat
mulla on sama ongelma. pitkään paino pysyny hyvissä rajoissa, mutta nyt syksyllä yhtäkkiä noussu noin 5kg. vatta alkaa jo pömpöttään ikävästi. varmaan osaksi ollu kesän ryyppäilyjen syytä mutta nekin on takanapäin ja paino vain nousee koko ajan. en mielestäni mitenkään syö liikaa. vaan ihan normaalisti.