Mistä apu ummetukseen laihduttaessa? On käytössä luumut, rouheet, pellavansiemenet ja jopa Levolac!Liikun myös kohtuullisesti.
Heips! Apu ummetukseen?
Lemmikki
115100
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Takuuvarman ripulin saa aikaiseksi syömällä jotakin joka on makeutettu sorbitolilla (esim. jäätelö, pussillinen karkkeja). Itselläni tämä on se viimeinen konsti saada vatsa tyhjättyä jos mikään muu ei enää auta. Ei tosin ole kuin päivän tai parin apu...
itse juon vahvaa kahvia ja PALJON vettä.
aamulla ennen kuin syöt mitään.
Iso lasi huoneenlämpöistä vettä!
Itsellä samoja ongelmia. Lisäsin kahvia reilusti eli nyt juon sellasen 5..6 mukia päivä. Syön myös purkkaa aina kahvin jälkeen (osittain myös tupakan korvike). Molemmilla laksatiivisia vaikutuksia. Käytä omalla vastuulla. Liika kahvi joidenkin lähteiden mukaan aiheuttaa vatsahaavaa ja nostaa verenpainetta jne...
Kokeiles raasteita, porkkanaa, kaalia, lanttua jne. Ja kyllä tehoaa. Syö aamulla lautasellinen raastetta, päivällä lämpösten ruokien ohessa reilusti ja iltapalaks lautasellinen. Laita jotain salaatinkastiketta makua antamaan. Näillä ohjeilla menet kunnes vatsa on toiminut pari päivää normaalisti ja sitten voit vähän vähentää määrää. Näistä ei tule edes paljoa kaloreita joten sopii laihduttajalle. Jos vatsasi on jumittanut jo pitkään niin ota ensiavuksi Mikrolax, saa kuulemma laittaa kaks peräkkäin jos eka ei tuo helpotusta puolessa tunnissa, kannattaa kokeilla. Juu ja mitä näihin esim. Levolaciin jne tulee niin niitä ei saisi käyttää kuin hetken (kerta pari max.), suoli tottuu niihin ja sitten vasta oletkin lirissä kun ei pakki lopetuksen jälkeen pelaakaan (aina ei kannata siis uskoa jos pakkauksessa lukee että voit käyttää säännöllisesti tai pidempään jne tämän kuulin lääkäriltä).
"Levolaciin jne tulee niin niitä ei saisi käyttää kuin hetken (kerta pari max.), suoli tottuu niihin ja sitten vasta oletkin lirissä kun ei pakki lopetuksen jälkeen pelaakaan (aina ei kannata siis uskoa jos pakkauksessa lukee että voit käyttää säännöllisesti tai pidempään jne tämän kuulin lääkäriltä)."
Minulle on useampi lääkäri sanonut että noihin tule riippuvuutta. Joudun käyttämään ummetuksen ehkäisyyn säännöllisesti kyseistä tuotetta tai vastaavaa. Itse olen pelännyt myös suolen laiskistumista ja siksi olen puhunut asiasta eri lääkärien kanssa. Olen myös asiaa kysynyt toisinaan farmaseuteiltakin. Ja jokainen on kumonnut väittämät, että suoliston toiminta vaarantuu.
Itselläni ei ole suolen toiminta muuttunut pitkässäkään käytössä.
Yksi kokeilemisen arvoinen on Valmarin-liuos. Sitä voi ostaa apteekista, luontaistuotekaupasta tai -osastolta. Lisätietoa löydät netistä.
Kiitos kaikille vastanneille! Nyt otetaan neuvosta vaarin.
Sorbitoli-ripuli ei kuulosta hyvältä, lanttuilmavaivat haittaavat sosiaalista elämää ja kahvi ei mene alas.
Kerro jos löydät jonkun muun sopivan keinon, maha kiukuttelee, päätä särkee ja peräpukamia pukkaa...
Siihen se loppui
Tarkoititko colonic plus?