Elikkä mulla on moinen "ongelma" :) Reenaan salilla ja lenkkeilen ja hiihtelen yms. Perse mulla on kyllä erittäin hyvässä kunnossa ja sen huomaa jos ei oo housut jalassa, mutta housut päällä perseeni näyttää aika läskiltä :P Ja en oo mikään pitkäsääri joten se vähän korostaa vielä sitä..
Itseä ei haittaa yhtään, mutta joskus joku voi saada kuvan että onpa huonokuntosen näkönen tyyppi. Ja olen siis mies.
Kyykyt ja maastavedot varmasti tavallaan "huonontavat" tilannetta, eli lihasta perseeseen tulee lisää..
Eli onko mitään keinoa saada tuota takamusta pienemmäks ilman että lähtis voimat? Käsittääkseni aika ratkaseva osa kuitenki esim. maastavedossa nuo pakaralihakset.
Itseä ei haittaa yhtään, mutta joskus joku voi saada kuvan että onpa huonokuntosen näkönen tyyppi. Ja olen siis mies.
Kyykyt ja maastavedot varmasti tavallaan "huonontavat" tilannetta, eli lihasta perseeseen tulee lisää..
Eli onko mitään keinoa saada tuota takamusta pienemmäks ilman että lähtis voimat? Käsittääkseni aika ratkaseva osa kuitenki esim. maastavedossa nuo pakaralihakset.
Vastaukset 4
Vanhimmat
lopeta reenit ja ala juoksemaan.
en varmasti :D jos ei muuta löydy nii sit saa olla perse semmosena ku o
niin voidaan kertoa tarkemmin...
anna ossa