Niin, ei kenelläkään olisi tiedossa hyviä ja tarkkoja kaloritaulukkoja?
Kysyy Laihdutuksen (jälleen) aloittelija, joka tahtoo tietää kuin paljon suuhunsa ahtaa.
Kiitos vaivautuneille :)
Kysyy Laihdutuksen (jälleen) aloittelija, joka tahtoo tietää kuin paljon suuhunsa ahtaa.
Kiitos vaivautuneille :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Osoitteessa www.fineli.fi voi hakea ruoka-aineittain ravintoarvoja. Antaa kalorien lisäksi muutakin tietoa
Hei! Sinulla on aivan oikea taktiikka laihduttamiseen. Minulla olisi se taulukko mutta miten voisin sen sinulle antaa. Jotkut eivät tajua että ihmedietit ei kannata mutta sinäkin olet huomannut oiken avun. Puhun kokemuksellla itse käytän talukkoa.