kuusamon naisvoimistelijat

kiinnostunut...

heipsan! nyt kaikki kuusamolaiset naisvoimistelioissa olijat, tässä teille kysymys:

olen kohta 13-vuotias tyttö, ja haluaisin alkaa luistelemaan ihan tosissani... sitä ei voi täällä kuusamossa tosissaan harrastaa, mutta ajattelin että voimistelusta voisi olla hyötyä siinä. voisin siten alkaa itsekseni harjoittelemaan ihan harrastuksena ja voimistelu kartoittaisi notkeuttani (luulisin ainakin) en ole koskaan voimistellut, ellei itsekseen venyttelyä lasketa... voinko alkaa voimistelemaan kuusamon naisvoimistelioissa ja mennä suoraan 12-13 vuotiaiden ryhmään? en haluaisi olla vasta-alkaja joka ei ainoana saa edes oikeaa kärrynpyörää...

2

1199

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • NotkeaN-79

      Aloita säännöllinen venyttely. Ensin aitajuoksija-asentoon ja siitä pää polveen kummallakin jalalla. Sitten ojenna koukussa oleva jalka suoraksi taakse. Olet Spagaatissa! Toista sama toisella jalalla. Sitten aloita Sivuttais-Spagaatin harjoittelu. Istu lattialle ja avaa haaroja auki pitäen jalat suorina. Kurottaudu eteenpäin ja koeta avautua niin paljon kuin voit. Toista useaan kertaan. Muutaman viikon päästä huomaat että jalat ovat suoriksi ojennettuina sivuilla. Olet Sivuttais-Spagaatis!!

    • Voimistelija(ko)?

      Tervetuloa vaan mukaan jos olet 12-14 vuotias nimittäin siitä ylös päin joukkueet on lyöty lukkoon eikä sinne oteta enempää porukkaa.Mutta nuorempiin mahtuu hyvin mukaan.Muista että keväällä on myös kisat eli harjoittelemme kisa-ohjelmia suurin piirtein koko kevään.Käy katsomassa Kuusamon naisvoimistelijoiden sivulta milloin harjoitukset on ja tule koittamaan:D

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      66
      2962

    2. Kesä, kesä!

      Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k
      Tunteet
      9
      1761

    3. Minkälaisesta seksistä

      haaveilet kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      111
      1636

    4. Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.

      Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes
      Maailman menoa
      219
      1206

    5. Pitikö mennä rakastumaan

      Oi kyllä, kyllä piti. Kiitos vaan sulle mies! Todella kiitän..
      Ikävä
      93
      923

    6. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      120
      922

    7. Mitä tai ketä kaivattusi

      muistuttaa?
      Ikävä
      60
      914

    8. Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...

      Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil
      Maailman menoa
      65
      897

    9. Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!

      No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik
      Viihde ja kulttuuri
      6
      815

    10. Hei, huomenta komistus

      Yllättääkö, että olet heti mielessä. Mukavaa päivää upea ❤️
      Ikävä
      34
      790
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt