Mitenköhän saisin lantion seutuu kapeemmaks kun nyt se on aikas läski, esimerkiks kun pidän vähänki tiukempii housui ni se "pursuu" yli inhottavasti. Oon muuten kyllä ihan hoikka. Auttaisko jotkut voimisteluliikkeet, ei oo kyllä aikaa käydä salilla mut ihan jotain yksinkertasta mitä vois tehdä kotona? Lenkkeilenkin kyllä joka viikko, mut pitäisköhän sitäki lisätä...
Lantio kapeemmaks??
Jutta
1499
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Taidat tarkottaa ennemminki vyötäröä ku lantiota. Lantiossa on kato ne luut mitkä saa sen kohdan leveeks. vyötärölle ne jenkkakahvat tulee. Niitä ei saa millään taikakonstilla pois koska ei ole olemassa mitään täsmärasvanpolttoa. Rasva palaa kropasta tasaisesti eli ei auta muu kun alkaa treenata oikein kunnolla... tulee siitä muutenkin paljon parempi olo. Eli mikään liike ei auta ongelmaasi... paitsi kaikki!