Vaihdoin ruokailutottumuksia...

ja nyt paino pudonnut 3.5 kg/tammikuu.
Jos laskusuunta jatkuu, niin pysyykö iho mukana vai jääkö löysiä? Liikuntana on reipas kävely koiran kanssa. Salille tai muuhun ohjattuun toimintaan ei mahdollisuutta.
1333
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Iho on tietysti yksilöllinen elin meillä jokaisella, mutta eiköhän tuollainen maltillinen max. 1kg/viikko ole ihollekin sopiva, ehtii kiinteytyä siinä matkalla.

Jos et pääse salille, mutta haluat lihastreeniä, sitä voi tietysti tehdä kotonakin, esim. kuminauhajumpalla ja jumppapallolla saa jo hyvää vastusharjoittelua, kirjastosta oppaat ja marketista jumppanauhat ja pallo.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Sassa kirjoitti:

ja nyt paino pudonnut 3.5 kg/tammikuu.
Jos laskusuunta jatkuu, niin pysyykö iho mukana vai jääkö löysiä? Liikuntana on reipas kävely koiran kanssa. Salille tai muuhun ohjattuun toimintaan ei mahdollisuutta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu