Kuulin ystävältäni tästä, ja hän suositteli ensin kirjaa. Mutta sattui niin että se oli kirjastosta lainassa jo jossain.
Olisi kiva kuulla tästä lisää. Mitä saa syödä ja mitä ei. Pallo on hukassa ja neuvot tarpeen.
Tuo ystävä kertoi et aamulla voi syödä pelkkää kananmunaa kaikissa muodoissa?
onko näin?
Olisi kiva kuulla tästä lisää. Mitä saa syödä ja mitä ei. Pallo on hukassa ja neuvot tarpeen.
Tuo ystävä kertoi et aamulla voi syödä pelkkää kananmunaa kaikissa muodoissa?
onko näin?
Vastaukset 30
Vanhimmat
Vähähiilihydraattista ravinteikasta ruokavaliota Heikkilän tapaan ja 13 kuukautta tuli täyteen tänään. Voit käydä katsomassa Heikkilän kotisivuilta osoitteessa:
http://www.anttiheikkila.com/
Niillä tiedoilla pääset alkuun ja minultakin voit kysyä lisää ennenkuin saat kirjan kirjastosta.
No kertoisitko sitten itse siitä jos olet kerran sitä noin kauan harjoittanut.
Kävin kyllä jo tuolla sivulla.
tietää, jos olet jo sivuilla käynyt?
kertoisitko omia kokemuksia siitä?
Onko oikeesti helppo?
viesti. Klikkaa kyseisellä sivulla kohtaa
"Hae kaikki nimimerkin kirjoittamat viestit".
Saat haun tuloksena noin vähän vajaa 3.000 osumaa.
Niissä kyllä kirjoitetaan vain kahdesta asiasta eli VHHsta ja sitten siitä K18 jutusta.
moneen kertaan kirjoitettuna...
johtuen sokerihumalasta. Esiintyy pari kolme viikkoa vieroitusoireita aivan kuten alkoholinkin suhteen, mutta sen jälkeen helpottaa eikä ongelmia enää esiinny. Hiilihydraattien radikaali vähentäminen on elimistölle suuri muutos, joten on ymmärrettävää että elimistö reagoi.
Ruoka-annosten koko myös pienenee. Ei enää pysty eikä tarvitse niin suuria annoksia kuin ennen. Työvire paranee myös ruokavalion myötä. Ei enää esiinny lounaan jälkeistä väsymystilaa, joka helposti tulee kun syö lautasellaan runsaasti perunaa, riisiä tai pastaa. Pelkkä pihvi kermakastikkeella, kasviksilla tai salaatilla ei aiheuta samanlaisia oireita.
esiintyy sitten henkilöitä, joilla nimimerkki vaihtuu koko ajan ja he kirjoittavat vain häiritäkseen normaalia keskustelua. Heitä ei kannata ottaa vakavasti, sen verran kevyttä tekstiä heiltä tulee.
vieroitusoireita kuten alkoholinkin suhteen, sanoit?
Sinun on pitänyt olla rapajuoppo.
ikää??? Tuo luetun ymmärtäminen siellä näyttää vähän tökkivän.
perusteltua tekstiä, niin jätä Kirilin tekstit huomioimatta, hän kun pitää omaa kokemustaan parempana kuin mitään muuta.
"Alku on vähän hankala
Kiril 1.2.2006 klo 19.15
johtuen sokerihumalasta. Esiintyy pari kolme viikkoa vieroitusoireita aivan kuten alkoholinkin suhteen, mutta sen jälkeen helpottaa eikä ongelmia enää esiinny."
Tuossa suora lainaus. Parin kolmen viikon vieroitusoireita alkoholin suhteen ei esiinny kuin alkoholisteilla.
Jos kirjoituksiasi kritisoidaan, syynä ei läheskään aina ole lukijan vähämielisyys.
eli sokeria kymmeniä vuosia ja sitten kerralla vähentää ne minimiin niin sehän vastaa alkoholistin tilannetta.
En vaan edelleenkään ymmärrä mitä kirjoituksessasi kritisoitiin.
kuin reilu tunti tuon miettimiseen.
itsekkin pidän omaa kokemusta asiasta tärkeämpänä kun jotain tutkimuksia tai puska paavon mantroja. Monta asiaa jotka muka on niin terveellisiä on mulle huonoja ja aiheuttaa "oireilua". Jos esim puska paavo vuoden päästä sanoo syö kilo rautanauloja päivässä,niin pääset raudan puutteesta niin täällä porukat varmaan syö pienistä vatsa ja suolisto ja kurkkukivuista huolimatta kun se on niin terveellistä meille kaikille. Tarhassa sanoin ajattelematta asiaa enempää että taitaa olla poika viljoille allerginen kun muutaman viikon jälkeen vein tarhaan ja kotona piereskeli kuin mikä vaikka sitä ei ollut sen muutaman viikon aikan kun oli kotihoidossa ja itse ruokin(sama oli tytölläkin).Ajattelin ääneen että pitäis kokeilla viljatonta siitäkös tarhantäti nousi pönttöön. Mitä sää luulet syöttäväs sitten pojalle jos puuroa ja ruisleipää tai makaroonia et anna, nehän on perusruokaa...hoh hoijaa.Okei no juohan porukat viinaakin vaikka siitä tulee krapula. Kyllä kaupassa nyt vaan muutakin myydään ainakin täällä missä me asutaan. Jos aikuinen saa kauheat vatsanväänteet vaikka paprikasta se ei takulla sitä syö vaikka olis kuinka terveellistä! Miksi siis lapsenkaan pitäisi jos aiheuttaa ties mitä koska onhan ilmavaivat oire jostain. Jos bensa autokin lakkaa kulkemasta dieselillä niin ei se auta vaikka kuinka lykkäät sitä tankkiin lisää. Rikki on. Voihan sitä tietenkin hakata päätä seinään ja vielä sitä dieseliä kokeilla "korjauksen" jälkeenkin...
dieseliä bensa-autoon.
vhh:laisella onkin kuulemma keliakia. Ei ihme että olo paranee, kun jättää viljat pois.
niin olisit tajunnut pointin. Turhaa näsäviisastelet kune ei mulla ole edes autoa.
moni kertoo että kun on viljat jättänyt pois niin on huomannut että ihme mourunta ja muutenkin "ahdistava" olo mahassa ja suolistossa on helpottanut. Monesti oon lukenut/kuullut kun ihmiset sanoo että on pitänyt sitä ihan normaalina kun sitä on ollut aina. Niinpä mutta kun se on niin terveellistä vaikka ihminen voi niin huonsti...
ole väittänyt, että vilja- tai maitoallergikon pitäisi niitä käyttääkään, vaikka ne muille terveellisiä olisivatkin.
lukutaidoton olet. Mene takaisin ala-asteelle opettelemaan. Vai oletko edes vielä päässyt sieltä.
turhia hiilihydraatteja elimistöösi jonne ne eivät kuulu ja mikään ei toimi tai kone yskii.
kenellekään terveellisiä
Jos vähänkää enemmän luet näitäviestejä, niin kyllä viljaa eri muodoissaa täällä tyrkytetään ihmisille sen kun kerkiää. Ei niitä kiinnosta tietää auttaako niidden pois jättäminen oireisiin, tärkeintä on se että VHH tappaa sen takia kun viljaa ei syödä.
eivät ole terveellisiä. Alkoholi ei ole elimistöön kuuluva ja ulkomaiset kasvikset on kasvatettu epäterveesti.
Ajetaan siis ne kaikki pois täältä!!!
Laita välilyöntejä matkaan niin on helpompi lukea. Muuten on asiaa!
Mullaki kohta 74 vuotias äitee on sitä mieltä että pottu se miehen tiellä pitää ja mitä sitä näillä leveysasteilla muuta syö ko pottua.
Sanoi että ei kait sitä kukaan pelkkää soosia kumminkaan syö johan se on ihan hullua.
Mutta voiskos joku valaista mitä teette jos joudutte jostain syystä vaikka SAIRAALAAN sanotaan nyt vaikka onnettomuuden takia???
Mitä siellä sairaalassa syötte kun siellä ne safkat on mitä on, eli ei ihan hirveesti voi vaatia vhh sapuskaa, vhh pullasta ny puhumattakaan??
Vastausta toivoisin vaikkapa kirililtä kiitos.
voi pyytää kasviksia ja salaattia enemmän, sillä tuskin ne nyt pelkkää pottua ja jauhosoosia tarjoaa. Samoin myös liha, kala tai kana nyt jossain muodossa kuuluu sairaala-annoksiin.
Opettele elämään ilman sitä pullaa, niin alkaa potun sijasta sullekkin maistumaan kaalit, porkkana, lanttu ja muut hyvät kasvikset.
syön itse perunoita lähes päivittäin, pullaa kerran vuodessa.