Voisiko joku kertoa miten tämä painonvartijat juttu toimii.
Itse tarvisi tiputtaa n.20kg pois ja olen kuullut positiivia kokemuksia painonvartijoista.
Eli mitä ekalla kerralla tehdään?
Näkeekö muut sun tulokset kun punnitaan?
Mitä siellä noin yleensä muuten tehdään?
Kauanko tapaamiset kestää ja kuin usein niitä on?
Ja mitä jos ei pääsekkään johkin tapaamiseen?
Ja mitä tollanen maksaa?
Kiitoksia.
Itse tarvisi tiputtaa n.20kg pois ja olen kuullut positiivia kokemuksia painonvartijoista.
Eli mitä ekalla kerralla tehdään?
Näkeekö muut sun tulokset kun punnitaan?
Mitä siellä noin yleensä muuten tehdään?
Kauanko tapaamiset kestää ja kuin usein niitä on?
Ja mitä jos ei pääsekkään johkin tapaamiseen?
Ja mitä tollanen maksaa?
Kiitoksia.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Suosittelen painonvartijoita!
Ekalla kerralla vain ilmestyt paikalle, punnitus alkaa yleensä puoli tuntia ennen varsinaista ryhmää. Kassalla sinulle annetaan liittymislomake, jonka täytettyäsi menet puntarille. Muut eivät näe painoasi, vain sinä ja punnitsija. Ryhmä kestää noin puoli tuntia. Kerran viikossa käyt ja kympin verran maksat per kerta. Nyt taitaa olla voimassa vielä ilmainen liittyminen, eli maksat vain sen kympin eka kerraltakin.
Painovartijoista saat hyviä neuvoja ja paljon materiaalia laihduttamisen tueksi. Ja itse ainakin pysyn ruodussa, kun tiedän, että pitää taas mennä "tuomiolle" :) Ja ei haittaa, vaikka et joka viikko pääsisi ryhmään, se on kyllä suositeltavaa.
Tulikohan sekava selostus... Toivottavasti sait jotain neuvoa tästä.
Onnea uudelle elämälle!
Kannattaa ehkä ostaa painonvartijoiden kausikortti. Siinä on 8 käyntikertaa ja se on 10 viikkoa voimassa. Ja se maksaa 70€... Tuleepahan käytyä ryhmässä säännöllisesti. Mulla on ainaki toiminu.
Onhan noita kirjekursseja, itse omistan painonvartijoiden cd:n joka toimii vallan mainiosti myös, varsinkaan jos ei ole aikaa käydä siellä ihan ryhmässä :)