mulla oli ylipainoo n.1o kiloa..oon laihtunut niistä 4kiloa..mutta vain yläpäästä..mun pepussa ei oo tapahtunut mitään muutosta..jos laihdutan loput 6 kiloa niin pelottaa et ne lähtee yläpäästä..oon jo ihan liian ruipelo siitä kohin..miten saisin pepun laihtumaan myös??
yläpää koko38..alapää
koko42
2500
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Treenaamaan ja heti!
Rasva poistuu viimeisenä sieltä, mihin sen ensimmäisenä tulee.
Geneettiselle muodolleen ei kukaan mahda mitään, mutta kuntosaliharjoituksilla pystyy tasapainottamaan kehonsa mittasuhteita: treenaat enemmän lihasta yläkroppaan ja kiinteytystä alakroppaan.