Nyt te keitä olette mitannu ketoosia niillä tikuilla, niin miten toimii? Onko joka värisävystä kokemusta? Meneekö se monentena päivänä tummimmalle ja kauanko pysyy semmosena ja vaaleneeko sitten vai mitä tapahtuu tai pitäis tapahtua, että laihtuu?
Kävin ostaan ja kun arvelin että on ketoosi kun paleli ja syömiset sitä rataa että luulis että olisi , muttaei se näyttänyt kuin normaalia!
Koska se pitäisi tulla ketoosi?
Kävin ostaan ja kun arvelin että on ketoosi kun paleli ja syömiset sitä rataa että luulis että olisi , muttaei se näyttänyt kuin normaalia!
Koska se pitäisi tulla ketoosi?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Joskus kannattaisi lukea aikaisempiakin viestejä.
VHHlla laihtuu ilman ketoosiakin ja sen tarkoitus yleensä onkin vain päästä ruuan himosta eroon.
Palelu ei ole välttämättä mikään ketoosin merkki. Itse en ole palellut kertaakaan, koska olen syönyt riittävästi. Palelu todennäköisemmin johtuu siitä, että et ole syönyt riittävästi/ tarpeeksi usein.
Ketostikit on tarkoitettu diabeetikoiden käyttöön, ne ei välttämättä näytä ketoosin tilaa.
Riittävän alhaisilla hiilareilla se tulee muutamassa päivässä.
Ehei mulla mitään laihtumista tule jos ei pane pakkoa on koettu. Oliko ne sitte turha ostos:OOO
Luin vaan että niistä voi s aada jotain ees osviittaa.
Ei tuolla mitään jaksa vanhoja viestejä lukea eikä sitäppaitsi ole näkynyt mitään kunnollista keskustelua aiheesta!! Vain tuollaisia totemuksia ettei että ei tarvitse olla missään ketoosissa, mutta kun tartteepas olla että jotain tapahtuisi. on tässä kaikki kokeiltu eikä muu vaikuta kuin rankat konstit enää #!!%
Kertomuksesi mukaan olet ilmeisesti syönyt
liikaa hiilihydraatteja.
Jos olet atkinsin dietillä kehon pitäisi siirtyä
ketoosiin n. 2vuorokauden kuluttua dietin aloituksesta.
Luepa uusi tohtori Atkinsin dieettikeittokirja
ja löydät hyviä neuvoja ja ohjeita koskien ketoosia
ja ruokavaliota...