ketosin mittajat help

huhuu huu

Nyt te keitä olette mitannu ketoosia niillä tikuilla, niin miten toimii? Onko joka värisävystä kokemusta? Meneekö se monentena päivänä tummimmalle ja kauanko pysyy semmosena ja vaaleneeko sitten vai mitä tapahtuu tai pitäis tapahtua, että laihtuu?
Kävin ostaan ja kun arvelin että on ketoosi kun paleli ja syömiset sitä rataa että luulis että olisi , muttaei se näyttänyt kuin normaalia!
Koska se pitäisi tulla ketoosi?

3

784

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • itelles

      Joskus kannattaisi lukea aikaisempiakin viestejä.
      VHHlla laihtuu ilman ketoosiakin ja sen tarkoitus yleensä onkin vain päästä ruuan himosta eroon.
      Palelu ei ole välttämättä mikään ketoosin merkki. Itse en ole palellut kertaakaan, koska olen syönyt riittävästi. Palelu todennäköisemmin johtuu siitä, että et ole syönyt riittävästi/ tarpeeksi usein.
      Ketostikit on tarkoitettu diabeetikoiden käyttöön, ne ei välttämättä näytä ketoosin tilaa.
      Riittävän alhaisilla hiilareilla se tulee muutamassa päivässä.

      • pakko saada ketoosi

        Ehei mulla mitään laihtumista tule jos ei pane pakkoa on koettu. Oliko ne sitte turha ostos:OOO
        Luin vaan että niistä voi s aada jotain ees osviittaa.

        Ei tuolla mitään jaksa vanhoja viestejä lukea eikä sitäppaitsi ole näkynyt mitään kunnollista keskustelua aiheesta!! Vain tuollaisia totemuksia ettei että ei tarvitse olla missään ketoosissa, mutta kun tartteepas olla että jotain tapahtuisi. on tässä kaikki kokeiltu eikä muu vaikuta kuin rankat konstit enää #!!%


    • jack82

      Kertomuksesi mukaan olet ilmeisesti syönyt
      liikaa hiilihydraatteja.
      Jos olet atkinsin dietillä kehon pitäisi siirtyä
      ketoosiin n. 2vuorokauden kuluttua dietin aloituksesta.
      Luepa uusi tohtori Atkinsin dieettikeittokirja
      ja löydät hyviä neuvoja ja ohjeita koskien ketoosia
      ja ruokavaliota...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset

      Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi
      Maailman menoa
      50
      4157
    2. Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron

      Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal
      Maailman menoa
      67
      3817
    3. Jäikö meidän välit

      Mielestäsi Kesken?
      Ikävä
      70
      3338
    4. Olisipa saanut sinuun

      Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak
      Ikävä
      96
      3250
    5. Mitäs nyt sijoittajat?

      Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no
      Maailman menoa
      95
      2243
    6. Miks tän meidän

      Rakkauden on pitänyt olla näin vaikeaa?
      Ikävä
      35
      2158
    7. muista olla

      VAROVAINEN! m
      Ikävä
      24
      2019
    8. Elän vastoin

      Kaikkia arvoja kun en pysy sinusta erossa.
      Ikävä
      36
      2009
    9. Onneksi on edes yksi kuva

      Susta mitä voin välillä ihastella ja kaipailla sua😔
      Ikävä
      38
      1989
    10. Olisitpa se hellä

      Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k
      Ikävä
      23
      1894
    Aihe