Käyn joka aamu vaa'alla. Olen pudottanut nyt noin 3 kiloa noin kolmen viikon aikana.
Minua ihmetyttääkin, että miten minulla paino tippuu niin epätasaisesti, vaaka saattaa näyttää viikon samaa lukemaa(digitaalipuntari,100g:n tarkkuus) ja sitten yhtäkkiä paino onkin yhden päivän aikana tippunut melkein kilon.
Osaako kukaan selittää mistä tämä johtuu? Nuo päivät joina painoa on tippunut ovat olleet ihan samanlaisia ruokailun ja liikunnan osalta kuin ne päivät jolloin painoa ei ole puntarin mukaan lähtenyt.OUTOA!
Minua ihmetyttääkin, että miten minulla paino tippuu niin epätasaisesti, vaaka saattaa näyttää viikon samaa lukemaa(digitaalipuntari,100g:n tarkkuus) ja sitten yhtäkkiä paino onkin yhden päivän aikana tippunut melkein kilon.
Osaako kukaan selittää mistä tämä johtuu? Nuo päivät joina painoa on tippunut ovat olleet ihan samanlaisia ruokailun ja liikunnan osalta kuin ne päivät jolloin painoa ei ole puntarin mukaan lähtenyt.OUTOA!
Vastaukset 9
Vanhimmat
ja poikittain.
näyttää mitä sattuu. punnitse itsesi muutaman kerran peräkkäin ja aina eri tulos.
Minun puntari on aikakin tosi hyvä. Testasin äsken tuon sun väittämän: kävin puntarilla kolme kertaa peräkkäin ja se näytti prikulleen samaa tulosta joka kerta. Taitaa olla puntarin laadusta kiinni...
Ja joka aamukin se näyttää täysin samaa, paitsi noin kerran viikossa se näyttää vajaan kilon vähemmän ja sitä lukua taas viikon verran eteenpäin kunnes paino putoaa uudemman kerran.
Mutta onnittelut onnistumisesta! Mulla saattaa veskireissun jälkeen paino tippua liki kilonkin :) Voisikohan kyseessä olla turvotus? Lihaksiin liikunnan takia kertyvä nestekin lisää painoa tai ainakin näyttää jumittavan sen kunnes jossain vaiheessa paino alenee.
kaikilla paino putoaa tuolla tavalla, olisi erittäin outoa jos paino putoaisi tasaisesti koko ajan.
Onpa mukava kuulla että se on ihan normaalia. Se vaan tuntuu jotenkin järjenvastaiselta... Osaako kukaan selittää tarkemmin miten siinä tapahtuu juuri noin?
Sanon heti tähän alkuun että en siis tiedä "virallista" syytä tuohon, mutta itse ajattelisin näin, että varmaan vaikuttaa tuohon painon heittelyyn sekin millon olet käynyt viimeksi vessassa, ja oletko jonain päivänä syönyt hieman suolaisempaa ruokaa (sitoo nestettä->turvotus->painonnousu hetkellisesti), tai jotain muuta vastaavaa.. toivottavasti oli apua mun epäilyksistäni! :)
Ei mulla paino nouse, vaan laskee. Yhden päivän aikana siis se pudotus tapahtuu. (ilmaisinko asian jotenkin huonosti kun ei meinaa kukaan ymmärtää??)Siis esimerkiksi näin: ma 70,0kg, ti 70,0kg, ke 70,0kg, to 69,1kg, pe 69,1kg, la 69,1kg jne...kun taas seuraavalla viikolla: ma 69,1kg, ti 69,1kg, ke 69,1kg, to 69,1kg, pe 68,3kg, la 68,3kg, su 68,3kg jne... Ymmärrättekö nyt??
Eli kaksikin viikkoa voi olla sama lukema, jopa nousta välillä, sitten yhtäkkiä pudota vaik kilon, tai parin pvän aikana puolitoista. Rasittavaa kun ei oikein koskaan tiedä miten kuuri tepsii vai eikö tepsi. Esim. su-aamu 92,9 ma,ti,ke,to,pe 93,4 ja sit yhtäkkiä la-aamuna 92,1. No, ainahan kannattaa vaan sitkeästi jatkaa vaikka paino masentaa, yrittämättähän se ei ainakaan putoa ;)
Aiheuttaa minulla painon laskun joka viikko.
Mittaan aina aamulla ja paino vaihtelee kahden kilon sisällä. Hyväkarppaan nykyisin niin ei huolta.