Mulla hirtti kiinni, ärsyttävää.
115 116
37 / 2005 114,5
38 / 2005 110,4
39 / 2005 108,7
40 / 2005 108,6
41 / 2005 108,3
42 / 2005 106,4
43 / 2005 104,8
44 / 2005 104,3
45 / 2005 104,0
46 / 2005 104,4
47 / 2005 104,1
48 / 2005 103,7
49 / 2005 103,5
50 / 2005 103,5
51 / 2005 103,2
1 / 2006 103,7
2 / 2006 104,0
3 / 2006 102,5
4 / 2006 103,0
5 / 2006 103,3
onks teill muill jääny jumiin?
12
1374
Vastaukset
- menee
Mutta joskus se vaatii jotain muutosta.
Miten teet?- L64
moi, mä vedän atkinsilla.
ja tuikevasti on jumissa.
ONKO vinkkejä?
- saavutuksesta
joka sulla ON JO, sehän on hyvä!
jos kaikkes tehny eikä auta niin käytä vippaskonsteja jos karpeilla on niitä(?=), sähän olit atkinsilla vai jos oot sama tapaus kun täällä oot krjottanu ?
heikkilällä on vippaksia , mä käytin jotain niistä kun ei millään edennyt.
kaikilla se jää jumiin mut sinnillä vaan!- L64
moi,atkinsilla ollaan.
Antaisitko muutaman vinkin? - antaa vinkkiä
L64 kirjoitti:
moi,atkinsilla ollaan.
Antaisitko muutaman vinkin?kun ei ole mitään tietoa mitä olet syönyt ja kuinka paljon?
- tässä pari
L64 kirjoitti:
moi,atkinsilla ollaan.
Antaisitko muutaman vinkin?Pelkkiä vhh vihanneksia ja pari hedel 3 pv ajan
TAI
vihannesmehua 3 pv ajan
TAI
pelkkää lihaa kalaa tai kanaa 3 pv ajan, ei lainkaan hh, ja rasvaakin mahdoll vähän
TAI
pelkkää rasvaa 1000 kcal 3 pv ajan
Olen kokeillut lihajuttua ja toimi. Rasvapaasto ainakin on atkinsilla. Juju on siinä että rasva ei kohota lainkaan insuliinia.
zemppiä, äläkä lipsu! - l64
tässä pari kirjoitti:
Pelkkiä vhh vihanneksia ja pari hedel 3 pv ajan
TAI
vihannesmehua 3 pv ajan
TAI
pelkkää lihaa kalaa tai kanaa 3 pv ajan, ei lainkaan hh, ja rasvaakin mahdoll vähän
TAI
pelkkää rasvaa 1000 kcal 3 pv ajan
Olen kokeillut lihajuttua ja toimi. Rasvapaasto ainakin on atkinsilla. Juju on siinä että rasva ei kohota lainkaan insuliinia.
zemppiä, äläkä lipsu!Moi, olen atkinsilla.
Täytyypä kokeilla noita niksejä.
Kiitti tsempistä. - L64
antaa vinkkiä kirjoitti:
kun ei ole mitään tietoa mitä olet syönyt ja kuinka paljon?
Atkinsilla ollaan, 1500kcl/vrk.3-5km kävelyä/vrk. Kiitti vastauksista.
- Triliini
tässä pari kirjoitti:
Pelkkiä vhh vihanneksia ja pari hedel 3 pv ajan
TAI
vihannesmehua 3 pv ajan
TAI
pelkkää lihaa kalaa tai kanaa 3 pv ajan, ei lainkaan hh, ja rasvaakin mahdoll vähän
TAI
pelkkää rasvaa 1000 kcal 3 pv ajan
Olen kokeillut lihajuttua ja toimi. Rasvapaasto ainakin on atkinsilla. Juju on siinä että rasva ei kohota lainkaan insuliinia.
zemppiä, äläkä lipsu!Joku on laihtunut kymmenen kiloa, sitten jumittaa viikon, ja joku neuvoo rasvapaastoa? Ja aivan päin honkaa senkin? Onneksi on karpit.info, jottei aivan tämän tietämyksen varassa tarvitse olla. Kirjatkin ovat mainiota luettavaa.
Entä mittanauha? Lököttääkö vaatteet? Jos sauvakävelet, niin luulisi lihaksiakin tulevan, jotka painaa enemmän kuin läski, mutta jos tahdot pelkkiin vaakanumeroihin tuijottaa, niin siitä vaan. - ensinnäkin ..
Triliini kirjoitti:
Joku on laihtunut kymmenen kiloa, sitten jumittaa viikon, ja joku neuvoo rasvapaastoa? Ja aivan päin honkaa senkin? Onneksi on karpit.info, jottei aivan tämän tietämyksen varassa tarvitse olla. Kirjatkin ovat mainiota luettavaa.
Entä mittanauha? Lököttääkö vaatteet? Jos sauvakävelet, niin luulisi lihaksiakin tulevan, jotka painaa enemmän kuin läski, mutta jos tahdot pelkkiin vaakanumeroihin tuijottaa, niin siitä vaan.ja lue hyvä ihminen eka viestinsä. on VÄHÄN kauemmin ko viikko!! silmä käteen siis.
mitä se siks toiseks sua häiritsee.
mulla on juminu.
sori mut noi on kirjasta noi.
ite oon tiputtanu 15 kg et koettua on. - kappas
Triliini kirjoitti:
Joku on laihtunut kymmenen kiloa, sitten jumittaa viikon, ja joku neuvoo rasvapaastoa? Ja aivan päin honkaa senkin? Onneksi on karpit.info, jottei aivan tämän tietämyksen varassa tarvitse olla. Kirjatkin ovat mainiota luettavaa.
Entä mittanauha? Lököttääkö vaatteet? Jos sauvakävelet, niin luulisi lihaksiakin tulevan, jotka painaa enemmän kuin läski, mutta jos tahdot pelkkiin vaakanumeroihin tuijottaa, niin siitä vaan.Missä SINUN apu? Missä ymmärrys ja tuki?
Ota krja kauniiseen käteen?
Kai jotain omakohtaista neuvontapaista olisit voinut antaa kysyjälle tuon hyökkäyksen sijasta??
Jos olet nimittäin kokenut asian.
Mikäänhän ei estä kokeilemasta.
- Kokemaa on
Käy lukemassa edellisistä jutuista LUKEKAA!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Päivän Riikka: polttoöljyn hinta räjähti
Näyttää tuo putinismi ilmenevän persuissa myös Suomen yrittäjien kampittamisena. Polttoöljy on se katalyytti, joka pitää382181Mökkejä ostellaan nyt ihan hulluna!
Tyypilliset lainamäärät on yli 500 000€ mökkejä ostellessa eli erityisesti tuollaiset miljoonamökit on nyt suomalaisten642032Helsingin yllä valopalloja
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/1508be00-28c9-4156-83dc-0be5e7aa3066 "Helsingin taivaalla lensi lauantaina puolen yön1211930HÄLYYTYS!!
Ukraina se hyökkää jo Suomen maaperälle. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/645b83ce-e074-4f00-8b99-245d01b38a363881670Kovasti on hävittäjiä ilmassa. Nytkö se alkoi?
Onko nyt sota ?? `Vai harjoituksiako vain? Hävittäjät pörrää kovasti.1031641Helsingin yllä lensi yöllä jotain outoa puolen yön aikaan valopalloja
Poliisi on saanut tapauksesta yhden havaintoilmoituksen. Valopalloja oli noin parikymmentä ILtalehdessä on video tapah1241464Millainen on naisellinen nainen
Nyt kun taas mennään keikkuen kesään, niin millainen nainen on naisellinen? Pukeutuminen, olemus, puhetapa, jne. Vilma n1821092Raamatullinen kaste
Seurakunnassamme kastettiin mm eräs muslimi, joka oli tullut uskoon. Hän oli ollut Suomessa viitisen vuotta. Hän oli lu53967- 75915
- 27899