Olen laatinut selkeän ruokavalion ja liikuntaohjelman itselleni. Jälkimmäistä noudatan tarkasti, mutta ruokailun suhteen repsahdan monesti. Välillä tulee ihan totaalisia masentumisia ja nollapisteitä.
Suurin onglemani on, että unohdan omat motiivini ja päämääräni silloin tällöin, seurauksena siis syön mitä sattuu.
Tarvitsisin kipeästi kaveria, jolle "uhota", että vielä onnistun ja kaverin, joka piiskaisi psyykkisesti minua :) Olisitko se sinä?
Olisitko kiinnostunut tsemppaajaksi ja tsempattavaksi? Yhdessä voitaisiin onnistua!
Suurin onglemani on, että unohdan omat motiivini ja päämääräni silloin tällöin, seurauksena siis syön mitä sattuu.
Tarvitsisin kipeästi kaveria, jolle "uhota", että vielä onnistun ja kaverin, joka piiskaisi psyykkisesti minua :) Olisitko se sinä?
Olisitko kiinnostunut tsemppaajaksi ja tsempattavaksi? Yhdessä voitaisiin onnistua!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Täällä ois yks tollasen "sähköpaimenen" tarvitseva naisimmeinen! Mä oon just niinku sä; uhoon aina alottavani vaikka mitä, mutta sitten kun iskee paha masennus-/syöpöttelykausi, ni kaikki unohtuu ja menee kirjaimellisesti läskiksi!