Onko olemassa luotettavia rasvan polttoa edistäviä tabletteja? esim luontaistuotteita? en ole niin painava että saisin näitä laihdutuslääkkeitä mutta jotain apua olis kiva saada, etenkin rasvanpolttoon..
onko rasvanpoltto juuri sitä että tämä höllyvä läski kerros ympäriltäni pikku hiljaa katoisi? voiko sitä tulosta saada pelkällä kävelylenkkeilyllä esimerkiksi joka aamu 30 - 45min ja sitten iltapäivällä vielä ehkä pieni lenkki?
kiitos vastauksista =)
PS: Tietenkin ruokavalio pitää olla kunnossa.. vielä yksi kysymys, vaikuttaako hiilihydraatit rasvanpolttoon?
onko rasvanpoltto juuri sitä että tämä höllyvä läski kerros ympäriltäni pikku hiljaa katoisi? voiko sitä tulosta saada pelkällä kävelylenkkeilyllä esimerkiksi joka aamu 30 - 45min ja sitten iltapäivällä vielä ehkä pieni lenkki?
kiitos vastauksista =)
PS: Tietenkin ruokavalio pitää olla kunnossa.. vielä yksi kysymys, vaikuttaako hiilihydraatit rasvanpolttoon?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.