Tuttavani haluaisi aloittaa juoksuharrastuksen, mutta ongelmana on isot, ainakin D-kupin rinnat. Aasialaisperimänsä johdosta hän on muuten pienikokoinen ja kevytrakenteinen eikä laihdutusvaraa juuri ole.
Siis voiko näin isoilla juosta huoletta vai pitääkö jotain erikoista huomioida?
Siis voiko näin isoilla juosta huoletta vai pitääkö jotain erikoista huomioida?
Vastaukset 32
Vanhimmat
Ei muuta kuin kannattaa satsata hyviin rintaliiveihin. Ja se ei todellakaan tarkoita kaarituettuja röyhelöunelmia, vaan urheilukaupasta saatavia urheiluun suunniteltuja rintaliivejä. Esim. Shock Absorbereita myy Intersportit. En kyllä muuten näe mitään estettä aloittaa juoksuharrastus.
Toppimallinen Shock Absorber on hintansa arvoinen, ehdottomasti!! Runsaspovisille vissiin yleensä suositellaan vastaavan merkin liivimallia, mutta itse totesin (tosin "vain" C-kuppisena) topin olevan selvästi paremman.
Eli ei kun sporttiliivikaupan jälkeen lenkille!
laitappa kuva niin ehkä pystyn auttamaan ;)
Hävytön! Taitaa olla mies naisten ketjussa? Tuskinpa ymmärrät koko ongelmaa!
uuh
Hankalaa on juosta, jos on isot...
http://www.funpic.hu/en.picview.php?id=20038&c=28&s=dd&p=3
Kyllä normaalisti nainen pystyy hölkkää ilman liivej älä katso Russ Mayer Up
hankalampaa juoksennella, kun on isommat rinnat... Itse olen, kuten edellisetkin kirjoittajat, satsannut hyviin urheilurintsikoihin ja se onkin ainoa vaihtoehto. Tosin ongelma on pahin tietenkin nimenomaan juoksemisessa, muut lajit sujuu vähän vähemmän heiluen...
Juostessa tykkään pitää tosi tiukkoja rintsikoita, jotka tinttaavat rinnat kiinni vartaloon: ei mitenkään esteettistä, mutta tuntuu karmealta juosta, jos rinnat heiluvat. Toppimalli on tuntunut hyvältä. Juostessa kyllä tuntee, mitkä liivit ovat sopivat, jos heilumista ja hölskettä tuntuu, ei sitä kestä erkkikään, vaan pitää hommata napakammat liivit.
Laittakaa hyvät naiset tiukat rintsikat kun juoksette, itse olen kerran törmännyt puuhun kun jäin liikaa katselemaan... no, täysin oma vika se oli, selvisin kuitenkin kuhmulla!
juuri käytänkin hyvin tiukkoja rintsikoita juostessa, että yleinen turvallisuus säilyisi, eikä tulisi noita puihin törmäilyjä vastaantulijoille!
Miehet kokeilkaapas joskus (kun tilaisuus tulee) kuinka paljon oikeasti D-kokoluokan rinnat painavat! Ajatelkaas, että nainen joutuu kantamaan niitä koko ajan!
En ihmettele, että joskus olkapäitä särkee...
...ja paljonkos ne heiluvaiset siellä miesten alaosastossa painavat? Ei juuri mitään:)))
Täyttä asiaa kirjoittivat kaksi edellistä kirjoittajaa! Oikeasti, D-kupin rinnat ovat jo sen verran painavat, että juostessa jos pääsevät heilumaan, se tuntuu tosi ikävältä! Tai jos hypätessä retkahtaa, tuntuu vielä ikävämmältä! Aiks!
tri-actioneja. Saa marketeista ja on tosi tukevat. Niitä on E-kuppiin saakka.
Eihän ne kamalasti paina ainakaan juostaessa. Mutta kyllä niihinkin saa massaa (ja kankeutta) lisää ja varsin nopeasti vielä! :D
Onhan niitä kiva kokeilla kotosalla :D
Siippa pärjää jumpassa "niiden" kanssa oikein hyvin kuin on kunnon liivit. Olkapääsärkyihin taas auttaa se että käy salilla ja bodypumpissa.
Ja saa hierontaa kotona.... LOL
Onko siippa muutenki iso vai onnistuuko häneltä myös juokseminen? ;D
Itse asiassa siippani painaa 62 kg ja kykenee myöskin juoksemaan reippaasti. Astmasta ja allergiasta johtuen hän ei juokse ulkona vaan tekee juoksuharjoitukset salilla joten et todnäk törmää häneen lenkillä ;)
Tuo mun aasialaisystäväni painaa ehkä n. 40 kg kun jopa MINÄ jaksan hänet nostaa! Niin no, pituuttakaan ei ole paljon... Mulla on painoa viimeisimmän puntarilla käynnin mukaan 53 kg, mutta kesään mennessä lähtenee pari kiloa. :)
Murullani on mittaa 172 cm. Lisäksi hän treenaa salilla ja omaa mielestäni upean vartalon :) Hänen kroppansa kyllä kääntää miesten päitä vaikka ei hän ei olekkaan missään missimitoissa, vaan todella kovassa kunnossa oleva NAINEN.
Kun käymme yhdessä pumpissa niin hänellä ei ole tangossa paljonkaan pienemmät painot kuin minulla. Minulla on haukkareissa 12 kg niin hänellä on 9 kg tai rintalihaksissa mulla on 20 kg niin hänellä 17 kg. Rouvalla on voimaa ihan kiitettävästi:)
Hapassa 12 kg!!?? : D
Päivän parhaat naurut! Oletko 12 vee vai 13 vee?
:)))
Käy kokeilemassa bodypumpissa miltä tuntuu tehdä 12kg painoilla haukkariohjelma.
Kukahan sen jälkeen nauraa......
Useimmat äijät hyytyvät niillä painoilla pumpissa.. :D
Jotka luulee että on sama asia vääntää salilla haukkaria 10krt*30 ja saman pystyy tekemään 5 min ajan bodypumpissa. Ei se mene ihan niin :)
Olen itse nähnyt useamman kerran kun "ison" haukkarin omaava äijä pistää 15 kg tankoon ja luulee ettei tunnu missään. Yleensä ne lopettaa sarjan kesken tai tekniikka pettää todella pahasti.
Usko pois!
Kyllähän se on paljon, mutta kyllä säkin joskus, kun vaan jaksat treenata!
naisen rinnat sisältää rasvaa ja rasva palaa reenatessa, alussa voi olla tosi veenmäistä ja kannnattaa panostaa rintaliiveihin, topit on hyviä, niissä ei rinnat pääse pomppimaan
Kunnon liivit ettei juoksut lopu heti alkuunsa.
Isnt jockbra just jokebra😆
Rinnat ovat enimmäkseen läskiä. Laihduta niin pienenevät. Ellei sitten ole silikoonit niinkuin Martinalla.
Martina oli Australiassa treenaamassa. Ei mitään halpaa lystiä luksushuviloissa majailla.
Miesten huomio on taattu.
Huh huh!!!
Rinnat pienenevät kunnlaihdutat 45kg:hän.