masentavaa lukee näitä täällä kun painatte niin vähän...kävin juuri lääkärillä, yritin uusia pillerireseptin mutta eipäs se käynytkää niin helpolla..liikaa ylipainoa, tupakointi, korkea verenpaine...nyt pitää mennä uudestaan ja keskustella että saanko pillereitä enää jatkossa..ja on niin vitun masentavaa tajuta kuinka paljon painaa!! aina sitä on itelle yrittäny saada päähän että olen hyvä sellaisena kun oon...mutta jos vaaka näyttää 129kg niin ei paljon naurata :( tekis vaan mieli itkeä koko ajan että mitä on ittellensä tehny :´( ei tästä paluuta oo :( varmaan kuolen parin vuoden päästä johonki veritulppaan..
no eihän teillä vielä mitään..
huoh..
6
522
Vastaukset
- se oli käsky =)
Ei täällä kaikki paina niin vähän, minä esim. olen yli 100 kiloinen. Jos tunnet olosi huonoksi niin tee asialle jotain! Laihduta, samalla korkea verenpaine laskee ja olosi paranee. Miksi yleensä haluat riskeerata henkesi syömällä pillereitä, kun kerran kuulut riskiryhmään? Veritulpat kokeneena voin vain sanoa, että ei niihin aina kuole, mutta kipu oli sen tasoista, että melkein jo ajattelin, että kunpa kuolisin.
Laihduttaminen ei ole mahdotonta puuhaa, minä ajattelin aiemmin niin enkä edes yrittänyt laihduttaa, 2 viikkoa sitten päätin kokeilla tosissani ja 2,6 kiloa kevyempänä voin vain todeta, että ei se ole mahdotonta ja ei edes niin vaikeaa.
Jo tuo pari kiloa on saanut minut paljon paremmalle mielelle ja pirteämmäksi JA TUONUT LISÄÄ MOTIVAATIOTA JATKAA. :)- laihduttaja
Myös täällä pillerit vaakalaudalla. Pituutta 170 ja painoa 98. Tosin kerroin lääkärille painavani 88 (koska luulin niin... puntarin ostettuani tuli siis aikamoinen masis). Lääkäri antoi kolmen kk reseptin ja nyt minulla on velvollisuutena käydä mittuuttamassa verenpaineeni kolme kertaa ja, jos se näyttää pienempää lukemaa, niin resepti uusitaan.
Nyt olen vähentänyt tupakkaa radikaalisti, yritän päästä kokonaan eroon ja kolme viikkoa terveellistä ruokavaliotakin takana. Pari kiloa on jo lähtenyt ja olo todella paljon virkeämpi. Tästä on hyvä jatkaa. Ylihuomenna kävelen lääkäriin mittuttamaan verenpainetta ja toivottavasti on laskenut. Olen kuitenkin vähentänyt suolaa ja valmisruoat hylännyt lähes kokonaan. - Hanna
laihduttaja kirjoitti:
Myös täällä pillerit vaakalaudalla. Pituutta 170 ja painoa 98. Tosin kerroin lääkärille painavani 88 (koska luulin niin... puntarin ostettuani tuli siis aikamoinen masis). Lääkäri antoi kolmen kk reseptin ja nyt minulla on velvollisuutena käydä mittuuttamassa verenpaineeni kolme kertaa ja, jos se näyttää pienempää lukemaa, niin resepti uusitaan.
Nyt olen vähentänyt tupakkaa radikaalisti, yritän päästä kokonaan eroon ja kolme viikkoa terveellistä ruokavaliotakin takana. Pari kiloa on jo lähtenyt ja olo todella paljon virkeämpi. Tästä on hyvä jatkaa. Ylihuomenna kävelen lääkäriin mittuttamaan verenpainetta ja toivottavasti on laskenut. Olen kuitenkin vähentänyt suolaa ja valmisruoat hylännyt lähes kokonaan.mä oon 185cm/137kg... mäkään en saa pillreitä ku oon läski ja maksa arvot on liian kohollaa.. piristy.. et ole ainoo.. vaikka siltä saattaa joskus tuntuu
- Yessi
että ku pääsee siihen vauhtiin sitten siinä laihduttamisessa ni ei tee mieli ehkä enää lopettaa.. eli ajattele myös terveyttäsi ja lähde laihduttamaan! Unohda hetkeksi pillerit ja pyydä mielummin reseptiä laihdutuslääkkeille, niillä saatat päästä hyvin alkuun! Uskon että tiedät mikä on laihdutuksen salaisuus, aluksi karsit kaikki turhat pois kuten roskaruoat ym rasvapommit, alat miettimään kuinka voisit korvata ne terveellisempiin vaihtoehtoihin ja pian on tapahtunut elämän tapamuutos! pian jaksat jo varmaan harrastaa liikuntaakin kovasti.. näin ehkäset monet riskit mm. veritulpat jne. ja samalla saat varmasti pillereitäkin tulevaisuudessa! eiks je?
- ***
Ei kannata niitä pillereitä edes syödä oli sitten minkä painonen tahansa ! Aiheuttaa masennusta ja turvotusta. Minulla ainakin loppu masennus kuin seinään kun lopetin pillerit lapsen teon ajaksi. En edes ollut osannut ajatellakaan että pillerit oli sen masennuksen takana. Samaten myös tupakan poltto. Se nyt ei ehkä ole mikään helppo noin vain lopettaa että kannattaa nyt ainakin yrittää vähentää ja sitten kun on saanut sen ihannepainon niin lopettaa tupakan poltto. Jos alat laihduttaa ja lopetat tupakoinnin niin se voi olla liian suuri pala.
Hirmusesti iloista mieltä :) Kyllä se siitä !!- sitten laihdutus
Suosittelen ensin lopettamaan tupakanpolton ja sitten vasta laihduttamaan. Tupakointi on paljon vaarallisempaa kuin ylipaino ja pelkästään tupakoinnin lopettaminen saattaa alentaa verenpainetta tarpeeksi. Myös jos lopettaa tupakoinnin ja aloittaa samalla laihduttamisen on ainakin puuhaa sen tupakoinnin tilalle: terveellisen ruuan teko, lenkkeily jne. Kyllä sekin onnistuu, kokemusta on.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eutanasia - miksi eläimelle sallitaan armokuolema, mutta ihmiselle ei?
Olen pitkään ihmetellyt yhtä asiaa Suomessa. Kun koira kärsii parantumattomasta sairaudesta ja kovista kivuista, eläinlä3811709Sanna Marin vetänyt leukoja 11 kertaa
Tästähän oli joskus polemiikkia, kun muistaakseni lupasi kymmenen tai jotain vedellä. No nyt niin on, ainakin omien san334639Sosiaalidemokratia romahtanut kautta maailman
nuoret eivät enää kannata järjetöntä aatetta, joten demarien täytyy hakea kannattajia mamuista. Ruotsin sos.demit jo kie2512817Miksi Seta ja Sofia Virta ei vaadi muslimeita kunnioittamaan priden-arvoja?
Kuten tiedetään niin islam ei hyväksy sitä mitä pride edustaa. Seta-pomo Mikkonen nosti hirveän äläkän kun yksi tepsin1442574- 1071633
Farmi Suomi: Kokeeko Frederik, 81, saman kohtalon kuin ikämies Danny?
Danny, musiikkineuvos Ilkka Lipsanen, nähtiin mukana Farmi Suomi -realityssä v. 2024. Danny teki yllätysratkaisun ja tuo14104140 vuotta töitä paiskinut ja 3 vuotta työttömänä mamuna Suomessa, sama eläke
Jokin mättää. Eläkettä ei pidä maksaa lainkaan mamuille jos työhistoriaa ei ole vähintään 10 vuotta takana.207822- 82820
En luota sinuun
en edelleenkään yhtään tiedä oletko lintu vai kala vai kalavale. Ja ilmeisesti haluat pitää sen niin, syitä voi vain arv60728- 10718