ja uutta viikkoa tyrkkää

Huokaisen helpotuksesta =)

Viikonloppuna oli perhejuhla... Minun PITI kieltäytyä kiltisti äidin voileipäkakusta.. Enpäs tehnytkään niin... Itsehillintä petti ihan totaalisesti =)Aluksi vähän voileipäkakkua, sitten piti maistella kermakakkua (kahdesti). Sitten lisää voileipäkakkua... ja sitten vähän lisää voileipäkakkua...

Onneks kuitenki tajusin harrastaa vähän liikuntaa. Uskalsin jopa käydä uimassakin! Sinne minun piti uskaltaa mennä vasta sitten ku paino on alle 100kg. Mut uskalsin ja olen ylpeä itsestäni, hih! =)

Noh, punnituksessa tänään oli iloinen yllätys ku paino oli pudonnu 400g.

Tälle viikolle en laittanut mitään suurempia tavoitteita. Merkitsen kaikki syömiseni kiltisti ja en herkuttele. Liikuntaa ainakin 4 kertaa viikossa... Seuraava herkkupäivä on vasta sitten ku saavutan 10%:n painonpudotuksen. Että sitä odotellessa... =)
2222
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

..siitä ku alko taas uus viikko. :) sillon on aina kaikkein parhainta asettaa uudet tavotteet ja määränpäät :) mä lupasin itselleni pitää nää seuraavat 2 viikkoo oikeen kunnon laihdutuskuuria yllä, ja sit sen jälkee otan rennosti jos on 2 kiloo saanu pudotettua tänä aikana, eli kilon per viikko :) sit on mun tavote saavutettu *vihdoin*.. :) tsemppiä sulle! kirjottelin tänne vaikken mä nyt mitää järkevää saanutkaan suustani ulos :D

Äänestä

Täällä on sormet ja varpaat pystyssä sun tsemppaamiseksi, senhän jo tiesitkin!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hazzy kirjoitti:

Huokaisen helpotuksesta =)

Viikonloppuna oli perhejuhla... Minun PITI kieltäytyä kiltisti äidin voileipäkakusta.. Enpäs tehnytkään niin... Itsehillintä petti ihan totaalisesti =)Aluksi vähän voileipäkakkua, sitten piti maistella kermakakkua (kahdesti). Sitten lisää voileipäkakkua... ja sitten vähän lisää voileipäkakkua...

Onneks kuitenki tajusin harrastaa vähän liikuntaa. Uskalsin jopa käydä uimassakin! Sinne minun piti uskaltaa mennä vasta sitten ku paino on alle 100kg. Mut uskalsin ja olen ylpeä itsestäni, hih! =)

Noh, punnituksessa tänään oli iloinen yllätys ku paino oli pudonnu 400g.

Tälle viikolle en laittanut mitään suurempia tavoitteita. Merkitsen kaikki syömiseni kiltisti ja en herkuttele. Liikuntaa ainakin 4 kertaa viikossa... Seuraava herkkupäivä on vasta sitten ku saavutan 10%:n painonpudotuksen. Että sitä odotellessa... =)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu